Soyle anlatayim bu durumdan cok muzdaripim psikologa gitsemmi diye dusunuyorum cok asiri tahammulsuzum kizlar kimseye hic birseye tahammulum yok mesela esim cok seviyorum ama adam bana asiri yavas geliyo yurumesi konusmasi biseyler yapmasi herseyi sanki cok yavas yani seytan diyo al elindeki isi cabuk cabuk yap yapistir azina bitane sonra biyere gitse bekle allah bekle gelecek bir ekmek almaya gidiyo gelmek bilmiyo yada banami oyle geliyo anlamiyorumki ben herseyi tak tak yaparim boyle olunca sinirden oturup agliyorum seslere asiri sinir oluyorum sapirdanma sesi sabit sesler mesela bazi insanlara gicik oluyorum surekli onu dusunuyorum baska bisey dusunemiyorum surekli o konu aklimda geziyor asirida takintiliyim bu durumu yasayan varmi kizlar dahasi var aklima gelenler bunlar
-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
tahammülsüz ve takıntılıyım
- Konu Sahibi Meriy1
- Başlangıç Tarihi
- 1 Şubat 2015
- 3.827
- 9.989
- 358
- 18 Ağustos 2016
- 5.355
- 22.483
- 348
Ay hepimize oluyor bu zamab zaman
kafan çok dolu ve yorucu zamanlar geçiriyorsan tahammülsüzlük çok artıyor. Kendine kaliteli zamanlar ayir bir sure. Isi gücü herseyi bosver keyifli vakit geçir kafanı dinle. Buna rağmen rahatlayamiyorsan o zaman bir destek alabilirsin. Surekli devam eden bir durumda hem sen mutlu olamazsın hem hayatında olan insanları zorlarsin
kafan çok dolu ve yorucu zamanlar geçiriyorsan tahammülsüzlük çok artıyor. Kendine kaliteli zamanlar ayir bir sure. Isi gücü herseyi bosver keyifli vakit geçir kafanı dinle. Buna rağmen rahatlayamiyorsan o zaman bir destek alabilirsin. Surekli devam eden bir durumda hem sen mutlu olamazsın hem hayatında olan insanları zorlarsin
- 21 Ağustos 2023
- 1.325
- 3.518
- 63
Konuşurken veya iş yaparken yavaşlık zaman zaman benimde sinir uçlarıma dokunan bir konu. Konuşurken sesli yutkunan, cık cık ses çıkaran insanların videolarını falan dinleyemiyorum. İşkence gibi. Ama bunlara aşırı takilmak depresyon veya kan değerlerinin düşüklüğü gibi faktörlerin getirdiği bir tahammülsüzlük hali. Muhtemelen tolere ettiğiniz daha büyük şeyler var, daha günlük, küçük konularda sizi daha asabi hale sokuyor.
Calismiyorum herkeze ayniyim sadece esime deyil
Bilmiyorum gercekden budurum dan sıkıldım tahammul sifir
Benimkisi zaman zaman deyil surekli boyleyim asiri sinirli tahammulsuz bazen kendimi gicik bir insan gibi hissediyorum bazen karsimdaki insanlari oyle goruyorumAy hepimize oluyor bu zamab zaman
Gitmeyi dusunuyorum hayat kalitemi cok dusuruyor
- 17 Eylül 2015
- 241
- 363
- 303
Konuya baslik bulamicak kadar tahamulum kalmadiysa bi donup kendime bakardim bacimmm
O zaman gitmelisiniz doktora. Sizin için de çevreniz için de çok yorucu böylesi. Ne gerek var hayati zindan etmeye. Gidin rahatlayın biraz.
Kendime bakdigim icin baslik bulamadim yasadigim seyin ne oldugunu anlayamiyorum oncedende boyleydi ama zamanla sanki arttiKonuya baslik bulamicak kadar tahamulum kalmadiysa bi donup kendime bakardim bacimmm
- 1 Şubat 2019
- 1.841
- 5.025
- 158
Ben de sizin gibiyim ve sonradan fark ediyorum ki benim de çok gıcık ve sinirlenecek yönlerim var yani hepimiz az çok birbirimizin aynısıyız boşverin geçin takmamayı öğrenin
Evet kendiminde gicik oldugunun farkina sonradan variyorum ama acaba bu sadece banami oluyor diye merak ediyorm
- 4 Mart 2012
- 16.297
- 37.862
- 798
Öncelikle bir kan değerlerinize baktığın. Dvit 3 ne durumda? Demir eksikliğiniz var mı? Bazı değerlerin eksikliği de Asabiyete yol açabiliyor.
Onun dışında iyi bir psikoloğa gidip bu yaşadıklarınızı anlatabilirsiniz. Terapi alırsınız iyi gelir.
Ek olarak da spor yapabilirsiniz belki her gün 45 dk. 1 saat yürürseniz o bile kafanızı boşaltmanıza yardımcı olur. Nefes egzersizleri, meditasyon yapabilirsiniz. Bunlar bile sizi sakinleştirebilir.
