Yeniden Zayıflamak..

Kbr__

Üye

Kayıtlı Üye

8 Nisan 2013

34

0

16

İstanbul

• 22 Nisan 2013

• Konu Sahibi Kbr__
• #21

sabah kahvaltım 2 salatalık bir domates haşlanmış yumurta
öğlen yemeğim yok onun yerine form kraker ve form mısır ve pirinç patlağı
akşam yemeği avuç kadar peynir salatalık ve domates içerikli sandviç :)bi kahve
yok denecek kadar az su

 

Kbr__

Üye

Kayıtlı Üye

8 Nisan 2013

34

0

16

İstanbul

• 23 Nisan 2013

• Konu Sahibi Kbr__
• #22

kndi kndme yazim yine

sabah domates peynir yine
öğlen kuru fasulye 2 yemk kaşığı kdr 3 yemk kaşığı kdrda bulgr pilavı
akşam yemeğim çorba ve zytnyağlı fasulye
bde hindistan cevizi yedim. tavsiye edilir kızlar nerdyse 0 kalori ve su deposu :)
2 buçuk litre su

 

Kbr__

Üye

Kayıtlı Üye

8 Nisan 2013

34

0

16

İstanbul

• 28 Nisan 2013

• Konu Sahibi Kbr__
• #23

ne zmndır yazamadım yazim dedim gerçi kndi kndme knuşr gbi oluyrm ama olsn :)
diyetimi hiç bozmadımmm. 71li kilolara düştüm çok mtluym :)
ama bugun sabah kahvaltısındn bşka bşy yemedm 4e dgru form yadim accık :)
6-7 gbi yemeğe çıktk orda accık kaçırmş olabilirm

 

M

Moonlin14

Aktif Üye

Kayıtlı Üye

11 Mart 2013

1.121

0

46

İstanbul

• 29 Nisan 2013

• Konu Sahibi Kbr__
• #24

Kbr__ .!.:

ne zmndır yazamadım yazim dedim gerçi kndi kndme knuşr gbi oluyrm ama olsn :)
diyetimi hiç bozmadımmm. 71li kilolara düştüm çok mtluym :)
ama bugun sabah kahvaltısındn bşka bşy yemedm 4e dgru form yadim accık :)
6-7 gbi yemeğe çıktk orda accık kaçırmş olabilirm

Genişletmek için tıkla...

Tatlım yazılarını okudum da bu yolda sana başarılar diliyorum takipteyim