Zumbaa

T

tataaa

Yeni Üye

Kayıtlı Üye

30 Mayıs 2016

58

20

3

37

• 2 Ağustos 2016

• Konu Sahibi tataaa
• #1

Kizlar zumba yaparak zayiflayan var mi diğerleri bana skci geliyor ve sürekli yapamiyorum belki bunu yaparim diye düşündüm ise yariyorsa çünkü artik zayiflamak istiyorum fazla vaktim yok 16 dklik olandan yapsam her gün etkili oli mu sizce

 

smykmy

B:78.7 # G:68.6 #H:55

Kayıtlı Üye

30 Temmuz 2015

4.629

11.261

158

• 8 Ağustos 2016

• Konu Sahibi tataaa
• #2

tataaa .!.:

Kizlar zumba yaparak zayiflayan var mi diğerleri bana skci geliyor ve sürekli yapamiyorum belki bunu yaparim diye düşündüm ise yariyorsa çünkü artik zayiflamak istiyorum fazla vaktim yok 16 dklik olandan yapsam her gün etkili oli mu sizce

Genişletmek için tıkla...

Leslie 1 mil happy walk vieosu
Ve zumba beganners videolarina bakabilirsin
Ewet etkili ve eglenceli ben ikisinide yapiyorum

 

S

SUDESUDE09

Popüler Üye

Kayıtlı Üye

3 Haziran 2016

687

929

103

41

• 9 Ağustos 2016

• Konu Sahibi tataaa
• #3

gecen yıl gıttıgım spor salonunda yapmıstım zumba dehset eglencelı ve hareketlı bence faydalı olur. ama tabıkı tek basına degıl bızım hoca yaklasık 30-35 dakıka yaptırıyordu tabı oncesınde ısınma da vardı

 

Eykan

Yeni Üye

Kayıtlı Üye

9 Ağustos 2016

30

16

3

26

• 9 Ağustos 2016

• Konu Sahibi tataaa
• #4

Çok eğlenceli ve sahiden kilo verdirdiğine inanıyorum. Bir adam vardı, zumba beginners adı altında. 50 dakikalık. Onun yarısını yapsan günde yeterli olur sana canım. :)