hamilelik sebebiyle katlanarak arttı ama bende yaşıyorum bu durumu. Gaviscon iyi geliyor. Özellikle mide asidini emecek şeyler yemek gerekiyor. Yağlı, ağır, kızartma tarzı şeyler yememek lazım. Mümkün olduğu kadar sağlıklı, sebze ağırlıklı, asitsiz meyveler şeklinde beslenin. Mesela limon, domates gibi asitli yiyecekler iyi gelmiyor. Çay, kahve de iyi gelmiyor. Bu tarz şeyler tükürüğe sebep oluyor, benim durduğum yerde ağzımdan salyamın aktığı olurdu. Bir de gece biraz yüksek yastıkta yatmak iyi gelir.