Uyku problemini yenme yöntemi olanlar

Thinkerwoman

Guru
Kayıtlı Üye
30 Aralık 2011
1.696
5.256
358
Selam kızlar , bazen uykusuz kalmam gereken zamanlar olabiliyor ya da uyandığımda uykumun hemen açılması gereken zamanlar. Kahve çay beni kesmiyor , kafein oranı mı az geliyor bilmiyorum:ssz: . Bu konu da çözümü olanlar var mı ? Ne yapılabilir ? Şimdiden teşekkürler arkadaşlar..
 
Bende de o sorun var çözüm bulursanız bana da söyleyin.
Hergün bu yüzden işi bırakmayı düşündüğüm oluyor.
 
Türk kahvesi herzaman işe yarar bende uyanık tutmak için, uykuyu hemen açmak içinde sıkma nar-portakal işe yarıyor, ama bünyeden bünyeye farklılık gösterebilir tabiki.
 
Back
X