Çok geçmiş olsun, burnunuzda silikon tampon olduğunu sanıyorum çünkü artık bez tamponların kullanılmadığı söylemişti doktorum. Bu yüzden az da olsa nefes alınabiliyor burundan. Tamponlar çıktığında nefes alıyorsunuz ama sonra iç kısımlar şiştiği için yine bir zorlanma söz konusu oluyor. Benim alçımda yamuk duruyordu :) merak etmeyin doktorunuz burnunuzu düzgün yapmıştır. Sanırım alçıyı bazen tam oturtamıyorlar buruna. Tampon çıkarken benim biraz acıdı, siz okyanus suyunuzu sıkmayı ihmal etmeyin, içerisini ne kadar nemli tutarsanız tamponun çıkarılması da o kadar kolay oluyor. Ben de sırt üstü uyuyamayanlardanım ama 1 ay yan yatmamaya çalıştım. Bir süre sırt üstü yatmaya çalışın derim.
