Bebek Beslenmesi Yoğurtlu Semizotu Çorbası

Bebek Beslenmesi, Ek Besin Önerileri, Mamalar, Anne Sütü, 3 yaştan büyük çocukların çok yeme ya da yememe, obezlik, iştahsızlık, okulda beslenme, beslenirken dikkat edilecek konuların yani her türlü yeme problemlerinin paylaşıldığı alan.

Elif

Onur Üyesi
Pro Üye
12 Temmuz 2006
35.117
31.108
1.123
61
Konya
c26ef6_c71919bb6d5946ed9bdee8f3eec5e3b2.webp


Malzemeler
250 g semizotu

1 küçük kuru soğan

1 su bardağı yoğurt

1 adet yumurtanın sarısı

2 yemek kaşığı zeytin yağı

1/2 su bardağı bulgur



Hazırlanışı

  • Soğanların kabuğunu soyalım ve ince ince kıyalım.

  • Bir tencereye zetin yağını koyarak soğanları pembeleşinceye kadar kavuralım.

  • Bulguru ekleyelim ve 1-2 dakika kavuralım. 4 su bardağı su ekleyerek tencerenin kapağını kapatalım ve bulgurlar biraz yumuşayana kadar (yaklaşık 10 dakika) pişirelim.
Hazırlama süresi: 15 dak
Pişirme süresi: 25 dak
Miktar: 6 porsiyon
Başlama zamanı: 8. ay
Kategori: Çorbalar

  • Semizotlarını sirkeli suda 10 dakika bekletelim, bol su ile yıkayalım ve doğrayalım. Eğer bebeğimiz semizotu gibi yapraklı sebzeleri yemeklerin içinde henüz reddediyorsa bu aşamada semizotu piştikten sonra rondodan geçirelim.
  • Semizotunu tencereye ekleyelim.




c26ef6_96e7c336efee45cd84c7a2dddb86c415.jpg





c26ef6_efa96e05f11c4b679c17f7fd2f8b8ca9.jpg





c26ef6_5d72600618e44467848a03795ff98b5b.jpg

  • Bir kâsede yoğurt ve yumurta sarısını çırpalım. Kaynamakta olan çorbayı karıştırarak azar azar ekleyelim. Yeniden kaynayıncaya kadar karıştıralım ve 10 dakika pişirelim.
mamatarifleri.com
 
Back