Bol su tüketimi çok fark ettiriyor. :) salatalık karpuz kavun ( tabi bu mevsimde biraz zor ama) nar madalina gibi sulu meyveler veya domates mantar yeşil biber kuru üzüm gibi salisik asit içeren gıdalar iyi geliyor diye araştırıp öğrendim. :) ben deniyorum bakalım izleyip gorucez :)
Kadınlar Kulübü Mobil uygulaması kullanılarak gönderilmiştir.