- 5 Ağustos 2024
- 607
- 102
- 18
- 26
- Konu Sahibi asmalikonak
-
- #1
Selam canım, benzer sekilde benimde omrum diyet ve sporla gecti. 105 kiloya kadar cikmistim pcos ve akabinde insulin direnci olmustu. Sonra diyetle 96 ya kadar indirm ama kaldim orda uzun sure. Sonra martta tekrar basladim ve suan 88 kiloyum. Her gun bir saat yuruyus, omega 3 ve d vitamini takviyeleri ayrica inositol iceren procieve f aldim. Uc ay duzenli yaptim bunlari.Kızlar pcos 90 li kilolarda olup klomen femara veya letuya yumurtalari tepki veripte yumurtaları büyüyen varmi aranızda.Biliyorum sağlık için kilo vermek önemli ama onca diyete ve spora rağmen gıdım gıdım kilo verebilen bir insanım ve anında verdiğim kiloyu tekrar alan bir insanım ömrüm diyet ve spor yapmakla geçti çok zor çok az kilo verebilen bir bünyem var. Tedavi durumu bu kilo yüzünden çok strese sokuyor beni.Rahatlamak için kilolu olup bu ilaçlardan sonuc alabilenler varsa beni bi rahatlatabilirlermi.
Çok sevindim senin adına canım benimde aynı takviyeleri alıyorum bende.evde eliptik bisikletim var 1 saat ondan.spor yapıyorum.bende 99 dum 93 düştüm takıldım kaldım belli bir süredir bakalım hayırlısı olsun inşallahSelam canım, benzer sekilde benimde omrum diyet ve sporla gecti. 105 kiloya kadar cikmistim pcos ve akabinde insulin direnci olmustu. Sonra diyetle 96 ya kadar indirm ama kaldim orda uzun sure. Sonra martta tekrar basladim ve suan 88 kiloyum. Her gun bir saat yuruyus, omega 3 ve d vitamini takviyeleri ayrica inositol iceren procieve f aldim. Uc ay duzenli yaptim bunlari.
Ekimden beri cocuk istiyoduk, nisanda klomen kullandim ama tutmadi dongum 30-32 gundur ama klomen alinca 28 gunde regli oldum. Hatta hastalandim antibiyotik kullandim sonraki ay doktora gidemedim klomen tedavisine devam edemedim yani. O ay tuttu suan 5 haftalik gebeyim.
Sozun ozu yuruyus ve saglikli beslenme ile sana uygun dogru takviyeleri alirsin basarirsin Allah'ın izniyle
Bende simdi kese gordum kalp atisi icin bekliyorum Allah saglikla ilerlemesini ve kucagima almayi nasip etsin inşallah
92 kilo ile hamile kaldım ya 90 ya 92 ydi tam hatırlamıyorum. Pcos vardı bende de. Ama bunun yanında insülin direnci ve tiroid tedavisi de görüyordum. Bunlar kiloda çok etkili. Önce bi endokrinoloji doktoruna gidip tiroid ve insülin direncinize aynı zamanda da D vitaminine baktırın. Ben bunları da tedavi ettirdim adet döngüm 28 güne düştü ve düzenli yumurtlamaya başladım. Rahim filmi de çekildim. 2.femara denememde hamile kaldım.Kızlar pcos 90 li kilolarda olup klomen femara veya letuya yumurtalari tepki veripte yumurtaları büyüyen varmi aranızda.Biliyorum sağlık için kilo vermek önemli ama onca diyete ve spora rağmen gıdım gıdım kilo verebilen bir insanım ve anında verdiğim kiloyu tekrar alan bir insanım ömrüm diyet ve spor yapmakla geçti çok zor çok az kilo verebilen bir bünyem var. Tedavi durumu bu kilo yüzünden çok strese sokuyor beni.Rahatlamak için kilolu olup bu ilaçlardan sonuc alabilenler varsa beni bi rahatlatabilirlermi.
Benim Birtane oğlum var oda 2 ci asilamayla olmuştu. Doktor tekrar ikinci için tedavi olmam gerektiğini söyledi. Oğlum 4 yaşında.2 senedir uğraşıyorum hamile kalamadım bir türlü. Oğluma bende 93 kiloyla hamile kalmıştım. O zamanlar hapa yumurtam tepki vermiyordu.ama insülin direncim varmış o zamanlar onu bilmiyormuşum takviyeler kullanmıyorum diyet spor yapmıyordum.simdi insulin direnci için ilaç kullanıyorum.troidim yok demişti endokrin doktoru d vitamini magnezyum düşüktü ilacını verdi yükseldi. Magnezyum hala kullanıyorum.omega 3 balik yağı,folik asit kullanıyorum.diyet spor şeklinde ama işte içim rahatlasın diye kilolu bir şekilde yumurtaları hapa tepki verenler varmi merak ediyorum92 kilo ile hamile kaldım ya 90 ya 92 ydi tam hatırlamıyorum. Pcos vardı bende de. Ama bunun yanında insülin direnci ve tiroid tedavisi de görüyordum. Bunlar kiloda çok etkili. Önce bi endokrinoloji doktoruna gidip tiroid ve insülin direncinize aynı zamanda da D vitaminine baktırın. Ben bunları da tedavi ettirdim adet döngüm 28 güne düştü ve düzenli yumurtlamaya başladım. Rahim filmi de çekildim. 2.femara denememde hamile kaldım.
Yaa ne kadar benziyoruz, bende tiroid ve insulin direnci için ilac kullaniyordum pcos da var,92 kilo ile hamile kaldım ya 90 ya 92 ydi tam hatırlamıyorum. Pcos vardı bende de. Ama bunun yanında insülin direnci ve tiroid tedavisi de görüyordum. Bunlar kiloda çok etkili. Önce bi endokrinoloji doktoruna gidip tiroid ve insülin direncinize aynı zamanda da D vitaminine baktırın. Ben bunları da tedavi ettirdim adet döngüm 28 güne düştü ve düzenli yumurtlamaya başladım. Rahim filmi de çekildim. 2.femara denememde hamile kaldım.
İnşallah tez vakitte kavuşursun bebegineÇok sevindim senin adına canım benimde aynı takviyeleri alıyorum bende.evde eliptik bisikletim var 1 saat ondan.spor yapıyorum.bende 99 dum 93 düştüm takıldım kaldım belli bir süredir bakalım hayırlısı olsun inşallah
Ben direk sezaryen istedimYaa ne kadar benziyoruz, bende tiroid ve insulin direnci için ilac kullaniyordum pcos da var,
Dogum yaptiniz sanirim degil mi? Hangi dogum seklini onerdi doktorunuz acaba? Simddien aklim bunda :)
Yürüyüş yapınBenim Birtane oğlum var oda 2 ci asilamayla olmuştu. Doktor tekrar ikinci için tedavi olmam gerektiğini söyledi. Oğlum 4 yaşında.2 senedir uğraşıyorum hamile kalamadım bir türlü. Oğluma bende 93 kiloyla hamile kalmıştım. O zamanlar hapa yumurtam tepki vermiyordu.ama insülin direncim varmış o zamanlar onu bilmiyormuşum takviyeler kullanmıyorum diyet spor yapmıyordum.simdi insulin direnci için ilaç kullanıyorum.troidim yok demişti endokrin doktoru d vitamini magnezyum düşüktü ilacını verdi yükseldi. Magnezyum hala kullanıyorum.omega 3 balik yağı,folik asit kullanıyorum.diyet spor şeklinde ama işte içim rahatlasın diye kilolu bir şekilde yumurtaları hapa tepki verenler varmi merak ediyorum
Oncelikle hayırlı olsun sağlıcakla kucağına alırsın inşallahSelam canım, benzer sekilde benimde omrum diyet ve sporla gecti. 105 kiloya kadar cikmistim pcos ve akabinde insulin direnci olmustu. Sonra diyetle 96 ya kadar indirm ama kaldim orda uzun sure. Sonra martta tekrar basladim ve suan 88 kiloyum. Her gun bir saat yuruyus, omega 3 ve d vitamini takviyeleri ayrica inositol iceren procieve f aldim. Uc ay duzenli yaptim bunlari.
Ekimden beri cocuk istiyoduk, nisanda klomen kullandim ama tutmadi dongum 30-32 gundur ama klomen alinca 28 gunde regli oldum. Hatta hastalandim antibiyotik kullandim sonraki ay doktora gidemedim klomen tedavisine devam edemedim yani. O ay tuttu suan 5 haftalik gebeyim.
Sozun ozu yuruyus ve saglikli beslenme ile sana uygun dogru takviyeleri alirsin basarirsin Allah'ın izniyle
Bende simdi kese gordum kalp atisi icin bekliyorum Allah saglikla ilerlemesini ve kucagima almayi nasip etsin inşallah
Amin canım inşallahİnşallah tez vakitte kavuşursun bebegine
MaşallahBen direk sezaryen istedimkendi tercihimdi 39.haftamda sezaryen oldum. Doktorum bebişin daha gelmeye niyeti yok bekleyelim dedi ama biz eşimin izin tarihine uydurmaya çalıştığımız için 39 da aldırdık.
1,5 yaşında
Cok tesekkur ederimOncelikle hayırlı olsun sağlıcakla kucağına alırsın inşallah
Bende bir ay oldu Spor sağlıklı beslenmeye yöneldim pcoluyum bende fazla kilom yok ama göbek çevrem var biraz hareketli bir yaşamım olsun diye başladım ve iyi de geliyordu psikolojik olarak ama reglim düzenli genelde arada bir iki gün oynar erken veya geç bu ay regli olamadım lekelenme şeklinde geldi 10 gün regli zamanimda lekelenerek geçti şuan lekelenme vs birşey yok tes yaptım iki üç gün önce negatifti ama testin tarihi geçmişti iki ay kadar etkiler mi bilmiyorum haftaya kan vermeye gideceğim hafta sonu da başka testle tekrarlicam inşallah gebelikten falandır kist falan olmasindan korkuyorum
Sağlıklı yaşam iyi gelir derken bana yaramamazlik yapmamıştır inşallah
Her gün yürüyüş yaptım ekmek karbonhidrat hayatımdan çıkardım avakado hamilelik için iyi geliyor diye okudum burda onu da yaptım porsiyonlarimi kuculttum tatlı yemedim havuç tükettim yumurta çatlaması için spor yaptım evde kilo vermeden hamile kaldım ama düşük yaptım çok kilolu biri değildim ama şuan kilomu kontrol edemiyorum bişey yemesemde kilom artıyor 6 7 ay düşünmüyorum ama şimdi yeniden baslayacam Spor ve yürüyüş diyet yapacamKızlar pcos 90 li kilolarda olup klomen femara veya letuya yumurtalari tepki veripte yumurtaları büyüyen varmi aranızda.Biliyorum sağlık için kilo vermek önemli ama onca diyete ve spora rağmen gıdım gıdım kilo verebilen bir insanım ve anında verdiğim kiloyu tekrar alan bir insanım ömrüm diyet ve spor yapmakla geçti çok zor çok az kilo verebilen bir bünyem var. Tedavi durumu bu kilo yüzünden çok strese sokuyor beni.Rahatlamak için kilolu olup bu ilaçlardan sonuc alabilenler varsa beni bi rahatlatabilirlermi.
Çok zor ya bende aynı azcık yesem anında alıyorum kilo sürekli diyet spor olması gerekiyorHer gün yürüyüş yaptım ekmek karbonhidrat hayatımdan çıkardım avakado hamilelik için iyi geliyor diye okudum burda onu da yaptım porsiyonlarimi kuculttum tatlı yemedim havuç tükettim yumurta çatlaması için spor yaptım evde kilo vermeden hamile kaldım ama düşük yaptım çok kilolu biri değildim ama şuan kilomu kontrol edemiyorum bişey yemesemde kilom artıyor 6 7 ay düşünmüyorum ama şimdi yeniden baslayacam Spor ve yürüyüş diyet yapacam
Pcos var bekarken hiç kilo alamayan ben 7 ayda 13 kilo aldım yemiyorum yesem tamam diyecem aç geziyorum resmen kilo almamak için ama nasıl alıyorum anlamıyorum adetim 3 gündür gecikti normalde gecikmezdi hamile olmaktan korkuyorum düşük yaptigimda 32 gün kanamam sürdü doktor 6 7 ay sakin dedi stres oldum düşük yaptım Şubat'ta Mart'ta 16sinda oldum Nisan Mayıs'ta da aynı tarihte oldum bu ay hala olmadımÇok zor ya bende aynı azcık yesem anında alıyorum kilo sürekli diyet spor olması gerekiyor
eğer sezaryen olup da genel anestezi tercih edersen hayatının en güzel anını hem kaçırmış olursun hem de uyandığında ağrıyla uyanıp bebeğini rahatça kucaklayamamış olursunMaşallahsaglikla büyüsün minik.
Bende kararsızım doktor ne der bilmiyorum daha coook var tabi ama sezeryandan korkuyorum bayilma fobim var :)
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?