Kızlar mesela akşam üstü uyuduk diyelim gece de 1-2 gibi kalktık gece 3 te yemek yedik ve sabah kadar oturduk sabah olunca saat 10 da diyete başlansa olur mu yani diyet işe yarar mı?
Kızlar mesela akşam üstü uyuduk diyelim gece de 1-2 gibi kalktık gece 3 te yemek yedik ve sabah kadar oturduk sabah olunca saat 10 da diyete başlansa olur mu yani diyet işe yarar mı?