Su diyetim

gelengiden .!.:

Su orucu diye bir şey yok.
Başarılar

Genişletmek için tıkla...

melinayt .!.:

Bilgildirmeniz için çok teşekkür ederim düzeltme yaptım :) ayrıca çok sağolun umarım başarabilirim

Genişletmek için tıkla...

melinayt .!.:

Merhabalar,kendimi bildim bileli kiloluyum.epey bi süre su diyetini araştırdıktan sonra çoğu kez yapma kararı alıp fikrimden caydım çünkü beni epeyce zorlamıştı.şöyle bi bakıyorum da sağlıklı beslenerek ayda 8,9 kilo veriyorken su diyeti ile haftada sadece 8,9 kilo verebiliyorsunuz.ben biraz da işin acele tarafındayım,burayı kendime günlük misali açtım tam bir şeyleri bilmiyorum,motivasyonumu yükseltsin diye kullanma kararı aldım.herneyse
16.10.2024
Boy;168
Güncel kilo;87.9
Yarın görüşmek üzere :)

Genişletmek için tıkla...

Humakaser .!.:

Merhabalar hangi ekolü araştırınız su orucu için? Şöyle ki eğer böbrek rahatsızlığız varsa önerilmiyor bilginiz olsun. Bizaati doktor denetimi altında eşim ve ben sıvı diyet yaparak 48 saate ulaşıyoruz. Şu orucunu böbrek rahatsızlığı ile yaparsaniz böbreğinize zarar vermeye kadar gidebilir. Önerim bı doktor kontrolü ile kan grubunuza göre beslenerek daha hızlı kilo vermeniz. Ben 60 kilodan 57 kiloya iki haftada düştüm . Öyle hiç yemeden değil fakat 6 dan sonra yemek yok sadece bitki çayı ve su. İki öğün beslenerek verdim. İnşallah sizde sağlıklı bir şekilde kilo verirsiniz.

Genişletmek için tıkla...

Masteryapananne .!.:

Aslında sizinki su orucu değil de if diyeti olmuş.

Genişletmek için tıkla...

Masteryapananne .!.:

Aslında sizinki su orucu değil de if diyeti olmuş.

Genişletmek için tıkla...