Stres, mevsimsel değişiklikler, demir eksikliği, tiroid hormon bozukluklar…
Akşam’da yer alan habere göre bunlar saç dökülmesinin nedenlerinden yalnızca birkaçı. Sebebi ne olursa olsun saç dökülmesi önlenebilir!
Her elinizi attığınızda 3-4 tel geliyorsa dikkat!
Her zamankinden farklı bir dökülmenin kaynağında bazı hastalıklar olabilir. Bunlar arasında bağışıklık sisteminin hatası ile oluşan hastalıklar, tiroid bezi hastalıkları, demir eksikliği, stres ve genetik hastalıklar, kadınlarda hormonal düzensizlikler, beslenme yetersizliği, uzun süre yapılan düşük kalorili diyetler yer alıyor.
Saç dökülmesi, nedeni ne olursa olsun önlenebilir, ancak kaybedilen saçı geri kazanma her zaman mümkün değil. Örneğin vücuttaki demir yetersizliği veya kansızlıktan kaynaklanan saç dökülmesinin durdurulması kolay, bu tür durumda geri kazanılma da mümkün. Tiroid ve saç derisi mantar enfeksiyonu gibi nedenlerle dökülmeler de önlenerek geri kazanılabilir. Ancak saç köklerini tahrip eden bazı deri hastalıklarında geri kazanım olmaz.
Eğer saç dökülmesi normalden farklı bir şekilde sadece belli bölgelerde yoğunlaşıyorsa, banyoda, yastıkta dökülen saçların miktarında bir artış varsa, bu dökülme de 3 ayı geçiyorsa ve her elimizi attığımızda 3-4 tel saç geliyorsa mutlaka doktora gidilmeli. Birde mevsimsel dökülme denilen ritmik dökülmeler var. Kuzey Yarım Küre ülkelerinde bu dökülmeler sonbaharda yaşanır. Genellikle 2-3 ayda biter. Eğer bu süre uzuyorsa doktora danışmakta fayda var.
Çok sık fön çektirmeyin!
– Yumurta akları, zeytinyağı, badem yağı gibi karışımlardan mucizevi çözümler beklemeyin. Bunlar tıpkı kozmetik ürünleri gibi saçı parlatmak veya saçın dış yüzeyindeki hasarları azaltması dışında saça olumlu bir etki sağlamaz.
– Her saç dökülmesi için sarımsağın iyi olduğu yönündeki yaygın görüşe inanmayın. Sarımsak yaralar oluşması gibi daha sağlıksız sonuçlar doğurabilir.
– Yıkama ve tarama sırasındaki dökülmeler normal. Durup dururken dökülüyor ve elinizi attığınızda tutam tutam geliyorsa doktora başvurun.
– Yeterli uyuyun.
– İyi beslenin. Kırmızı et ve tahılların önemini unutmayın.
– Çok sık yapılmaması koşuluyla boya saça zarar vermez. Ancak sık uygulanan perma veya fön kökte hasar meydana getirebilir. Saçı çok sıkı toplamak da saç derisini yıpratarak kalıcı kayıplara neden olabilir.
Saç dökülmesi çözümleri
1. ADIM: Saçlarımızın ortalama ömrü 2-6 yıldır. Bu süre sonunda yaşamsal döngülerini tamamlar ve dökülürler. Aksi bir durum söz konusu değilse yeniden çıkarlar. Dökülme normal bireylerde günlük 100-150 saç teli olarak kabul edilir. Saçlarınızda olağandışı bir dökülme fark ederseniz nedenini ortaya çıkarmak için dermatoloji uzmanına başvurun. Saç dökülme sorununuzun altında demir eksikliğinden tiroid hormon bozukluklarına kadar pek çok hastalık yatıyor olabilir.
2. ADIM: Saçlı derinin ve saçların yaşamsal ihtiyaçlarını karşılamak için kısa ve orta vadede iyi sonuçlar ortaya çıkaran PRP, saç mezoterapisi gibi bazı yöntemlerden yararlanın.
PRP: Bu yöntemde kandaki büyüme faktör bileşenleri belirli yöntemlerle saflaştırılır. Ardından saçlı deriye zerk edilir. Amaç saçlı deride kan dolaşımını artırmak, daha fazla oksijen sağlamak, kıl köklerinin gelişmesi ve saç tellerinin büyümesini sağlamaktır. Uygulama insanın kendi kanından elde edilen bir serumla yapıldığı için son derece güvenlidir, yan etkisi yoktur.
MEZOTERAPİ: Neredeyse bir kıl teli kalınlığındaki ince uçlu iğnelerle saçlı deri ve saç köklerine vitaminler, mineral ve doğal ekstreleri zerk etme yöntemidir. Kısa süreli masajın ardından uygulanır. 2-3 seans sonra saçlı deride canlanma ve saçlarda belirgin bir artış sağlar. Özellikle yanlış kullanılan kozmetikler, uzun süre ve yoğun güneş ışınları, yetersiz beslenme, çeşitli vitamin ve mineral eksikliklerinde meydana gelen saç kayıplarında fayda sağlar. Haftada 1 kez olmak üzere 10 seans olarak planlanır. Tedavinin süresi kişiden kişiye değişebilir. Kullanılan iğneler çok ince ve özel olduğu için iğne girişi dışında bir ağrı hissedilmez.
3. ADIM: Tedavi yöntemlerine uygun olmayan veya dökülmesi tamamlanmış hastalara saç ekimi öneriyoruz. Kadınlardaki erkek tipi kalıcı saç dökülmelerinin birçoğu saç ekimiyle kalıcı bir şekilde ortadan kaldırılabilir. 2 kulak arasında ki donör bölgesinde yeterli ve kaliteli saç kökleri olan herkese saç ekimi uygulanabilir. Ağrısız, doğal ve izsiz bir yöntemdir.
