Normalde terapistle yapılması gereken bir yöntem biliyorum ama belki işinize yarar. Kısaca oyuncaklarınızın kırıldığı zamana dönüp hatırlayacaksınız. Sonra da bir yetişkin olarak o sahneye kendinizi dahil edip olaya müdahale edeceksiniz. Babanıza böyle yapmasının küçük Angelina'yı çok üzdüğünü, oyuncakların onun kişisel eşyası olduğunu, kimsenin başkasının kişisel eşyalarına zarar verme hakkı olmadığını söyleyebilirsiniz. Küçük Angelina'dan özür dilemesini, sarılıp barışmalarını isteyebilir sonra bu sahneyi hayal edebilirsiniz vs.
Kendi kendinize uygulayabileceğiniz daha kolay bir yöntem ise şu. Gözlerinizi kapatıp babamızı karşınızda hayal etmeyi deneyin. Bir sebepten karşınızdaki kişiyi farklı parlak renklerde (sarı, pembe, mavi vs) hayal etmeye çalışmak daha iyi sonuç veriyor. Sonra babanızdan birşey talep etmeyin sadece istediğiniz şeyleri gerçekleştirmiş gibi teşekkür edin. Mesela oyuncaklarımı kırman konusunda seni affetmemi ve iyileşmemi sağladığın için sana teşekkür ederim. Bize yardımcı olduğun için teşekkür ederim. Çok iyi bir babasın, yıllar içinde çok gelişme gösterdin. Seni seviyorum vs. vs. Deli saçması gibi gelebilir bu yazacağım ama bu ikinci egzersiz sadece bilinçaltı temizliği ile ilgili değil, telepati ile ilgili de bir egzersiz. Bunu yaptığınızda karşı taraftan yani babanızdan çok olumlu ve somut geri dönüşler görebilirsiniz. Ben kendi hayatımda defalarca çok somut bir biçimde test ettim bunu.Umarım yararını görürsünüz sizde.