Spor Yapmak Gebeliğe Engelmi?

rukiyeilayda

Popüler Üye
Kayıtlı Üye
8 Mart 2008
155
1
116
Rize
arkadaşlar kafam karıştı ben çocuk düşünmeden önce evde hergün spor yapıyordum yani mekik falan çekiyordumsonra çocuğ karar verdik ben spora devam ettim hamile kalmadım ve spora ara verdim bu arada 1seneyi geçti ve ben doktora gittim ilk ay çatlatma iğnesi vurundumolmadı ikinci ay gitmemde doktor birşeyimiz olmadığını biraz daha kendimizin denememiz gerektiğini sledi
üzerinden 2ay geçti hala bişey olmadı ama ben çok kilo aldım vermek istiyorum bunu içinde spor yapmam lazım acaba hamile kalmama engel olurmu
 
canım ben de özellikle son zamanlarda çok yürüyüş yapıyorum. 4-5 kilo fazlam var. ben de senin gibi acaba gebe kalmayı engelliyormudur diye düşündüm. yani kendimi çok yorduğum için olumsuz etki yapmasın falan diye doktora sormuştum. doktor da tam tersi yürüyüş ve spor gebe kalmayı olumlu etkiler demişti. fazla kilolar gebe kalmayı olumsuz etkiliyor. hormonal yapıyı bozuyor. doktoruna danışarak hormon testleri yaptırabilirsin. özellikle trioid hormonundaki bozukluk kilo almaya veya çok kilo vermeye sebep olabiliyor. tabi kilo önemli ama öyle şok diyetlerle falan çok hızlı kilo vermek iyi değil.
 

ARKADAŞIM BİŞEY SORCAM BEN KÜRTAJ OLMUŞTUM İKİ AY OLDU VE HAMİLELİKTE ALDIĞINM DÖRT KİLOYU SPORLA VERDİM HEM YÜRÜYÜŞ HEMDE BÖLGESEL HAREKETLER ÇOCUK DÜŞÜNMEYE BAŞLADIĞIMDA HAREKET YAPAMAM DEĞİL Mİ YOKSA ENGEL OLMAZ MI AMA BU HAREKETLER BEBEĞİN DÜŞMESİNE NEDEN OLABİLİR DEĞİL Mİ EN İYİSİ O ZAMAN YÜRÜYÜŞ YAPMAK MI TEMPOLU YÜRÜMEK DE ZARARLI OLABİLİR Mİ ÇOK TEŞEKKÜRLER BİLGİSİ OLANLAR YANITLARSA TEŞEKKÜRLER SİZLER BEBEK DÜŞÜNMEYE BAŞLADIĞINIZ DA NELERE DİKKAT EDİYORSUNUZ?:1hug:
 
sert olmadiktan sonra spor yapmanin hicbiraz zarari yokmus..
banada doktorum söyledi,daha hafif aletlerle calisabilirsin dedi..
 

canım çocuk düşünmeye başladığında da spor yaparsın ama hamile olduğundan şüphelenirsen veya hamile kalırsan çok zorlayıcı ve yorucu sporlar yapmamak gerekli. düşük riski oluşmasın diye. ama günde yarım saat veya 1 saatlik yürüyüşler çok faydalı. kilolu ya da zayıf olalım vücut sağlığı için önemli. hamilelikte de yürüyüş öneriliyor zaten. doğumu kolaylaştırıyormuş.
 
kızlar ben tenise başladım haftada 2 gün 1-2 saatten tenis oynuyoruz acaba tenisin ters atkisi olabilirmiki bilgisi olan varmı?
 
Cevap yazabilmek için giriş yapmalı veya kayıt olmalısınız.

Benzer Konular

O
Gebeliğe Hazırlık Merhaba ;
Yorumlar
0
Görüntüleme
110
ozgecnr
O
K
Hamile kalan varmı?
Yorumlar
5
Görüntüleme
153
kelebekxd
K
J
AMH DEĞERİ DÜŞÜK OLANLAR MUTLAKA OKUYUN
Yorumlar
4
Görüntüleme
726
kafamdadelisorularrrrr
K
Y
Yardim lütfen gebelik mi deilmi biri beni bilgilendirirmi
Yorumlar
5
Görüntüleme
321
peylul
P
E
Amh değeri 0.89 ve daha 14 ile hamile nasıl kaldım
Yorumlar
2
Görüntüleme
462
Destek1
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…