Yeniden güzelleşme zamanı :)

Merhaba arkadaşlar.Ben Gözde,18 yaşındayım ve 1.66 boyundayım.Kilom 62.5 ve 58 e düşmek istiyorum.Geçen sene bu zamanlarda 66 olarak diyet ve spora başlamıştım.Ramazanda 54 e kadar inmiştim ama okullar açılınca Ygs çalışmaları da başlayınca evden çıkamaz oldum.Sürekli oturup ders çalışmaktan hareketsiz kaldım ve tekrar 62.5 kilo aldım.Tabi stresten de sürekli yemek yemiştim.Önümde mezuniyet balosu var,yaz geliyor ve eylülde üniversitede olucam.Ve artık eski çıtır hallerime dönmek istiyorum.Mayıs sonuna kadar 58 e düşmem lazım ve eminim ki düşücem.Geçen sene başardım yine başarabilirim.Şimdi Lys süreci önümde olduğu için her gün spor yapamam.2 yada 3 günde bir yapabilirim.Umarım sizde beni yalnız bırakmazsınız,beni motive edersiziniz.Tabi ki tavsiyelerinize de her zaman ihtiyacım var.Foruma tekrar hoşgeldim :)