uyku pozisyonu...

G

gokay072664

Annesinin Bitanesi DEFNE
Kayıtlı Üye
27 Şubat 2009
231
4
116
Antalya
selam kızlar.. biliyorum ki sola yatarak uyumak gerekiyor.. ama 35+3 haftalık hamileyim.. benim kız sola yatınca rahatsız oluyor sanırım.. hareket ediyor vuruyor uyutmuyor.. sağa da yatamıyorum.. psikolojik olarak sağa yatmamam gerektiğini bildiğim için uyuyamıyorum.. genelde sırt üstü yatıyorum.. sola yattığımda göbüşün altına yastık falan koyuyorum ama pek fayda etmiyo.. offf.. siz nasıl yatıyorsunuz.. hoş zaten 9 ay boyunca sürekli sola yatmak imkansız ama... tavsiye edebileceğiniz bir yöntem var mı..
 
valla canım aynı dert bızdede var benım kızda sola yatırmyo sagada yatamıyoruz tekmelerden gecilmiyo srtustu yatamayz zaten popo ve kafa cıkıyoo dönuyos sabahlıyoruz bu aralar göbegımın altına yastk olmuyo sadece cıft yastıkla yatyorum kafamn altında bacak arasna koy bıdeyastk bıde öle dene opuyorumnanaktan
 
benim doktorum hiç bir şkeilde sırt üstü yatma damarlar gerildiği için bebeğin beslenmesi sorun olur demişti..sağa da yatabilirsin ama bebek için en rahat pozisyon sol demişti..
ben sağa doğruda yattım vallahi..bacak arama yastık koyardım.belimede..
off en zor günler bu günler zaten..
 
zaten belime , bacak arama , başımın altına , göbeğime derken yatakta 5-6 yastık oldu.. gerçekten zor günler... dönmekten ve tuvalete kalkmaktan uyunmuyo.. hayırlısıyla şu günler bi geçsede bebişlerimize kavussak..
 
canım sağımada yatıyorum solumada
bacak aram için incecik silikon yastık yaptım birazını bacak arama birazını karnımın altına denk getiriyorum
hem bebeğin oynayabiliyosa demekki keyfi yerinde demektir doktoruna sor yinede
 
sırt üstü hariç her şekilde yatıorum. zaten sırt üstü yatmam belimin ağrısından imkansız gibi birşey. ama 6-7 yastıkla birlikte yatınca pek yer kalmıyor bana kaydirigubbakcemile3 neyse 10 günüm kaldı hayırlısıyla, sonra hiç uyuyamicaz Şeniz
 
bebişler genelde sırtlarını sol tarafa dayarlarmıs bi sitede okumustum.benm bebeğimde öle sola yatınca tekmelio ama ben sol tarafa dönük fakat tam olarak deil biraz sırtıma agırlık vererek yatıyorum o zaman uyuyabiliyoruz.bu arada sırtüstü yatmak saga yatmaktan daha tehlikeli bebeğe oksijen yetersiz gidiyormus o zaman.bebeklere yapmıslar yha yan yatıs yastıgı bize de lazım valla :):)
 
evet bende sol tarafima yattigimda tekmeyi basiyo sonra sagima donuyorum gene hemde acayip sert vuruyo sirt ustu yatmiyorum bebk icin sakincali oldugu icin ama geneldede sol tarafimda uyuyabiliorum benimde suan 32+5 sabahlari kalktigimda benim kemiklerim cok sizliyo acaba sizlerde bu oluyo mu arkadaslar sagimdan soluma donee kadarda bi 10 20 dakika geciyo hihih cogu zamna sabahliyorum
 
ne güzel dua edin ya sağa yada sola yatabiliyorsunuz bi şekilde ben sola yatsam kızım bi yere çekeliyor sağa yatsam oğlum bi yere çekiyor karnım üçgen oluyo resmen sağa yada sola farketmiyor her iki tarafada yatılsa bişey farketmiyor bence ne taraf rahat geliyorsa otarafa yatın ben hep soluma yattım şimdi sağ daha rahat pozisyonun önemi yok bence önemli olan kuzuların rahatlığı
 
ben de sola yatıyordum ama son zamanlarda sağda daha rahat uyuyorum yatak örtüsünün parçası olan bi ince kırlent vardı onu ya bacak arama ya karnımın altına koyarak uyumaya çalışıyorum çok yastık alırsam eşime yer kalmıyor zaten tuvalete kalkıp tekrar yatınca da bi süre uyuyamıyorum her tıkırtıda da uyanıyorum benim huyum da fena kızlar:)
ama belim çok ağrırsa birkça dk sırtüstü yatıp hemen değiştiriyorum pozisyonumu çünkü çok zararlıymış sırtüstü yatmak.
 
Cevap yazabilmek için giriş yapmalı veya kayıt olmalısınız.

Benzer Konular

mer0vz
Niğde Feyza Özçelik doktora labioplasti ameliyatim
4 5 6
Yorumlar
111
Görüntüleme
10K
mer0vz
mer0vz
S
( Kedili evde )By-pass ameliyatı 15 günlük süreç
Yorumlar
2
Görüntüleme
3K
senyor
S
S
İzmir Meme Büyütme ve Dikleştirme Ameliyat Öncesi ve Sonrası Sürecim
6 7 8
Yorumlar
144
Görüntüleme
25K
serapz
S
D
Hamilelikte sola yatış
2
Yorumlar
21
Görüntüleme
2K
Duham5335
D
E
İzmir Sultan BUĞDAY labioplasti, hudoplasti ve perineoplasti ameliyatı :)
Yorumlar
9
Görüntüleme
3K
elenastaa
E
Back
X