Son kullanma tarihi geçmiş, bayatlamış bir tarayıcı kullanıyorsanız. Mercedes kullanmak yerine tosbaya binmek gibi... Websiteleri düzgün görüntüleyemiyorsanız eh, bi zahmet tarayıcınızı güncelleyiniz. Modern Web standartlarını karşılayan bir tarayıcı alternatifine göz atın.
Merhabalarrrrrr gunlugum ve okuyan arkadaslarimmmmmm.
2 gundur buraya yazamiyorum cok yogundum arkadaslar gelmisti diyetim biraz bozuldu.
Fakat uzulmuyorum ve dengeliyorummm.
Sabah ;
Domates
Yumurta
Peynir
2dilim ekmek
Oglen,ara ve aksam ogunum de neler yiyecegimi henuz bilmiyorum.
Okuyan herkese cok tesekkur ederimmmm.
Allah hepimizin gonlune gore versin insallahhh
Eyvahhhhh eyvahhhhh kirmizi alarmmmm
Yuruyus yapmak icin uzakta ki markete gittim donuste evin orada ki markete de ugradim.
Bir suru sey denetiyorlardi yedim, elmali pay ama kucuktuuu bir de avakado salatasi 2 de cips ama cokcok az yedim valla
Bugun kacamak gunum oldu baya kacirdimmmm
4 tane buskuvi yedimmm.Neyse ara ogun yememistim(Kendimi avutma seklim herhalde)
Neyseee simdi aksam yemegimi pisirdim 1 saate yerim herhalde 6:30 civari
Oglen ;
Ton balikli sandvic
Aksam ;
Patlican yemegi
Azcik pilav
Salata
Yemekten sonra da sutlu kahve icmeyi dusunuyorummmm
Okuyan herkese cok tesekkur ederimmm
Ton balikli salata
3 dilim ekmek
1 kasigi 15 kalori patlicanli meze
Aksam ne yiyecegimi bilemiyorum ama menum de kesin mercimek corbasi olcak.Okuyorsaniz eger aksam menum icin fikirlerinizi bekliyorummm.
Okuyan herkese cok tesekkur ederimmmmm.Herkese mutlu incelmelerrrr,zayiflamalarrrrr