arkadaşlar 5+1 günlük hamileyim bugn tartıldım 6 kilo almışım hamilelikten buyana ama asıl kiloyu bu ay ve 3.ayda aldım.
3.ayda 3 kilo birden buayda ise 2.5 kilo aldım.nie böyle düzensiz kilo alıorum merak ediyorum.
yemem hiç değişmedi hep aynı.
ne yapsamda az kilo alsam.gerçi bebeğim sağlıklı olsunda 20 kilo alayım farketmez ama daha çok erken değilmi yaa.doktor dedi asıl bundan sonra alıcaksın sen kiloları biraz dikkat et dedi.dışardan kilo aldıgım belli olmuo pek.uzun boylu oldugum için kaldırıom kiloyu ama daha önümde 4 ay var.
bide sunu düşünüorum o çok kilo aldıgım aylarda kan ve demir ilacı kullandım onların etkisi oılmuş olablrmi?
3.ayda 3 kilo birden buayda ise 2.5 kilo aldım.nie böyle düzensiz kilo alıorum merak ediyorum.
yemem hiç değişmedi hep aynı.
ne yapsamda az kilo alsam.gerçi bebeğim sağlıklı olsunda 20 kilo alayım farketmez ama daha çok erken değilmi yaa.doktor dedi asıl bundan sonra alıcaksın sen kiloları biraz dikkat et dedi.dışardan kilo aldıgım belli olmuo pek.uzun boylu oldugum için kaldırıom kiloyu ama daha önümde 4 ay var.
bide sunu düşünüorum o çok kilo aldıgım aylarda kan ve demir ilacı kullandım onların etkisi oılmuş olablrmi?
bugün baktım 6 kilo olmuş 7 ye yaklaşıyorum. hamilelik döneminde başlayan kabızlık sorunu var bende. bunun da etkisinin olabileceğini düşünüyorum. vitamin hapının da etkisi olabilir(elevit). demir hapı da kullanıyorum ama ara ara, çünkü demir hapı kabızlığı daha da arttırıyo. doktor sabahları kayısı,ılık su,incir ye dedi. birkaç gün denedim ama pek etkisi olmadı. meyve,sebze falan da yiyorum halbuki. ekmeği de çok az tüketiyorum. ama kabızlığa çözüm bulamadım 
yani en azından ben öyle yaptım hem insanın dengesini bozuyo bu haplar kusmalar mide bulantıları hem kilo yapıyo hantallaştırıyo insanı 
inşallah bu düşüncemin zararını görmem ama kanım şu an için iyi seviyde inşallah böyle devam eder 
