- 14 Eylül 2014
- 21.097
- 101.418
- 798
Doğuma kadar gayet iyi giden kilomu emzirmeden sonra hepten koyverdim. Ama artık emzirmenin bittiği yıllar oldu. Kaçmak yok.
Kendimi motive etmek için açıyorum bu konuyu, dileyen bana eşlik edebilir
şok diyetler yapmasam da eski diyetisyenimden kalan listem, bol motivasyonumla geri döndüm.
Öncelikle gurmediyet sayfasının detoksunu yapacağım üç gün.
Sonrasında da sağlıklı beslenme, az kaçamak, leslie+pilates yapacağım
Kendimi motive etmek için açıyorum bu konuyu, dileyen bana eşlik edebilir

Öncelikle gurmediyet sayfasının detoksunu yapacağım üç gün.
Sonrasında da sağlıklı beslenme, az kaçamak, leslie+pilates yapacağım