Blog

Hafif Et Yemeği Tarifi

Akşam yemeğiniz için hem hafif hem lezzetli bir et yemeği hazırlamak istiyorsanız; buharda pişirilmiş, domates soslu kuzu tarifini deneyebilirsiniz.

Malzemeler,
– 1 kg kuzu kuşbaşı
– 4 diş sarımsak
– 1 yemek kaşığı ay çiçek yağı
– 1 yemek kaşığı ince kıyılmış maydanoz
– 1 adet paprika biber

Sosu için,
– 5 adet orta boy domates
– 2 diş sarımsak (rendelenmiş)
– 1 yemek kaşığı ayçiçeği yağı
– Damak tadınıza göre tuz, karabiber

Hazırlanışı,
– Sarımsakların kabuklarını soyup orta büyüklükte doğrayın.
– Paprika biberi küp şeklinde doğrayın.
– Kuzu etleri, maydanoz, ay çiçek yağı, sarımsak ve biberi derin bir kaba alıp karıştırın.
– Sosunu hazırlamak için domateslerin kabuklarını soyup rendeleyin.
– Derin bir tencereye; domates rendesi, ay çiçek yağı, rendelenmiş sarımsağı alın.
– Kısık ateşte yaklaşık 5 dakika karıştırarak pişirin.
– Sos kaynamaya başladığında buharda pişirdiğiniz etleri, tuz ve karabiberi ilave edin.
– Yaklaşık beş dakika kısık ateşte pişirdikten sonra ocaktan indirin.
– Sıcak olarak servis yapın.

Afiyet olsun.

18 Haziran 2012
Bolero Modelleri 2012

Sade Ve Şık Bolero 2012 Modelleri Galerimizde…

Kaynak : yasaracar.com

İlgili Konular ;
– Tulum Modelleri 2012
– Pull and Bear Elbise Modelleri 2012
– Zara Bikini Modelleri 2012
– Zara Şort Modelleri 2012
– Shakespeare in Love 2012
– Jovani Abiye modelleri

17 Haziran 2012
Miracle Treat 12 – Renk Kilidi
SAÇLARDA RENK KARNAVALI

Miracle Treat 12™ – RENK KİLİDİ

12 Mucize Etki Sağlayan Sprey Losyon

Renklerin sıcaklığına en çok ihtiyaç duyduğumuz sonbahardan kışa geçiş döneminin bu soğuk, cansız, mat ve renksiz günlerinde hepimizin canlanmaya ihtiyacı var. İçinizi en çok ısıtacak renk ise saçlarınızın rengidir. Peki, renklere her zamankinden daha çok ihtiyacınız olan bu dönemde saçınızın rengini uzun süre koruyabildiğinize inanıyor musunuz? Cevabınız hayır ise çözüm MATRIX’ten yepyeni bir marka ile geliyor… TOTAL RESULTS! Ulaşılabilir fiyatla profesyonel bakım elde etmek isteyenlerin favorisi olacak olan TOTAL RESULTS ürünleri 5 farklı soruna 5 değişik çözüm sunuyor. Eğer siz de sonbaharın mat renklerinin arasında saçlarınızın ışıl ışıl parlamasını, rengini çok daha uzun süre korumasını istiyorsanız E Vitamini ve Ayçiçek Yağı ile saçınızı besleyen Color Care Renk Koruyucu Seri tüm ihtiyaçlarınıza cevap verecek! Color Care Renk Koruyucu Seri’nin anında sonuç vererek 12 mucize etki sağlayan ürünü Miracle Treat 12™ – RENK KİLİDİ ise hayalinizdeki parlak, güçlü, rengi uzun süre korunan saçlara kavuşmanızı sağlayacak. Miracle Treat 12™ – RENK KİLİDİ ile saçlarınız o kadar parlak ve canlı olacak ki kış güneşi bile ışıltınızı kıskanacak.

Miracle Treat 12™ – RENK KİLİDİ

12 MUCİZE ETKİSİ
- Boyalı saçların renginin korunmasına yardımcı olur.
- Kolay taranabilme özelliği sağlar.
- Saçın zarar görmesini engeller.
- Saç kırılmalarını engeller.
- Saçın doğal yapısını korur.
- Saçın dış tabakasını pürüzsüzleştirir.
- Derinlemesine bakım sağlar.
- Saçın güçlenmesini sağlar.
- İpeksi yumuşaklık kazandırır.
- Kolay kontrol edilebilir saçlar sağlar.
- Saçın kabarmasını önler.
- Parlaklık kazandırır.
RENK KİLİDİ SİZİ PARLAK, CANLI VE RENGİ KORUNAN SAÇLARA KAVUŞTURACAK!

Antioksidan etkili ayçiçeği yağı sayesinde saçınıza 12 mucize etki sağlayarak saçınızınihtiyaçlarına cevap veren Miracle Treat 12™ – RENK KİLİDİ güçlü, kolay kontrol edilebilen, doygun, parlak saçlar elde etmenizi sağlar. Saçınızın renginin uzun süre ilk günkü parlaklığında kalmasını sağlayan bu mucize üründen asla vazgeçemeyeceksiniz. Saçınızı bu mükemmel ürünün sağladığı bakım ile ödüllendirin ve hak ettiği sağlıklı görünüme kavuşmasını sağlayın.

RENK KİLİDİ İLE HER SAÇTA MUCİZE DOKUNUŞ, MUCİZE SONUÇ!

Miracle Treat 12™ – RENK KİLİDİ

– CANLI

– PARLAK

– KORUNAN

– BESLENEN

– GÜÇLÜ

KULLANIMI

Havlu ile nemi alınmış saç boyları ve uçlarına doğru ürünü sıkın. Geniş uçlu bir tarak yardımıyla saçınızı tarayın ve her zamanki gibi şekillendirin.

150 ML 29,50 TL*

*Önerilen tüketici satış fiyatıdır.

MATRIX ürünleri yalnızca yetkili MATRIX salonlarında satılmaktadır.

İlgili Konular ;

– Volumathérapie Köpük
15 Haziran 2012
Volumathérapie Köpük

Dipten Uca Hacim ve Dolgunluk

Kazandıran Köpük

Yaz saflığı ve doğallığı simgeler… Tepeden tırnağa tüm trendler de doğallık konsepti çevresinde döner. Yaz geldiğinde üstümüze hafif şeyler giymeyi, dudaklarımızı pembe ve mercan renkleriyle renklendirmeyi daha koyu tonlardaki makyajdan kaçınarak daha duru bir görünüme sahip olmayı tercih ederiz. Havaların bu kadar sıcak olduğu bir dönemde ise evde saçlarımızı kurutmak bile zor gelirken, hele bir de saç maşaları ile uzun zaman harcayarak şekil vermek ya da fön çekmek son tercihimiz olabiliyor. Biz kadınlar; sabah erken saatte bit toplantımız da olsa, acele bir doğum günü partisine yetişmek zorunda da olsak, geç saatte plajdan dönüp bir plaj partisine katılmayı da istesek hep güzel görünmek isteriz. Özellikle bu anlarda saçlarınızı ufak birkaç dokunuşla en havalı haline büründürebilirsiniz.

Bütün gün deniz kenarında sesini dinlediğiniz, bakmaya doyamadığınız dalgaları saçlarınızda da yaşatmak istiyorsanız çok pratik bir şekilde bu görünümü yakalamanız mümkün. Saçlarınız ağırlaşmadan, birbirine yapışmadan hacimli ve dolgun görünüyor olacak. Böylece kısa sürede yazın hafifliğini saçlarınızda da hissediyor olacaksınız. Dipten uca hacim kazandıran köpük sayesinde saçlarınız uzun süre dolgunluğunu koruyacak. Eğer siz de bu günlerde hacimli ve havalı saçlarınızla göz doldurmak istiyorsanız, Okaliptüs ve Zencefil içeriğiyle saçınızı besleyen Volumathérapie Serisi ihtiyaçlarınıza yanıt verecek! Volumathérapie Hacim Serisi’nin son şekillendirmeyi sağlayan Dipten Uca Hacim ve Dolgunluk Kazandıran Köpük ise hayalinizdeki güçlü ve hacimli saçlara kavuşmanızı sağlayacak. Volumathérapie Köpük ürününün saçınızda bıraktığı etkiyi uzun süre hissedeceksiniz.

VOLUMATHÉRAPIE KÖPÜK SAÇLARINIZA BAKIM VE ŞEKİLLENDİRMEYİ BİRARADA SUNUYOR!

ÇİZİLİ CÜMLEYİ BİR DAHA TOPARLAR MISIN ? CÜMLE DÜŞÜKLÜĞÜ VAR.

İçeriğindeki Okaliptüs her daim yeşil kalarak yapraklarıyla güçlü ve gerekli yağların içine damıtılarak hacim kazandırıcı ve yenilendirici bir etki sağlarken, antioksidan etkili Zencefil saça enerji kazandırır. Saçınıza komple bir bakım uygulayarak dipten uca dolgun ve güçlü saçlar elde edersiniz. Saçınıza uzun süre etkisini koruyarak hacim kazandıran bu mucize üründen asla vazgeçemeyeceksiniz. Saçınızı bu mükemmel ürünün sağladığı bakım ile ödüllendirin ve hak ettiği göz alıcı görünüme kavuşmasını sağlayın.

VOLUMATHÉRAPIE KÖPÜK İLE HER SAÇTA MUCİZE DOKUNUŞ, MUCİZE SONUÇ!

KULLANIMI

Temiz ve havlu ile nemi alınmış saça uygulayınız. Saçlarınızı her zamanki gibi şekillendirin. Elleriniz yardımı ile yarattığınız dalgaların etkisinin uzun süre saçta kalmasına ve saçlarınızın daha hacimli görünmesine yardımcı olur.

MATRIX ürünleri yalnızca yetkili MATRIX salonlarında satılmaktadır.

VOLUMATHÉRAPIE KÖPÜK

125 ML 56 TL

*Önerilen tüketici satış fiyatıdır.

İlgili konular ;
– Miracle Treat 12 – Renk Kilidi

15 Haziran 2012
Prada Ayakkabı Modelleri 2012

Düz ve topuklu modelleriyle yeni sezon Prada ayakkabı 2012 modelleri galerimizde…

Kaynak : prada.com

İlgili konular ;
– Zigi Ayakkabı Modelleri 2012
– Prada Ayakkabı Modelleri 2012
– UCR Depo Ayakkabı Modelleri
– Twigy Yazlık Modelleri 2012
– Lanvin Ayakkabı Modelleri 2012
– Topshop Ayakkabı Modelleri 2012
– Topshop Babet Modelleri 2012

15 Haziran 2012
Kadınların Seks Yalanları

Cinsel ilişki istemedikleri zaman bu cümleleri kuruyorlar…

Kadınlar bazı durumlarda yada istemedikleri zaman partnerlerinden uzak durmak için bazı bahanelerde bulunuyorlar.

İşte kadınların seks yapmamak için partnerlerine uydurdukları yalanlar…

Kadınlar genelde partnerine çok yorgun olduğunu söyleyerek seks yapmak istemediğini belirtiyor.

-Kimi zaman ise havamda değilim diyerek durumdan uzaklaşmak istiyorlar.

-Başım çok ağrıyor ise kadınların uzun yıllardır en çok kullandığı bahaneler arasında.

-Sabah erken kalkmam gerekiyor da kadınların seks yapmak istemedikleri için partnerlerine sundukları bahaneler arasında.

-Çocuklar ise kadınların seksten kaçmak için kullandıkları klasik bir yöntem.

-Kadınların seksten kaçmak için uydurduğu bahaneler bunlarla da sınırlı değil; çok işim var, sana kızgın ve kırgınım, duş alman gerek, sırtımda bir ağrı var ve daha çok erken kadınların seksten kaçmak için en sık kullandıkları cümleler…

Kadınların seksten kaçmak için kullandıkları beyaz yalanlara onepoll.com anket sitesinin 400 kadın üzerinde yaptığı araştırmadan baz alınarak ulaşıldı.

15 Haziran 2012
Babalar Günü Hediyeleri 2012

Babanızı sevindirmenin özel bir yolunu mu arıyorsunuz? Birbirinden güzel 2012 Babalar Günü hediyeleri …

Babalar Günü 2012 Hediye

İlgili konular ;
– 2012 Babalar Günü Ne Zaman?
– Baba
– Bana Bir Masal Anlat Baba
– Bana Babanızı anlatın

15 Haziran 2012
Gebelikte Nişan Gelmesi

Nişan, nişan gelmesi, su gelmesi nedir? Nişan gelmesi, su gelmesi durumunda ve doğum sancılarında ne yapmak gerekir? Bu soru, özellikle ilk gebelikte anne adayının en çok sorduğu soruların başında gelir. Doğumun başladığının en önemli belirtileri sancı, nişan ve suyun gelmesidir. Nişan, kasılmalarla birlikte olan sancı ve/veya suyun gelmesi bize doğum eyleminin başladığını gösterir. Bu üç belirti sıra ile değildir. Her kadında ve bir kadının her doğumda farklı sıralarla bu belirtiler gerçekleşebilir.

Gebelikte Nişan Gelmesi

Gebeliğin erken dönemlerinden itibaren rahim ağzından olan salgılar burada birikmeye başlar ve bu rahim ağzının içindeki kanalı tıkar. Sümüğümsü bir yapı olan bu birikmiş salgılar mukus tıkç olarak adlandırılır. Mukus tıkaçın işlevi rahim içinde gelişmekte olan bebeği dış etkenlere karşı korumaktır. Bir başka deyişle mukus tıkaç enfeksiyon etkenlerine karşı bariyer görevi görür

Hamileliğin sonlarına doğru doğum zamanı yaklaştıkça rahim ağzında bir takım değişimler başlar. Servikal olgunlaşma adı verilen bu değişimler sırasında serviks yumuşar, öne doğru döner ve hafifçe açılmaya başlar. Bu açılma sırasında kanalın içinde bulunan mukus yani sümüğümsü yapı düşer. Nişan gelmesi olarak adlandırılan durum mukus tıkaçın düşmesidir. Kişi bunu çamaşırında bulabilir ya da tuvalete gittiğinde fark edebilir. Çoğu zaman nişan ile birlikte koyu kahverengiden açık kırmızıya ve pembeye kadar değişen renkte bir miktar akıntı da görülür.

Doğum ne zaman başlar?

Nişan gelmesi yaklaşan doğumun belirtlerinden biri olmakla birlikte doğumun ne zaman başlayacağı konusunda net bir bilgi vermez.Bazı kadınlarda 36. hafta civarında gelebileceği gibi son ana kadar görülmeyebilir. Hatta bazı kadınlarda olay çok yavaş ve uzun sürede gerçekleştiğinden anne adayın olayın farkında bile olmayabilir. Mukus tıkaç hamilelik sırasında sıkça görülen akıntıların içinde fark edilmeyebilir.

36 haftadan küçük gebeliklerde böyle kanlı sümüğümsü bir yapı geldiğinde mutlaka doktorunuza haber vermelisiniz. Eğer hamileliğiniz 36 haftadan büyük ise endişe etmenize gerek yoktur. Nişan gelmesi doğumun ilk belirtilerinden biri olmakla birlikte bazen sancıların başlaması günler hatta haftalar alabilir. Böyle bir durumda olayı doğal seyrine bırakmak en uygun yaklaşımdır.

Öte yandan akıntı aniden açık kırmızı renge dönerse ve miktarı artarsa zaman kaybetmeden doktorunuzu aramanız gereklidir.

15 Haziran 2012
Kilo Verme Yöntemleri

Basit Kilo Verme Yöntemleri

Kilo Verme Yöntemleri

Su içmek kendinizi tok hissetmeniz açısından önemli. Ayrıca vücudunuz susuz kaldığında çoğu zaman açlık hissine benzer sinyaller gönderiyor. Bol su içmek, bedeninizin su istediği zamanlarda yemeğe yönelmenizi engelleyecektir.

Yiyecekleri uzun süre çiğnedikten sonra yutmak, beynin vücuda giren besinleri kaydetmesine izin vermek anlamına giriyor. Bu sayede tat alma duygusu da tatmin oluyor. Böylece doyduğunuzu anlamanızla, yemeye son vermeniz arasındaki zaman kısalıyor.

İşte kilo vermenizi kolaylaştıracak tok tutan bazı yiyecekler

Badem: Günde iki avuç düzenli olarak yenecek bademin, tokluk hissi vererek obeziteye karşı müzadelede yararlı olduğu yapılan araştırmalar ile kanıtlanmış bir gerçek.

Brokoli: Brokolide vücuttaki insulin dengesini koruyan krom bulunur. Kan şekerinin düşmesini engelleyen krom sayesinde açlık hissetmezsiniz.

Yumurta: Çok pişmiş yumurta da tok tutan yiyecekler arasındadır. Hazırlanması kolay olan yumurta protein açısından da zengindir. Protein sizi tok tuttuğu için kolay kolay acıkmazsınız.

Donmuş Yoğurt: Dondurma isteğinizi donmuş yoğurt yiyerek karşılayabilirsiniz. Meyveli donmuş yoğurt yediğinizde hem karnınızı tok tuttuğunu hissedecek, hem de fazla kalori almamış olacaksınız.

Sebze Çorbası: Çorba, atıştırmak için ideal olmasa da az kalorisi ve tok tutan etkisi ile idealdir. Acıktığınızda bir kase çorba açlığınızı bastırır.

Çilek: Canınız çok fazla tatlı istediğinde bir kap dolusu çilek yiyebilirsiniz. Çileklerin üzerine bir tatlı kaşığı pudra şekeri de dökerseniz tatlı yemiş kadar olursunuz. Ayrıca çilek tok hissetmenizi sağlar.

Balık: Balıkta bulunan iyot, tiroit hormonlarının yapımı için gereklidir ve açlık duygusunun gelişmesini engeller.

Ihlamur: Yemek saatine yakın içilen ıhlamurun, hastalıklara faydasının yanı sıra iştahı kapatan etkisi de var.

Avokado: B6 vitamini deposudur. Kansere karşı koruyucu etkisi vardır. Tok tutan avokadoyu kendinizi aç hissettiğiniz zamanlarda yiyebilirsiniz.

Çavdar Ekmeği: Yapılan diyetlerin hepsinde kepek ekmeğinden bahsedilse de aslında çavdar ekmeğinin tok tutan etkisi yadsınamaz. Hatta beyaz buğday ekmeğine göre yüzde 50 oranında daha fazla doyma hissi verir.

Dil Peyniri: Gün içerisinde açlık hissettiğinizde atıştırabileceğiniz faydalı bir gıda olmasının yanında proteinli yapısından dolayı tok tutma özelliğine de sahiptir.

İlgili konular ;
– Diyet – Sağlıklı Beslenme
– Atkins Diyeti
– Akdeniz Diyeti
– İsveç Diyeti
– Glisemik indeks Diyeti nedir?
– Hipotiroid Diyeti
– Bikini Diyeti Menü Listesi

15 Haziran 2012
Sahte makyaj malzemeleri

Yeni renkler, yeni modeller başımızı döndürdükçe kozmetik sektörü genişlemeye devam edecek ve..

Kozmetik ürünleri hijyenik ortamlarda üretilmedikleri takdirde sağlık sorunu yaratıyor!

Bir makyaj malzemesi firmasının pazarlama direktörü Arzu Kartal, yaptığı açıklamada, ‘Her kadın güzeldir yeter ki güzelliğini kullanmayı bilsin’ sözünün doğru olduğunu belirterek, güzelliğin sırrının iyi bir makyajdan geçtiğini söyledi.

Gözler daha ön planda

Bu yılın yaz makyaj modasında gözlerin daha fazla ön plana çıktığını belirten Kartal, Türk kadınının kozmetik ürünler arasında en çok oje ve ruju kullandığını, göz kalemi ve maskaranın da ruj ile oje kadar olmasa da gözde kozmetik ürünler arasında yer aldığını vurguladı.

Kartal, global ekonomik krizin kozmetik sektörüne etkilerine de değinerek, ‘Kriz geçen yılın son çeyreğinde kozmetik sektörünü de olumsuz etkiledi. Ancak çok çabuk krizin etkilerinden kurtulup, normal hayatımıza döndük. Kozmetikte özellikle selektif markalar krizden çok daha fazla etkilendi’ diye konuştu.

Sahte kozmetik ürünlerine dikkat

Sahte kozmetik ürünler konusunda tüketicileri uyaran Kartal, bu tür ürünlerin ciltte tahriş, kızarıklık, kaşıntı ve döküntüye neden olabildiklerine dikkati çekti.

Kartal, sahte ve kalitesiz kozmetik ürünlerin genellikle ‘merdiven altı’ diye tabir edilen yerlerde kaçak olarak üretildiğini dile getirerek, bu ürünlerin kullanımından kaçınılması gerektiğini söyledi.

Tüketicilerin bir kozmetik ürün alırken mutlaka üretici firmanın güvenilir olup olmadığına dikkat etmesi gerektiğini anlatan Arzu Kartal, ‘Kadınların çok ucuz, merdiven altı kozmetik ürünleri kullanmamalarını ve sağlıklarını tehlikeye atmamalarını öneririm. Nispeten ucuza satılan kalitesiz ürünlerle kimse sağlığını riske atmamalı’ dedi.

kozmetik ürünleri, Makyaj, makyaj malzemeleri, sahte kozmetik

15 Haziran 2012