Bebek uyutma yolları nelerdir diye merak ediyorsanız. Kolay bebek uyutma yöntemlerini deneyebilirsiniz.

Yazı İçeriği

Kolay Bebek Uyutma Yöntemleri

Bebeklerin uykuları hem kendi sağlıkları hemde anne babalar için oldukça önemlidir. Uyku problemi yaşayan bebekler gergin ve hassas olmalarının yanı sıra ağlama sorunları ebeveynler için büyük problem oluşurabilirler.

Kolay Bebek Uyutmanın Püf Noktaları

Uyku öncesi bebeğe ılık su lie duş aldırabilirsiniz. Dengelenen kan akışı bebeğin daha kolay bir uykuya geçişini kolaylaştırır.

Bebek bakım yağları ile masaj yapabilirsiniz. Bu seyede gevşeyen kaslar bebeğin daha sağlıklı uyumasını sağlar.

Bebeklerin odalarının sıcaklığı terlemesine ve üşümesine neden olmayacak derecede olmalıdır. Ortalama 25 derecelik sıcaklıklar bebekler için ideal sayılabilir.

Bebeklerin uyudukları oda gün içerisinde iyi havalandırılmış olmalıdır. Temiz hava bebeklerin uyumasını kolaylaştırır.

Doğru Bebek Kundaklama Nasıl Yapılmalı?

Uykuya geçişte bebeklerin küçük midelerinin tıka basa dolu olması sağlıklı uykuyu zorlaştırabilir.

Bebeklerin uykuya geçişini sağlamak için küçük ses tınıları çok önemlidir. İster ebeveynlerin küçük ninnileri olsun istersenizde bebeğin kulağına uygun seviyede sakinleştirici bir müzik deneyebilirsiniz.