Uyuyamama problemi.

yyaaggmmuurr · 19 Aralık 2014

Merhaba kızlar.
Eşimde hayatı boyunca süregelen bir uyku problemi var. Hep sabahlara kadar oturmaya alışmış. Şimdi okuldu, işti derken, zorlanıyoruz. Ben de geceleri uyumamasından rahatsızım haliyle.

Sizden ricam, onu biraz olsun rahatlatabilecek bitki çayı tarzında bir öneriniz var mı?

pembecanta · 19 Aralık 2014

papatya

minnakmimar · 19 Aralık 2014

melisa,rezene bir de ayran içir şişir adamı uyusun :KK59:

denizkizi7 · 19 Aralık 2014

sıcak bir yatak biraz masaj papatya çayı çok karanlık bir oda bence işe yarayabilir çay kahveyide geç aatlerde içmesin tabi :KK39:

yyaaggmmuurr · 19 Aralık 2014

Hepsini deneyeceğim kızlar, çok teşekkür ederim. :KK68:

efsun_demir · 19 Aralık 2014

bende uyku problemi çekiyorum ama bu bir alışkanlık kendi haline bırakın ilk önce uyu hadi gibi cümleler kurmayın çünkü bana birisi öyle söyleyince pskolojik hiç uyuyamıyorum... kantoron çayı birtek işe yarıyor bazen o çayı içince vücudu çok dinlenir kaliteliuyku çeker:)

31 temmuz · 19 Aralık 2014

doğadan markasının pasifloralı relax çayı var, büyük marketlerde bulabilirsiniz

efsun_demir · 19 Aralık 2014

ama o gevşetiyor uyku yapmıyor kullandım onu ben

akasya-06 · 19 Aralık 2014

yyaaggmmuurr .!.:
Merhaba kızlar.
Eşimde hayatı boyunca süregelen bir uyku problemi var. Hep sabahlara kadar oturmaya alışmış. Şimdi okuldu, işti derken, zorlanıyoruz. Ben de geceleri uyumamasından rahatsızım haliyle.

Sizden ricam, onu biraz olsun rahatlatabilecek bitki çayı tarzında bir öneriniz var mı?

Melisa çayı ile yeşilçayın rahatlattığını biliyorum.

lavantakesesi35 · 19 Aralık 2014

yyaaggmmuurr .!.:
Merhaba kızlar.
Eşimde hayatı boyunca süregelen bir uyku problemi var. Hep sabahlara kadar oturmaya alışmış. Şimdi okuldu, işti derken, zorlanıyoruz. Ben de geceleri uyumamasından rahatsızım haliyle.

Sizden ricam, onu biraz olsun rahatlatabilecek bitki çayı tarzında bir öneriniz var mı?

Melisa, Sarı kantaron olabilir. Ve yatmadan önce odasına lavanta ama oda kokusu değil siz alıp lavanta demleyin onun suyu olsun

benlacivert · 19 Aralık 2014

yyaaggmmuurr .!.:
Merhaba kızlar.
Eşimde hayatı boyunca süregelen bir uyku problemi var. Hep sabahlara kadar oturmaya alışmış. Şimdi okuldu, işti derken, zorlanıyoruz. Ben de geceleri uyumamasından rahatsızım haliyle.

Sizden ricam, onu biraz olsun rahatlatabilecek bitki çayı tarzında bir öneriniz var mı?

Kantaron çayı karışımı var .Aktardan alabilirsin .kavanozda toz halinde .Dili bile uyuşturuyo.Küt diye uyutur.

pembesu33 · 19 Aralık 2014

Cnm uyki sorunu bendede var yaaa sabah gec uyaniyorum aksamda uykum gelmiyor ama ben esimle bir uyumak istiyorum sbah erkwn kalksam ama kalkamiyorum erken uyuyim erken kalkim istyorum melisa cayi denedin papatya denedim ama olmuyor bi cozum bulursan banada soylermisin tatlim :))

in vino veritas · 19 Aralık 2014

Bitkisel çözümleri herkes söylemiş zaten ama ben de bitkisel olmayan bir şey yazayım. Bir dönem uyku düzenim çok bozuldu. İki ay kadar çok hafif bir uyku ilacı kullandım. Bağımlılık falan yapmıyor, iki aydan sonra da kutu bitince pıt diye bıraktım. Çok bilinen bir ilaç ama burdan isim yazmak yasak. İsterseniz özelden ulaşın vereyim ismini.

Yumoos · 19 Aralık 2014

Çayla falan çözülmez o sorun diyeyim... :KK14:

Doktora gitmesi biraz da kendi çabasıyla uykuyu düzene sokması gerek.

Uyuyamama problemi.

Ayrıntılı Düzenleme

yyaaggmmuurr

Aktif Üye

pembecanta

EN KARİZMATİK ÜYE

minnakmimar

Real eyes,Realise, Real lies..

denizkizi7

karmakarışıkbirhayat

yyaaggmmuurr

Aktif Üye

efsun_demir

Geçici Olarak Hesap Pasiftir !

31 temmuz

Rabbim kapındayım....................

efsun_demir

Geçici Olarak Hesap Pasiftir !

akasya-06

Aktif Üye

lavantakesesi35

Zor işler bu işler

benlacivert

Guru

pembesu33

bayan pozitif :)

in vino veritas

in aqua sanitas

Yumoos

El - MUCİB; Duaları kabul eden...

Benzer Konular