slm kızlar yağlardan kurtulmak için sizi ender sarac tavsiyeli bır sey önerım bir ölçü tere tohumu ve ıyı kalıtelı bal bunları karıştırıp macun halıne getırıp kavanoza kayun ve sabahları ac karnına nohuttan az daha buyuk bır parca ( yagı cok olanlar fındık buyuklugunde) bir bardak ılık suyla ıcın dıyette yagların cozulmesını kolaylastırıcak :dance:
ölçülerı soyle karısım elde yuvralacak kadar katı bır kıvamda yanı hap gıbı yutulacagı ıcın onu kendın ayarlayacaksın balı az az ılave ederek anlata bıldımmı
katiliyorum, tadi igrenc ötesi biseyyyy... ööögggg
ilk 10dk basin dönüyo gözün karariyo yatacak yer ariyon.... bi müddet migde bulantisi devam ediyo... terenin T sini duymak istemiyon o derece yani...
ayrica tansiyonu ile ilgili problemi olan varsa sakin denemesin derim