- Konu Sahibi aydanpiano
- #1
Çözüm arıyorum arkadaşlar :)) Ne yapmalı? Varmı buna uygun reçeteleriniz
-
-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Selülitlere çözüm!!!
- Konu Sahibi aydanpiano
- Başlangıç Tarihi
- 6 Mart 2012
- 17.796
- 28.916
- 798
- 49
- Konu Sahibi aydanpiano
- #2
-Tuzu kismak
-Bol su icmek
-Cok az olsada hareket yuruyus yapmak
-Kafein alimini azaltmak
bunlari yaptiginizda selulitten eser kalmayacak garanti veriyorum.ozellikle su ve tuz cok cok onemli...
Son düzenleme:
- Konu Sahibi aydanpiano
- #3
üstteki arkadaşın yazdıkları %100 doğru. bunun üstüne birde genel olarak kilo vermek/yağ oranını düşürmek çok önemli.
- 11 Mart 2013
- 1.919
- 52
- 68
- Konu Sahibi aydanpiano
- #4
En etkilisinin spor,özellikle yürüyüş,olduğunu düşünüyorum ben de. Bölgesel masajlarla da o bölgelerdeki kan dolaşımının artırılması fayda sağlayabilir. Bir de burada tanıştığım bir spor var 'callanetics'. Herkes çok memnun selülitlerinin azaldıklarını falan yazmışlar. Bana yavaş geldiği için çok yapmadım zaten amacım selülit değil kilo idi. 
Konulara göz atıp yapanlardan daha kapsamlı bilgiler alabilirsin.
Konulara göz atıp yapanlardan daha kapsamlı bilgiler alabilirsin.
Son düzenleme:
- Konu Sahibi aydanpiano
- #5
Fazla yağlı yememek, spor yapmak ve bol su içmek selülitler için çözümler arasında :) birde biberiye yağı kullanan arkadaşım var, işe yaradığını söyledi, dene istersen :)
- Konu Sahibi aydanpiano
- #6
Selulite en iyi cozum turk kahvesiyle sorunku bolgeyi ovmak.
- Konu Sahibi aydanpiano
- #7
Çok haklısınız ancak ben bunların hepsini uygulamama rağmen selülitlerim aldı başını gidiyor tabi bir de ekstra olarak çatlaklarım ben hiç tuz kullanmam yani hiç sevmem çok fazla su içemiyorum ancak kendimi çok zorluyorum fazla içebileyim diye..
- 8 Ocak 2009
- 27
- 1
- 86
- Konu Sahibi aydanpiano
- #8
hayirli bayramlar arkadaslar :)
- 17 Şubat 2013
- 5.270
- 2.007
- 373
- Konu Sahibi aydanpiano
- #9
yürüyüş yürüyüş yürüyüş
- Konu Sahibi aydanpiano
- #10
bir yerde görmüştüm :
Bir bardak misir yagina, yarim bardak greyfurt suyu ve 2 çay kasigi kuru kekik ekleyin.Masaj yaparak uygulayin, ısıyı hapsetmek için üzerini bez vb. bir şey ile kaplayın.
Bir bardak misir yagina, yarim bardak greyfurt suyu ve 2 çay kasigi kuru kekik ekleyin.Masaj yaparak uygulayin, ısıyı hapsetmek için üzerini bez vb. bir şey ile kaplayın.