● Tibet Kızları ●

SchonerDuft

güncel : 62.90 hedef : 54
Doğa Severler Kulübü
Kayıtlı Üye
21 Mart 2012
29.906
52.079
Iyidir ya ne olsun 😁 tibete squata kafa göz daldım bakalım 🤪🤣😁

Ciddi mi 😕 çok geçmiş olsun kaçıncı günün...sağlıkla atlat inşallah 😕
Çok iyi yaptın valla bayağı koy vermiştik. Etkilerini yazmışsın daha okuyamadım. Okuyacam birazdan.
Popo kalktı mı ? Bel inceliği vs ne durumda
Sağol canım .
Atlattım canım ama etkiler devam ediyor . Sağ kolda sorun var şuan sinirlerle ilgili . Tansiyon düşüyor sürekli vs vs vs diye gidiyor tamamen geçmesi uzun sürüyormuş.
 

Kova hatunu

Pro Üye
4 Mayıs 2011
22.084
35.742
Çok iyi yaptın valla bayağı koy vermiştik. Etkilerini yazmışsın daha okuyamadım. Okuyacam birazdan.
Popo kalktı mı ? Bel inceliği vs ne durumda
Sağol canım .
Atlattım canım ama etkiler devam ediyor . Sağ kolda sorun var şuan sinirlerle ilgili . Tansiyon düşüyor sürekli vs vs vs diye gidiyor tamamen geçmesi uzun sürüyormuş.
Ha anladım geçti etkisi kaldı,evet duymuştum kimisine uzun süre hasar yaşatiyor.... birsey sorucam sinirlerin zarar görmesi covid kaynaklı mi yoksa baska bir sorun mu var ?
 

SchonerDuft

güncel : 62.90 hedef : 54
Doğa Severler Kulübü
Kayıtlı Üye
21 Mart 2012
29.906
52.079
Ha anladım geçti etkisi kaldı,evet duymuştum kimisine uzun süre hasar yaşatiyor.... birsey sorucam sinirlerin zarar görmesi covid kaynaklı mi yoksa baska bir sorun mu var ?
Covid kaynaklı dendi. O da şöyle dr nin arkadaşları da benim gibi ağrı çekiyor emg yani sinir testinde sorun görünmüyor hasar geçici dedi.
Benim geçerli 20 gün oldu diyebilirim .
Ve şuan da temaslıyım :KK43: bekliyorum belirti görürsem test verecem
 

Kova hatunu

Pro Üye
4 Mayıs 2011
22.084
35.742
Covid kaynaklı dendi. O da şöyle dr nin arkadaşları da benim gibi ağrı çekiyor emg yani sinir testinde sorun görünmüyor hasar geçici dedi.
Benim geçerli 20 gün oldu diyebilirim .
Ve şuan da temaslıyım :KK43: bekliyorum belirti görürsem test verecem
Çok çok geçmiş olsun tekrardan canım 😕 kendini iyi hissettikce gel,habersiz bırakma
 

SchonerDuft

güncel : 62.90 hedef : 54
Doğa Severler Kulübü
Kayıtlı Üye
21 Mart 2012
29.906
52.079
Nabersiniz kızlar bugün son 11 tekrarı yaptım yarın 13 😍
Ah bi zor geldi yalan yok 11
hatta 2 gun oyle bir bacak ve popo kas ağrılarım oldu ki eşime saatlerce masaj yaptırdım da oyle geçti ama sonrası sıkıntısız hem kas ağrısı iyidir işe yaradığının ispatı gerçekten de sekillenme devam ediyor...şu zamana kadar en sevimsiz yanı 1 tane sacma sapan sivilce çıkartması oldu cene ucumda,ben ki ergenligim sivilceli geçti de böylesini ilk defa gördüm kendimde...deri altı şiş ucu yoktu ama dokununca sanki su toplamış hissi neyse ki uc verdi ve sönmeye basladi cok hafif kaldı,ellemeden kendi kendine gidiyor
En en en şaşkın olduğum şey regl oldu
Zira benim 1.ve 3.gün regl sancim olur
Ama bu ay ne ruhsal ne fiziksel hic bir değişiklik yok regl nsl geldi nasıl gitti anlamadim bile 🤗
Ruhsal yönden birşey yaşıyor musun?
Eş zamanlık demişsin de başka şey gibi
 

Kova hatunu

Pro Üye
4 Mayıs 2011
22.084
35.742
Ruhsal yönden birşey yaşıyor musun?
Eş zamanlık demişsin de başka şey gibi
Ruhsal yönden öyle ahım şahım açılımlar yaşamadım gecmise dair bu sefer eskisi gibi
Sadece 2 yıl önceye falan ait olan unuttuğumu sandığım birşey tam tibet yaparken böyle şak diye belirdi kafamin içinde bütün motivasyon çöp tabi,ara verdim bir kac saate toparladım o cok acayipti mesela
birde bazen rüyalar cok ilginclesiyor
 
Son düzenleme:

Yldz24

Yeni Üye
Kayıtlı Üye
23 Kasım 2020
22
23
35
Evet kızlar ben bugün 17 tekrara geçtim 🤭🤭ama bu ara çok yoruluyorum zorlandigim için sanirim tam adapte olamıyorum sanki artık etksiini hissetmiyorum gibi geliyor bana. 🤷 Kilo vermem durdu bu ara diyetine devam ediyorum sizler ne alemdesiniz
 

Kova hatunu

Pro Üye
4 Mayıs 2011
22.084
35.742
Evet kızlar ben bugün 17 tekrara geçtim 🤭🤭ama bu ara çok yoruluyorum zorlandigim için sanirim tam adapte olamıyorum sanki artık etksiini hissetmiyorum gibi geliyor bana. 🤷 Kilo vermem durdu bu ara diyetine devam ediyorum sizler ne alemdesiniz
Cok zorlama,mesela 5 tekrar yap bir kac saniye dinlen nefes al sonra bir 5 daha sonra yine ara ver bir kac saniye falan
Durmaksızın yapınca çünkü hem yorar hem zevk almazsın etki de görmezsin
Bana öyle geliyor ki 21 tekrara geldikten bir süre sonra tam bir adaptasyon olucak

Bana etkisi bu hafta uyku oldu şaka gibi
Cok geç yatan ve cok az uyku ile yaşayan biriyim normalde yılardır ...ama bu hafta bünye isyana geçti resmen sadece uyumak uyumak ve uyumak istiyorum 😁 yılların bütün hıncı çıkıyor...normal insan uykusu ne güzelmiş 😄
 

FfeRriDde

Aktif Üye
Kayıtlı Üye
19 Ekim 2017
703
2.887
Merhaba kızlar size kötü haberle geldim. Bilegimde bir sorun çıktı. O nedenle Tibeti yapamıyorum. Bari 3 tekrarı yapayım belki bir şey olmaz dedim ama 3 tekrarda bile agrı yapıyor bilegimde maalesef. Ara vermek zorundayım 😏
Kendimi iyi hissedince geri dönücem 😔
 

Kova hatunu

Pro Üye
4 Mayıs 2011
22.084
35.742
Merhaba kızlar size kötü haberle geldim. Bilegimde bir sorun çıktı. O nedenle Tibeti yapamıyorum. Bari 3 tekrarı yapayım belki bir şey olmaz dedim ama 3 tekrarda bile agrı yapıyor bilegimde maalesef. Ara vermek zorundayım 😏
Kendimi iyi hissedince geri dönücem 😔
Çok geçmiş olsun ya 😑 hemen toparlarsin umarım
Bir gun zirve kahvesi içeceğiz seninle illaki 😁
 

Kova hatunu

Pro Üye
4 Mayıs 2011
22.084
35.742
Eskiden sen beni bekletiyordun da şimdi ben mi seni bekleticem 😅
Teşekkürler. Umarım çabuk dönerim.
Aylarca bekleten insafsiz bir adet ben gibi çıkmazsın umarım 😄
Sen iyi ol da gerisi mühim değil 👍😊
 

Kova hatunu

Pro Üye
4 Mayıs 2011
22.084
35.742
Ben 1 hafta daha 17 tekrarla devam edicem...bu arada kendimi 47 kg sanıp durayım 50.2 olmuşum :KK68: hedef bi 5 kilocuk daha 😊