Karpuz Diyeti İle 5 Günde 3 Kilo
Karpuz %90 su içeriği ile kilo vermek için harika bir meyvedir. Karpuz diyeti ile 5 günde 3 kilo zayıflayabilirsiniz. Karpuz
Okumaya devam et
Etiket: karpuz
Kavun mu Karpuz mu ?
Enerji değeri düşük, su oranı yüksek olan kavun ve karpuzdaki vitamin ve mineraller yaz beslenmesinin kalitesini arttırıyor. Yaz mevsiminin vazgeçilmezlerinden
Okumaya devam et
Karpuz Peynir Diyeti
Türk insanının vazgeçilmezi, yaz aylarında en kurtarıcı ikili; karpuz-peynire ABD’li diyetisyenden bir onay, bir uyarı geldi: “Meyve en kötü şeker
Okumaya devam et
Cinsel gücü arttıran besinler
Cinsel gücü artırdığı düşünülen besinler ile çoğu yerde sık sık karşılaşmışsınızdır. Somon balığı, çikolata, avokado, istiridye, fındık, sarımsak,kereviz, enginar, kuşkonmaz,
Okumaya devam et
Dukan Diyeti Nasıl Yapılır? Dukan Diyetinde Neler Yenir?
Dr. Pierre Dukan tarafından yaratılmış ve kendi adıyla anılan Dukan diyeti tüm dünyada ‘aç kalmadan zayıflama yöntemi’ olarak biliniyor… Dukan
Okumaya devam et
Fazla kilolarınızdan ‘burcunuza göre’ beslenerek kurtulun!
Burcunuza özel besinler tüketerek, hem sağlıklı beslenebileceğinizi hem de kilo verebileceğinizi biliyor musunuz? Sağlıklı yaşamanın temellerinden birinin, sağlıklı beslenme olduğunu
Okumaya devam et
Adım Adım Dukan diyeti
Dr. Pierre Dukan tarafından yaratılmış ve kendi adıyla anılan Dukan diyeti tüm dünyada “aç kalmadan zayıflama yöntemi” olarak biliniyor. Dr.
Okumaya devam et
Cinsel gücü Artıran besinler
Bazı besinlerin karın doyurmanın yanında afrodizyak etkisi bulunduğunu belirten uzmanlar, ruhu ve libidoyu besleyen bazı sebze, meyve ve bitki gibi
Okumaya devam et
Zayıflatan Tarifler – Arda Akdiş
Kendinizi, eşinizi ve çocuklarınızı ideal kiloya kavuşturmanın en kolay yolu! ZAYIFLATAN TARİFLER Aç Kalma Stresinden Uzak Sağlıklı Mutfak Yıllardır zayıflamanın
Okumaya devam et
Kilo verdiğimi ve Dukan diyeti yaptığımı öğrenenlerin çoğunun bana en çok sorduğu soru : Neler yedin ?
Yakın arkadaşlarım için bir liste yapıp fotokopi ile dağıtmıştım ama ilk yazıma gelen yorumlardan sonra (Bkz. Dukan Diyetim ) bunu
Okumaya devam et