• Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.

Üniversiteli çıtır kızlar yıl başına kadar fit olmaya hazır mıyızz ??

sahteprensess

Aktif Üye
Kayıtlı Üye
18 Temmuz 2013
498
13
68
beni anlatmışsin ya 3. sınıf oldum hala bi elbise giyemedim mayıs ayı itibarı ile dikkat ediyorum 69 kilo dan 64-65 e düştm ama yetmiyor göbek gitmeli ya boyum 1.68 fazlalıklar göbek un gogus bölgesinde diyet diye şartlanmiyorum diyet deyince insan kaçamak yapasi geliyor evde de diyet yapıyorum deyince annem gıcıkliqina sevdiğim şeyleri yapıyor dayanamiyorum o açıdan yediklerimi azalttım
okul açıldığından beri dersim kaçta olursa olsun 7 de kalkıyorum kahvalti ediyorum düzenledm yani yemek saatlerimi :)
 
inşallah ya bayram sonu arkadaşımin nikahı var elbise giymek istiyorum ama geçen yıl aldığım elbise dar oluyor moralim bozuldu valla kilo verdiğim halde hala aynı oluyor elbise ( geçen yıl da dardi daha hiç giyemedm :( )
 
ayça kaya nin bi hafta da 3.5 kilo diyetini yapcm karar verdim şimdilik basit olarak yapıyorum bayramdan sonra bi ay uygulayacağım
 
Back
X