Sizcen en doğru,en iyi vücut estetik yöntemi hangisi?

Sevgili arkadaşlar,
Burda pek çok yöntem var,okudum.
Benimse,8 aylık ikiz kızlarım var,
ondan öncesinde de devasa bir ikiz gebelik karnı,küçük göğüslerr,
şimdi ise çatlamış,sezeryan dikişlerim üzerine sarkmış çok çirkin,utandığım bir karın ile,
sönmeye meyilli küçük göğüsler,
zaten kiloluyumm,alın size totalde inanılmaz çirkin bir tablo..
Kendime güvenim kalmadı.giyecek birşeyim yok,alışveriş yapmak istemiyorum..

nereden başlamalıyım,hangi yöntemi denemeliyim,
bana fikir verirmisiniz,
hatta tecrübeniz varsa doktor paylaşabilirmisiniz?
Teşekkür ederimmopuyorumnanaktan

Canım benim de ikizlerim var, bende de durum senden farklı değil. Karın gerdirme düşünüyorum. Doktor seçme aşamasındayım, ben de karnımdan utanıyorum, kazara karnım açılır diye atletsiz dolaşamıyorum. Sen ıstanbuldasın doktor seçeneği çok. Forumları oku mutlaka birine karar verirsin, bence önce zayıflamak lazım, eğer emziriyorsan göğüs olamıyorsun, emzirme bittikten 6 ay sonra. Ama karın için yeterli süreyi doldurmuşsun, verebileceğin kadar kilo ver sonra da uzman doktorlarla konuş derim.