Blog

Anoreksiya Nervoza Hastalığı Nedir

Anoreksiya Nervoza bir psikolojik hastalıktır. Genelde genç yaştaki ve zayıflama tutkunu bayanlardan görülen Anoreksiya Nervoza hastalığı tedavi edilmemesi durumunda ölümle sonuçlanabilir. Anoreksiya Nervoza hastalığına yakalananlar yemek yemezler, uyku sorunları vardır ve bunlara rağmen sürekli enerjik dururlar. Bu durum metabolizmanın çalışmasını tamamıyla etkileyen bir durumdur. Anoreksiya Nervoza hastalığına yakalanan bir kaşı istediği kadar zayıf ve ideal kiloda olsun mevcut kilosunu asla kabul etmez ve sürekli zayıflamak ister. Bir deri bir kemik dahi kalsa bu kilosunun hala çok olduğunu düşünür ve bu duruma kendini inandırır. Eğer sizlerinde bu tarz sorunlarınız varsa hiç vakit kaybetmeden uzman bir doktorla görüşünüz. Hepinize sağlık kokan uzun bir yaşam dileriz.

Anoreksiya Nervoza Belirtileri Nelerdir

Anoreksiya Nervoza hastalığına yakalananlarda görülen başlıca belirtileri siz değerli takipçilerimizle paylaşmak istiyoruz. Bu belirtileri kendinizde de gözlemliyorsanız en kısa zaman içerisinde uzman bir doktora görününüz.

Anoreksiya Nervoza Hastalık Belirtileri ;

– Aşırı derecede ve fiziki olarak da kendisini gösteren kilo kayıpları yaşanır.
– Kişi içine kapanık hale gelir ve sosyal çevresinden kopar.
– Kendisini spora verir ve hiç yorulmuyormuş gibi egzersiz yapar.
– Şişmanlamaktan korkar ve bu bir psikolojik sorun haline gelir.
– Kişi aşırı derecede yorgunluk çeker ama bunu belli etmemeye çalışır.
– Kişi sürekli üşür
– Kendisini herkül gibi güçlü zanneder fakat kaslarda güçsüzlük görülür.
– Yemek yememek için sürekli bahane bulur ve bu bahanelere kendisini inandırır.
– Kişi çok zayıftır fakat sürekli çok şişmanladım der.
– Başkaları için yemek pişirir ama kendisi asla yemez.
– Kişi yemek yediği için utanır ve kendisini suçlu hisseder.
– Bu hastalığa yakalanan kişi bayansa düzensiz adet görür.
– Ten rengi beyazlaşır ve soluk bir hal alır.
Hepinize sağlık kokan uzun bir yaşam dileriz. Bu belirtiler sizde varsa en kısa zaman içerisinde uzman bir doktora görününüz.

“Eğer hastalık tedavi edilmezse kansızlık, vücut sıvı ve elektrolit dengesizlikleri, saç dökülmesi, kemik erimesi, bağırsak tıkanması, kalp hastalıkları, böbrek yetmezliği ve sonuçta ölüm görülebilir. Unutmayalım ki A.N. psikiyatrinin tek ölümcül hastalığıdır. Bu hastalığa tutulan her 100 hastadan 5’i ne yazık ki kaybedilmektedir.”

23 Mayıs 2012
Tulum Modelleri 2012

Tulum modası 2012 yılı yaz sezonunda da gözdeler arasında olacak. Oldukça renkli tulum modelleri 2012 yılında beğenilerek giyilecek.

İlgili Konular ;
– Trendler – Sokak Modası
– Mezuniyet kıyafetleri 2012
– Penti Tayt Modelleri 2012

22 Mayıs 2012
Selülit Nedenleri Nelerdir?

Yaz yaklaşıyor, tatil planlarımızı yapmaya başladık ve listemizin en başında selülitleri yok etmek var… Önce selülit oluşma nedenlerini öğrenelim, sonra da bu nedenleri ortadan kaldıralım…

– Ağır, aşırı kalorili besinlerle düzensiz ve yanlış beslenme…

– Doğum kontrol hapları kullanırken yeterince su içmemek…

– Hareketsiz bir yaşam sürmek…

– Hızlı ve stresli yaşamın yarattığı gerginlik, kaygı ve güvensizlik gibi ruhsal etkenler…

– Düzensiz uyku…

– Günde 2 litreden az su içmek ya da hiç su içmemek…

– Aşırı tuz tüketimi nedeniyle vücutta sıvı kaybının oluşması…

– Karaciğer ve sindirim bozuklukları, kabızlık, aşırı dar elbiseler…

İlgili konular ;
– Selülit; nedenleri ve çözümleri
– Selülit nedir? Nedenleri ve Önleme Yolları Nelerdir?

22 Mayıs 2012
2012 Toka Çeşitleri

2012 in en güzel ve en yeni toka modelleri sevenlerinin beğenisine sunuldu bile. Bayan aksesuarları arasında en çok kullanılan birbirinden güzel toka modellerini sizler için hazırladık. Umarım beğenirsiniz.

İlgili konular ;
– Kıvırcık Saçlara Özel

22 Mayıs 2012
Çenenizden yemek yerken tıklama sesi geliyorsa…

Çene ekleminde oluşan sesin sebebi nedir ?

Genel olarak travmadan söz edilebilir. Bu düşme, trafik kazası, spor yaralanması gibi yüze gelebilecek ani şiddetli (akut) bir darbe olabileceği gibi diş sıkma-gıcırdatma gibi uzun zaman içinde çene eklemlerinin karşılayabileceğinden fazla yüke maruz kalmasına neden olan (kronik) bir travma olabilir. Aynı zamanda sistemik olarak yani diğer tüm eklem bağlarının da zayıf ve uzamaya meyilli olması durumu da (laksatif eklem) çene ekleminin düzenin bozulmasına bir yatkınlık yaratabilir. Bu etkenlerin biri veya birkaçı bir araya gelerek rahatsızlığı başlatabilir. Esas olarak sistemin kaldırabileceğinden fazla bir yüke maruz kalması çene ekleminde rahatsızlıklara neden olabilir.

Kulağımın önünde bir yerlerden tıklama, tıkırtı gibi sesler geliyor, neden ?

Bu bölge çene ekleminin olduğu bölgedir. Daha çok alt çenenin hareketi sırasında (ağzı açmak- kapamak, esnemek, konuşmak, yemek yemek, sakız çiğnemek, çeneyi sağa ,sola, öne hareket ettirmek) tıklama gibi sesler hissediliyorsa çene ekleminin düzeninin bozulduğu düşünülebilir.

Eğer çene eklemi akut veya kronik bir veya birden fazla etkenle karşılaşırsa bu durum diski tutan bağların uzamasına neden olabilir. Bunun sonucunda disk yerinden oynar – çoğu zaman öne doğru düşer- ve çene hareketleri sırasında disk ve kemik yapı doğru pozisyona gelmeye çalışırken “tıklama” hissedilir.

Çenem açılmıyor, açmak istediğimde ağrı da oluyor. Bu durum düzelir mi, ağzımı açmam mümkün olacak mı ?

Ağız açmada kısıtlılık olmasının çeşitli nedenleri vardır. Öncelikle muayene ederek ağız açmada kısıtlılık yaratan etken teşhis edilmelidir. Çene eklemi düzensizliğinin ilerlemiş durumunda veya çiğneme kası spazmlarında ağız açma sırasında ağrı ve güçlük hissedilebilir. Eğer neden çene eklemi düzensizliği ve/veya çiğneme kaslarındaki spazm ise herhangi bir cerrahi müdehale (ameliyat) gerekmeden tedavisi mümkündür. Bu tedavide dişlerin üzerine yerleştirilen bir kılıf (splint), gerekirse egzersiz ve ilaçlardan yararlanılır böylece tekrar ağız açıklığı normale gelir ve ağrı geçirilir. Ancak ağız açmada kısıtlılık olduğunda vakit geçirilmeden bu konuda uzmanlaşmış hekimlere başvurulmasının önemi büyüktür. Kısa zaman içinde yapılan müdehaleler ile hemen aynı gün ağzın açılması da sağlanabilir.

Esnerken devamlı çenem çıkıyor. Ne yapmalıyım ?

Çene çıkması ile kilitlenme farklı şeylerdir. Çene ekleminin ağız çok açıldığında olması gereken yeri geçmesi çene çıkması olarak adlandırılır. Hasta kesinlikle ağzını kapatamaz, çene açık kalır. Bu durumda en kısa sürede diş hekimine başvurulmalıdır. Çene çıkığı diş hekimi tarafından manipülasyonla yerine oturtulur, ve diş hekimi gerekli görürse ilaç reçete edebilir. Çok sık çene çıkığı olan hastalar esnerken dikkat etmeli ve çeneyi aşırı açmaktan kaçınmalıdır. Bu tip hastalarda çene çıkmasını önlemek amacıyla cerrahi müdahale yapılması gerekebilir.

Baş ağrısı çene eklemi rahatsızlığına bağlı olabilir mi ?

Baş ağrısının çeşitli nedeni vardır. Nöroloji, fizik tedavi uzmanı, çene eklemi hastalıkları alanında uzmanlaşmış diş hekimleri gibi pek çok tıp alanını ilgilendiren bir konudur. Baş ağrılarının sıklığı, süresi, şiddeti ve lokalizasyonu tanının konmasında önemlidir. Çene eklemi rahatsızlıklarında da baş ağrısı görülebilmektedir.

Tedavi alternatifleri nelerdir ?

Çene eklemi rahatsızlıklarının tedavisi tanıya bağlı olarak ortopedik ve romatizmal hastalıklarda olduğu gibidir. Tedavinin esas amacı, çene eklemi içindeki basıncın düzenlenmesi ve gerekli çene fonksiyonlarının normal yapılabilmesinin sağlanmasıdır. Tedavi konservatif tedavi olarak vasıflandırılan ortopedik apereylerin (splint), fizik tedavi metodlarının kullanılması ve alışkanlıkların belirlenmesinden sonra, rahatsızlığın kontrol edilmesi amacıyla yol göstermenin hastalara öğretilmesinin çoğunlukla yeterli olduğu araştırmalarla kanıtlanmıştır. Bilimsel yayınlar, tanının doğru konulduğu durumlarda, çene eklem rahatsızlıklarının %85’ten fazlasının konservatif tedavi ile kontrol altına alınabildiğini göstermektedir. Çoğu zaman hastalar korkudan gelmek istemiyorlar çünkü ameliyat olacaklarını sanıyorlar. Bizim için yüzde üç ya da beş civarında bir cerrahi müdahale gerekiyor ki o çok ileri vakalarda uygulanır. Hastalarda bu yüzden çekinip korkmasınlar.

Teşhisin konulması ve muayene

Çene eklemi rahatsızlıkları, baş,boyun yüz ağrıları ve çene rahatsızlıkları alanında uzmanlaşmış diş hekimlerinin müdahale etmesi gereken bir durumdur. Ancak hastalar diş hekimlerine böyle bir rahatsızlıkları olduğunu söylemesi gerektiğini bile bilmiyorlar çünkü bu rahatsızlık baş,boyun bölgesinde, kulakta, gözün arkasında hissedilen ağrılar da yaratabiliyor.

Bu alanda uzmanlaşmış diş hekimlerinin yaklaşık 30-40 dk süren muayeneleri sonunda rahatsızlıklarının boyutu hakkında bilgi verilmektedir. Tanı muayene ile olmaktadır. Çene Eklemi Rahatsızlığı bulunan hastaların muayenesinde sağlık sorunlarının ve ağız hastalıklarıyla ilgili bilgiler alındıktan sonra ağız içi, çene eklemi ve baş, boyun ve yüz bölgesindeki tüm kasları içeren ayrıntılı muayene sonucu tanıya varılmaya çalışılır. Çoğu hastada yalnız iyi bir muayene ile tanı konabilir. Bazı durumlarda ise MRI, tomografi gibi görüntüleme yöntemlerinden yararlanmak gerekebilir.

Doç. Dr. Arzu Aykor

İlgili konular ;
– Çene Estetiği

22 Mayıs 2012
Burçların Kimlik Belgesi

Her burcun kendi özelliklerine ait şanslı günler, en ateşli sevgililer, astrolojik tavsiyelerle dolu bir bölüm…

KOÇ (21 Mart-19 Nisan)

– Pozitif- Ateş grubu -Erkek – Yakıcı
– Anahtar kelimeler: Israr, acele.
– Yöneticisi: Cazibe, savaş ve seks
– Temsilcisi: Mars
– Uğurlu Sayısı: 9
– Uğurlu Günü: Salı
– Uğurlu taşları: Pırlanta, beyaz necef
– Uğurlu Renkleri: Kırmızının bütün tonları, nar çiçeği rengi
– Uğurlu çiçekleri: Lale, gelincik, papatya, nar çiçeği, ateş çiçeği
– Uğurlu koku: Manolya, Sardunya
– Madeni: Demir
– İdeal Meslekleri: Psikiyatrist, psikolog, mühendis, makinist, silah imalatçısı, diş doktoru, profesyonel, itfaiyeci, kasap, yeni birşeyleri bulan.
– Sağlık: Koç burcu baş bölgesini yönetir. Saçlar, safra kesesi, tırnaklar ve keskin dişler bu burcun yönetimi altındadır. Bu bakmdan Koç burçlular genellikle baş ağrısı çekerler. Yüzleri ve başları çogunlukla bazı zararlar görebilir. Bu burcun mensuplarında en çok dikkati çeken rahatsızlıklar migren ve yüksek ateştir.
– Olumlu Özellikleri: Öncülük ve macera ruhu. Girişkenlik. Adam yönlendirme. Hedef belirleme özelliği. Yüksek Enerji. Engelleri aşabilme yetişi. Sınırlamalardan nefret. Liderlik. Dürüstlük. Hazır cevaplık. Canlılık.
– Olumsuz Özellikleri: Egoizm. Kararları yıkmak. Kendini öne sürmek, ileriye çıkartmak. Alaycı, isyankar. Sabırsız. Saldırgan. Hiddetli. Ani çıkışlar.

BOĞA (20 Nisan-19 Mayıs)

– Negatif- Toprak grubu, sabit, dişi.
– Anahtar Kelimeler: Sahiplik, süreklilik.
– Yöneticisi: Sevgi, güzellik ve güzel sanatlar
– Temsilcisi: Venüs yıldızı
– Uğurlu Sayısı: 6
– Uğurlu Günü: Cuma
– Uğurlu Taşları: Zümrüt, Necef
– Uğurlu Renkleri: Bej, kayısı rengi, açık mavi, yeşil
– Uğurlu Çiçekleri: Afrika menekşesi, pembe karanfil, şebboy, sümbül
– Uğurlu Kokuları: Karanfil, ıtır
– Madeni: Bakır
– İdeal Meslekleri: İş adamı, mimar, kapitalist, emlakçı, heykeltraş, şarkıcı, kuyumcu, model, reklamcı, ressam.
– Sağlık: Boğa burcu bogaz ve ense bölgesini yönetir. Gırtlak, ses telleri ve yemek borusu da bu burcun denetimi altındadır. Boğalar aşırı tiroid salgılarlar. Bu yüzden kilo almaya müsait tiplerdir. Bronşit, astim, ses kısıklığı, anjin ve soguk algınlığı bu burcun en sık rastlanan rahatsızlıklarıdır.
– Sevgi ve Aşk İlişkileri: Sevgi yaşamında pek zorlukları olan tipler değillerdir. Bu burcun mensuplariyla genellikle iyi geçinilir. Ancak cinsel dürtüleri çok gelişmiştir. Muhtemel bir evlilikte Boğa burcu mensubu için cinsellik başta gelir. Aşkta idealist değil, cinsel içgüdülerine göre hareket eden kişilerdir.
– Olumlu Özellikleri: Pratik, güvenilir. Uyumlu, tahammüllü, güçlü değer yargıları var. Kararlı. Sanata ve güzelliğe düşkün. Güçlü istekleri var. Sıcak kanlı. Para sahibi olur. Duygulara önem verir.
– Olumsuz Özellikleri: Tembel. Kendine düşkün. Statik. Sıkıcı. Yeterince esnek değil. Orjinalite eksikliği, inatçı. Alıngan.

İKİZLER (20 Mayıs-20 Haziran)

– Pozitif, Hava grubu, Değişken, Erkek,
– Anahtar Kelimeler: Düşünüyorum
– Yöneticisi: Zeka, hareket ve dil
– Temsilcisi: Merkür
– Uğurlu Sayısı: 9 ve 5
– Uğurlu Günü: Çarşamba
– Uğurlu Taşları: Füme, altın, gümüş, topaz, koyu kuvars
– Uğurlu Renkleri: Sarı, portakal rengi
– Uğurlu Çiçekleri: Koyu kırmızı lale, kırmızı begonya, kırmızı karanfil
– Uğurlu Kokuları: Zambak, okaliptüs, manolya
– Madeni: Civa
– İdeal Meslekleri: Gazetecilik, yazarlık
– Sevgi ve Aşk İliskileri: Evlilik ilişkisi pek İkizler burcuna göre değildir. İkizler burçlular macerasever ve kısıtlamalardan hoşlanmayan kişilerdir. Her türlü sevgi onlar için çekicidir. Değisik kişilerle aşk maceraları yaşayabilirler.
– Olumlu Özellikleri: Uyumlu, entelektüel, çabuk kavrayan, mantıklı, konuşkan, canlı, sempatik, yeniliklere açık. Aynı anda bir kaç işi birden yapabilen.
– Olumsuz Özellikleri: Değişken, güvenilmez, iki yüzlü, kararsız, yüzeysel, dedikoducu, huzursuz, havai.

YENGEÇ BURCU (21 Haziran-21 Temmuz)

Negatif. Su grubu. Öncü. Dişi

– Anahtar Kelimeler: Hassasiyet. Muhafaza eden.
Yöneticisi: Duyguların, sezginin ve bilinçaltının temsilcisi Ay.
– Uğurlu Sayısı: 5
– Uğurlu Günü: Pazartesi
– Uğurlu Taşları: Yakut, ay taşı, kristal ve pembe kuvars.
– Uğurlu Renkleri: Beyaz, fildişi, krem, eflatun, menekşe rengi
– Uğurlu Çiçekleri: Beyaz gül, yasemin, zambak, hanımeli, nilüfer
– Uğurlu Kokuları: Leylak, menekşe
– Madeni: Gümüş
– İdeal Meslekleri: Ev işleri ve eve ait tüm meslekler uzmanı, otelci, ev kadını, denizci, ana okulu öğretmeni, tarihçi, antikacı, müze müdürü, balıkçı, hemşire.
– Sağlık: Yengeç burcu vücutta herseyden önce mideyi yönetir. Süt bezleri de bu burcun yönetimi altındadır. Bunlardan başka lenf bezleri, rahim, vücut salgıları ve beynin sağ tarafı da Yengeç burcu tarafından idare edilir.
– Sevgi ve Aşk İliskileri: Cinselliği yerinde olmakla beraber Yengeç burcu mensupları daha çok duygusaldırlar. Yengeç romantik ve idealisttir. Platonik sevgi onda cinsellikten önce gelir. Karşı cinsten gereğinden fazla sevgi talep ederler. Sevgi onun için çok önemlidir ve kabuğuna çekilmiş gibi görünen Yengeç sevgi sözkonusu olunca birdenbire değişiverir.
– Olumlu Özellikleri: Nazik. Hassas. Sempatik. Merhametli. Düş gücü yüksek. Analık ve babalık duygulan güçlü. Vatansever. Yuva sevgisi. Israrlı. Becerikli. İyi eş. Tutumlu.
– Olumsuz Özellikleri: Aşın duygusal. Züppe. Dağınık. Kuşkucu. Değişken. Kıskanç. Zayıf karakterli. Kendine acıma meyilli. Sabit olamamak. Değişken duygular.

ASLAN (22 Temmuz-22 Ağustos)

– Pozitif. Ateş grubu. Sabit. Sıcak. Erkek.

– Anahtar Kelimeler: Yüce gönüllü. Gurur.
– Yöneticisi: Güneş
– Uğurlu Sayısı: 1 ve 4
– Uğurlu Günü: Pazar
– Uğurlu Taşları: Pırlanta, zafir, necef
– Uğurlu Renkleri: Sarı, turuncu, kehribar rengi
– Uğurlu çiçekleri: Orkide, san gül, krizantem
– Uğurlu Kokuları: Portakal çiçeği, misk, san yasemin, zenen
– Madeni: Altın
– İdeal Meslekleri: Artist veya aktör. Idareci, ögretmen, profesyonel sporcu, astrolog, kuyumcu, komisyoncu.
– Sevgi ve Aşk İlişkileri: Aslan burcu askta ve sevgide çok sey bekledigi gibi ayni zamanda da alicenaptir. Kendisi de kendinden bu konuda pek çok sey verir. Adeta verdiklerinden gurur da duyar. Aslan burçlularin cinsellikleri güçlüdür. Atesli bir sevgili olduklari söylenebilir. Sevdiginde bütün benligiyle sever. Aslanla geçinmek pek zor degildir.
– Olumlu Özellikleri: Yüce gönüllülük. Cömertlik. Yaratıcılık. Babalık. Fedakarlık. Üstünlük. Yaratıcılık. Neşe. İyi organizasyon. Açık zihin. Teatral.
– Olumsuz Özellikleri: Otorite. Diktatörlük. Zorbalık. Tantana. Züppelik. Tolerans göstermemek. Sabit fikirlilik. Kuvvet deliliği. Kendini beğenmişlik.

BAŞAK (23 Ağustos-21 Eylül)

Negatif. Toprak grubu, dişi, soğuk

– Anahtar Kelimeler: Tenkitçi. Analizci.
– Yöneticisi: Zeka, hareket ve dil
– Temsilcisi: Merkür yıldızı
– Uğurlu Sayısı: 5
– Uğurlu Günü: Çarşamba
– Uğurlu Taşları: Mavi safir, koyu necef, zebercet
– Uğurlu Renkleri: Açık san, açık mavi
– Uğurlu Çiçekleri: Lavanta, sarı menekşe, peygamber çiçeği, açelya, gündüz sefası
– Uğurlu Kokuları: Leylak, lavanta, limon çiçeği
– Madeni: Cıva
– İdeal Meslekleri: İstatistikçilik, muhasebecilik, sekreterlik, ögretmenlik, müfettislik, sağlık kurumlarinda herhangi bir görev, ustalik.
– Sağlık: Basak burcu kalin ve ince bağırsakları yönetir. Ayrıca sinir sistemi ve midede de söz sahibidir. sağlığına son derece meraklıdır. Başak burcuna mensup kişiler tam birer hastalık hastasıdır. Hiçbir rahatsızlıkları olmadığına inandırılmaları güçtür.
– Sevgi ve Aşk İlişkileri: Genellikle evlilik Başak burcundan olanlar için dünden hevesli oldukları bir kavram değildir. İlişkilerinde duygusal değil, mantıkçıdırlar. Cinsellige önem vermez ve istek duymazlar. Bu konuda utangaç davranırlar.
– Olumlu Özellikleri: Analizcilik. Dostluk. Dikkat. Ustalık. Canayakınlık. Temizlik. Titizlik. Alçak gönüllülük. Giyim merakı. Hesap kafası. Esprili konuşma. İyilik isteği.
– Olumsuz Özellikleri: Hastalık hastası. İşgüzar. Aceleci. Aşın tenkitçi. Aşm titiz. Kolay beğenmez. Geleneklere sıkı bağlı. Aşın meraklı.

TERAZİ (22 Eylül-22 Ekim)

Pozitif. Hava Grubu. Öncü. Erkek. Sıcak

– Anahtar Kelimeler: Uyumluluk. Beraberlik.
– Yöneticisi: Sevgi, güzellik ve güzel sanatlar
– Temsilcisi: Venüs
– Uğurlu Sayısı: 6
– Uğurlu Günü: Cuma Uğurlu taşları: Opal, pembe topaz, pembe kuvars.
– Uğurlu Renkleri: Mavi, yeşil ve pembenin açık tonları
– Uğurlu Çiçekleri: Pembe gül, krizantem, gardenya
– Uğurlu Kokuları: Yasemin, Orkide, fulya, gardenya
– Madeni: Bakır
– İdeal Meslekleri: Modacı, desinatör, saç modacısı, resepsiyonist, hokkabaz, diplomat, güzellik uzmanı, dekoratör, balerin, sanat eleştirmeni, hukukçu.
– Sağlık: Terazi burcu vücutta böbrekleri yönetir. Ayrıca bel ve omurga bölgesi bu burcun yönetimi altındadır. Soğuk algınlıkları, romatizma, siyatik gibi rahatsızlıklara bu burç mensuplarında sıkça rastlanır. Bu kişiler bulaşıcı hastalıklara karşı da oldukça dayanıksızdırlar. Sırtlarından da her zaman şikayetçilerdir.
– Sevgi ve Aşk İliskileri: Terazi burçlular aşk hayatında hem kafa uyuşmasına hem de duyguların uyumuna büyük önem verirler. Belirli bir kişiye aşık olmak yerine genellikle aşka aşık olma eğilimindedirler. Platonik aşkın yanında cinsellik onun için daima ikinci planda gelir. Herşeye rağmen flörtçü bir mizaca sahiptir.
– Olumlu Özellikleri: Güzellik, güzel sanatlara yetenekli. Sevimlilik. Uyumluluk. Zerafet. Romantik. Diplomatik. İncelik. Çekicilik. İdealist. Tarafsız. İyi niyetli. İyi ortak. İyi siyasetçi. Kreatif ve alımlı. Akıllı.
– Olumsuz Özellikleri: Kararsız. Alıngan. Hafiflik. Değişkenlik. Flörtçü. Dengesizlik. Aldatabilir oluşu. Tembellik. Çabuk fikir değiştirme. Tesir altında kalmak.

AKREP (23 Ekim-21 Kasım)

Negatif, Su grubu, Sabit, Dişi

– Anahtar Kelimeler: Sezgi. Kıskançlık.
– Yöneticisi: Yeni şartlar temsilcisi Pluto ve ananevi olarak cazibe, savaş, seks
– Temsilcisi: Mars
– Uğurlu Sayısı: 9 ve 13
– Uğurlu Günü: Salı
– Uğurlu Taşları: Füme, altın, gümüş, topaz, koyu kuvars
– Uğurlu Renkleri: Koyu kırmızı, bordo, siyah, kızıl kahve
– Uğurlu çiçekleri: Koyu kırmızı lale, kırmızı begonya, kırmızı karanfil
– Uğurlu Kokuları: Zambak, okaliptüs, manolya
– Madeni: Plütonyum
– Olumlu Özellikleri: Sırdaş. Duygularım belli etmez. Gerçek dost. Cazibeli. Güçlü. Seks sembolü. Çalışkan. Kararlı. Unutmaz. Güçlü sezgiler. Güçlü duygular. Yüksek imajinasyon. Anlayışlı. Dikkatli. Yüksek analiz gücüne sahip. Sevgi. Pişmanlık.
– Olumsuz Özellikleri: Kindar. Kuşkucu. Kıskanç. alıngan. Dikkafalı. Suskun. Akrep gibi, zehirleyici. Alaycı. Ben merkezci. İhtiraslı.

YAY (22 Kasım-20 Aralık)

Pozitif. Ateş Grubu. Erkek

– Anahtar Kelimeler: Genişlik. Serbestlik. Araştırıcılık.
– Yöneticisi: Neşe, bolluk, zenginlik temsilcisi Jüpiter
– Uğurlu Sayısı: 3
– Uğurlu Günü: Perşembe
– Uğurlu Taşları: Lazuli, turkuaz, lapis
– Uğurlu Renkleri: Mor, menekşe, mavi, leylak, erguvan
– Uğurlu çiçekleri: Süsen, leylak, benekli zambak, mor salkım, pembe karanfil, ortanca
– Uğurlu Kokuları: Şebboy, menekşe, nergiz, turunç, tarçın
– Madeni: Teneke
– İdeal Meslekleri: Filozof, hakim, avukat, profesör, yabancı diller uzmanı, yayıncı, konuşmacı, seyahat acentası elemanı, kütüphaneci, kitap pazarlamacısı, çevirmen.
– Sağlık: Yay burcu karaciğeri yönetir. Ayrıca uyluklar ve dişler de bu burcun yönetimi altındadır. Üst bacaklar da bu burçtan etkilenir. Sinir sistemleri biraz zayıftır. Sabırsızları bazı kazalara neden olur. Soğuk algınlığı ve romatizmaya sıkça rastlanır. Sinirsel hastalıklara da yatkındırlar. Karaciğerle ilgili rahatsızlıklara yakalanmaları olasıdır.
– Sevgi ve Aşk İliskileri: Evlilik ilişkisi pek Yay burcuna göre değildir. Yay burçlular macerasever ve kısıtlamalardan hoşlanmayan kişilerdir. Her türlü sevgi onlar için çekicidir. Değişik kişilerle aşk maceraları yaşayabilirler.
– Olumlu Özellikleri: Keyifli. Neşeli, iş bilir. Açık zihinli. Adapte olur. İyi yargılar, Felsefik. Özgürlüğüne düşkün. Dışa dönük. Dindar. Eğitimli. Olgun. İyi niyetli. Sportmen. Yüksek hayal gücü. Şanslı. Neşeli.
– Olumsuz Özellikleri: Aşırı iyimser. Gürültücü. Sorumsuz. Kaprisli. Ani ilgi. Çabuk bıkmak. Sabırsızlık.

OĞLAK (22 Aralık-21 Ocak)

Negatif. Toprak grubu. Dişi. Soğuk. Baş.

– Anahtar Kelimeler: İthtiyatlılık. Hesaplılık. İhtiras.
– Yöneticisi: Disiplin
– Temsilcisi: Satürn
– Uğurlu Sayısı: 8
– Uğurlu Günü: Cumartesi
– Uğurlu Taşları: Kırmızı kuvars, lal, kara kehribar
– Uğurlu Renkleri: Duman rengi, kurşuni, koyu kahve, koyu nefti, koyu lacivert
– Uğurlu Çiçekleri: Siyah gül, gece sefası, kadife çiçeği, pembe kamelya
– Uğurlu Kokuları: Çam, fesleğen, ful, kamelya
– Madeni: Kurşun
– İdeal Meslekleri: Matematikçi, politikacı, bilim adamı, öğretmen, makinist, çiftçi, müzisyen, mimar, insaatçı, diş doktoru.
– Sağlık: Oğlak burcu geleneksel olarak kemikleri yönetir. Bunun yanısıra dişler, deri ve dizler de bu burcun yönetimi altındadır. Disiplinli bir burç olan Oğlağın genellikle sağlığı yerindedir. Ancak kötü açılarla kemik kırılmaları, diş problemleri ve romatizma bu burçta en sık rastlanan rahatsızlıklardır.
– Sevgi ve Aşk İliskileri: Oğlak burcu mensupları genel olarak sevgilerini belli etmemeye çalisirlar. Onlar için bu tip iliskiler adeta bir telepatik alisveris halindedir. Oglak çogunlukla cinsel açidan çok güçlü sayilmaz. Kadin oglaklar için frijit denilir. Ancak bu yanlis bir yargidir. Oglak kadini sadece güven duymak ister.
– Olumlu Özellikleri: Çalışkan. Güvenilir. Kararlı. İstekli. Sabırlı. Azimli. İhtiyatlı. Disiplinli. Plancı. Espri gücü. Düzenli. Sebatkar. Azla yetinir. Zengin olur. Dayanma gücü yüksek. Sorumlu. İyi eş, iyi anne baba. Mülkiyetçi.
– Olumlu Özellikleri: Eğilmez. Dik başlı. İhtiraslı. Kötümser. Kuşkucu. Kindar. Sert. Karamsar. Yalnızlık meraklısı.

KOVA (20 Ocak-17 Şubat)

– Pozitif. Hava grubu. Sabit. Sıcak. Erkek.
– Anahtar Kelimeler: Orjinalite. Bağımsızlık.
– Yöneticisi: Değişiklikler, ani başlangıçlar ve sonlar
– Temsilcisi: Satürn
– Uğurlu Sayısı: 4
– Uğurlu Günü: Cumartesi
– Uğurlu Taşları: Yeşim, ametist
– Uğurlu Renkleri: Gece mavisi, çivit, fıstıkî ve yosun yeşili.
– Uğurlu Çiçekleri: Sümbül, menekşe, portakal çiçeği, kar topu
– Uğurlu Kokuları: Zencefil, viyolet, sümbül, yasemin
– Madeni: Uranyum
– İdeal Meslekleri: Bilim adamı, astrolog, astronom, telsizci, havacılıkla ilgili bir meslek, sosyolog, yazar, röntgen uzmanı, arkelolog, mucit, nörolog, bilgisayarcı.
– Sağlık: Kova burcu dolaşım sistemini ve baldırları yönetir. Ayrıca üreme organları da onun yönetimi altındadır. Kova
genel olarak sağlıklı bir burç sayılır. Ancak yönettiği organlara göre bazı hastalıklar bu burç mensuplarında sıkça
görülen rahatsızlıklardır.
– Sevgi ve Ask Iliskileri: Genellikle Kova burcu mensuplarının ilişkileri arkadaslarından kaynaklanır. Çünkü o sevgilisinin aynı zamanda arkadaşı da olmasını ister. Belirli birine uzun süre aşık kalmak Kova burcu insanını sıkabilir. Cinselliğe fazla önem vermez. Sevgi ise onun için bencil bir duygu değildir. Bu konuda da her konuda oldugu gibi insancıl düsünür.
– Olumlu Özellikleri: Hümanist. Bağımsız. Dost. Mucit. Orijinalist. Reformist. Sadık. Vefalı. İdealist. Entelektüel. Yeniliğe meraklı. Değişikliği sever. Geçmişe bağlı.
– Olumsuz Özellikleri: Umulmadık gariplikler. İsyankarlık. Muhalif. Sabit fikirli. Gelenekleri zorlayıcı. Çılgın, tartışmaya meraklı. Dikkati çekmek ister. Çılgın. Kendini beğenmiş. Olmayacak hayaller…

BALIK (20 Şubat – 20 Mart)

Negatif. Su grubu. Değişken.

– Anahtar Kelimeler: Etkili. Bulanıklık.
– Yöneticisi: Hayaller temsilcisi Neptün ve ananevi olarak, neşe, bolluk, zenginlik
– Temsilcisi: Jüpiter
– Uğurlu Sayısı: 3 ve 7
– Uğurlu Günü: Perşembe
– Uğurlu Taşları: Kan taşı, akuamarin
– Uğurlu Renkleri: Deniz yeşili, açık gri, gümüş, leylak, morumsu mavi
– Uğurlu çiçekleri: Nilüfer, yasemin, beyaz gül, inci çiçeği, beyaz zambak
– Uğurlu Kokuları: Manolya, leylak, zambak, turunç
– Madeni: İyot
– İdeal Meslekleri: Denizcilik, şair, kimyager, uyusturucularla ilgili tüm uğraşlar, psikiyatrist, psikolog, cankurtaran, balıkçı, eczacı.
– Sağlık: Balık burcu vücutta ayakları yönetir. Ayrıca sinir sistemi üzerinde de sözsahibidir. Balık burcu mensuplarında en çok rastlanan rahatsızlıklar alkol veya uyusturucu maddelerden gelen rahatsızlıklardır. Bu raharsızlıklara sıkça rastlanır. Ayrıca ayaklarını üşütmekten dolayı da çokça soğukalgınlığı başlarına iş açar. İlaçlara karşı da çok duyarlıdırlar.
– Sevgi ve Aşk İlişkileri: Sevgi ve aşk ilişkilerinde Balığın oldukça mistik yaklaşımları vardır. O sevgiyi bir bütünle birleşmek gibi addeder. Ancak biraz ürkek olduğu için o aşktan bu aşka kaçıp gider. İkili ilişkilerinde aşırı duygusal, kolayca incinen hassas bir yapıya sahiptir. Balıkların çok azı sıradan cinsel ilişkilere girmeye eğilimlidir. Sonuçta iyi bir sevgilidir.
– Olumlu Özellikleri: Alçak gönüllü. Şefkatli. Sempatik. Hassas. Adapte olabilir. Etkili. Anlayışlı. Nazik. Sezgili. Renkli hayaller. Derin duygular. Sevgiye düşkünlük. Merhametli. Güzel sanatlarda başarılı. İyi niyetli. Yardımsever.
– Olumsuz Özellikleri: Belirsizlik. İhmalcilik. Gizlilik. Kolay dağılmak. Zayıf arzular. Kararsızlık. Mücadeleci değil. Karamsar. Çekingen. Alıngan.

İlgili Konular ;
– Burcunuza Göre Hayat Tavsiyeleri
– Burcunuz Sizi Şık Mı? Rüküş Mü Yapıyor?
– Burçların Yaşam Parolaları
– Dogum Tarihinize Göre Hangi Agaçsınız ?

22 Mayıs 2012
Öpüşmenin tam 25 çeşidi var !

Sizin favoriniz hangisi ?

Çoğu kişiye göre iki tür öpücük vardır, yanaktan ve dudak dudağa… Profesör Willam Cane’e göre ise öpüşmenin tam 25 çeşidi var.

Öpüşme çeşitleri üzerine yıllar süren bir araştırma yapan ve araştırma sonuçlarını ”The Art of Kissing-Öpüşme Sanatı” isimli kitabında toplayan Prof. Cane’in öpüşme çeşitlerine ilgisi ergenlik çağlarında başlamış. Sevgilisi, öpüşürken gözlerini açık tutmasından şikayet edince, Cane hemen kütüphanenin yolunu tutmuş ve öpüşmenin nasıl yapılması gerektiğini anlatan bir kitap aramaya başlamış. Böyle bir kitap bulamayınca da kafayı bu konuya takmış ve yıllar boyunca öpüşme hakkında her türlü bilgiyi bulup derlemeye başlamış.

Bugün 44 yaşında ve halen bekâr olan (öpüşme stilini eleştiren ilk aşkını asla af etmemiş) Prof. Cane, ulusal öpüşme uzmanı olarak o üniversite senin, bu üniversite benim dolaşıp duruyor ve bu üniversitelerde öpüşme konulu konferanslar veriyor.

”Öpüşme konusunda öğrendiğim ilk şey, insanların üçte ikisinin öpüşme sırasında gözlerin açık tutulmasını doğru bulmadıkları oldu”, diyor Cane, ”İlk aşkım çok da haksız değilmiş”…

Cane’in araştırması cinsiyetler arasında da çeşitli farklılıklar olduğunu ortaya çıkartmış. Örneğin kadınlar, boyun ve kulaktan öpülmekten erkeklere göre on kat fazla haz alıyorlarmış. Erkeklerin en fazla hoşlandıkları öpüşme şekli ise ”Fransız usulü” imiş. ”Erkekler daha ilk buluşmada bile dillerini kullanmaktan çekinmiyorlar”, diyor Cane, ”Kadınların yarısı ise bu tür öpüşmeyi itici buluyorlar”.

Cane’e göre kadınlar, kocaları ya da sevgilileri tarafından daha uzun sürelerce öpülmekten hoşlanıyorlar. Profesör William Cane’in kitabında ayrıntılarıyla anlatılan 25 çeşit öpüşme stili arasında tatlı öpücük, kelebek öpüşü gibi ilginç isimler geçiyor.

Cane’in favori öpüş stili ise bir öğrencisi tarafından kendisine anlatılan ”lip-o-suction” metodu.

İşte size bir kaç örnek. Sizin favori öpücüğünüz hangisi?

lip-o-suction öpüşme: Özellikle ABD’li gençler arasında moda olan bu stilde çiftlerden biri diğerinin alt dudağını emerken, diğeri onun üst dudağını emiyor.

Vakum öpüşmesi: Partnerin akciğerlerindeki ve ağzındaki havaya emmeye çalışarak gerçekleştiriliyor. Saçma bulduğunuzu söylüyorsanız, insanların yüzde ellisinin bu öpüş stilini en az bir kere denemiş olduğunu da bilin.

Elektrikli öpüşme: 1930 ve 1940′lı yıllarda popüler olan bu öpüşme şeklinde, öpüşecek çift ayaklarını uzun süre halıya sürterek vücutlarına statik elektrik yüklüyorlar. Dudaklar birleşirken de vücutlardaki elektrik birbirlerine boşalıyor. Arkadaşlarınıza hava basmak için karanlıkta deneyin.

Baştan çıkartma öpücüğü: Hiçbir şey yapmadan oturan eşinizi üç dakika boyunca istediğiniz gibi öpüyorsunuz. Sonra sıra onda…

Tepetaklak öpüşme: Kadın yatıyor ya da oturuyor, erkek ayakta duruyor. Öpmek için üzerine doğru eğildiğinde her zamankinden farklı görünüyor (belki de daha yakışıklı)… Prof. Cane’e göre farklı bir stilmiş.

Göz öpüşü: Tam softilere göre… Partnerinizin gözlerini hafif bir dokunuşla kapatın, dudaklarından başlayıp gözlerine doğru öpmeye başlayın.

Şeker öpücük: Ağzınızdaki şeker ya da çikolatayı sevgilinizin ağzına geçirin. Çeşitli içkiler de kullanabilirsiniz ama üstünüzü başınızı berbat etmemeye dikkat.

Şapırtılı öpüşme: En gürültülü öpüş şekli. Öpüşmenin ardından dudakların şapırdayarak ayrılması prensibine dayanıyor. Öpüşenler için tutkulu, seyirciler için iğrenç olabilir.

Kayan öpüş: Küçük öpücüklerle yüzünde ve vücudunda dolaşın. Gizli zevk noktalarının keşfi için ideal.

Sualtı öpüşmesi: Duşta, yüzme havuzunda veya denizde deneyin. Gözlerinizi kapatmayı unutmayın.

Konuşan öpücükler: Bir yandan konuşurken bir yandan öpüşün. En iyi sonuç tatlı fısıltılarla alınıyor.

İlgili konular ;
– Öpüşme Yolu ile Bulaşan Hastalıklar

22 Mayıs 2012
Mozaik Pasta Tarifi

Malzemeler,
– 1.5 çay bardağı tozşeker
– 1.5 çay bardağı süt
– Yarım paket margarin
– 4 yemek kaşığı kakao
– 2 paket pötibör bisküvi

Üzeri için,
– 2 paket bitter çikolata
– 1 çay bardağı krema
– İri dövülmüş antepfıstığı

Hazırlanışı,
– Margarini eritip şeker, süt ve kakaoyu ekleyip karıştırın.
– Bisküvileri küçük parçalara ayırıp karışıma ilave edin ve iyice harmanlayın.
– Kelepçeli kek kalıbına karışımı aktarıp bastırın ve derin dondurucuda 3 saat bekletin.
– Kremayı kaynatmadan ısıtıp çikolatayı küçük parçalara ayırıp içine atın ve eriyinceye kadar karıştırın.
– Pastayı kalıptan çıkarıp çikolata sosunu üzerine dökün.
– Antepfıstığını kenarlarına ve üzerine serpiştirin.
– Soğuyunca servis yapın.

Afiyet Olsun…

İlgili Konular ;
– Mozaik Pasta

22 Mayıs 2012
MAC Quite Qute Koleksiyonu

Harajuku modası sonunda MAC’e de sıçradı.

22 Mayıs 2012
Sağlıklı nefes almak için sağlıklı bir burun şart!

Sağlıklı nefes almak için sağlıklı bir burun şart!
Burun tıkanıklığı yaşayan hastalar genellikle ağızdan nefes alırlar ve esas şikayet olarak da ağızdan nefes alma gelir. Peki burun nefes almada gerçekten önemli midir? Bu sorunun cevabını Kulak Burun Boğaz ve Baş Boyun Cerrahisi Uzmanı Op. Dr. Emre İlhan Kadınlar Kulübü okuyucuları için anlatıyor..

Sağlıklı uykunun ilk kuralı sağlıklı bir burundur
Burunun görevi sadece havanın akciğerlere gönderilmesi değil, aynı zamanda akciğerlere sunulan havanın belli bir kalitede olmasını sağlamaktır.Hava burundan geçerken süzülür ve temizlenir, ayrıca burun içindeki burun etleri havayı ısıtır 36 dereceye getirir,dışarıdaki hava kuru bile olsa burundan geçetiğinde neme %100 doymuş olur. Bunların yanında koku almamızı sağlar ve sesimizin bize özgü olmasını sağlar. Burun tıkanıklığı yaşayan hastalarım bana, en sık gece yatttıktan sonra kaliteli bir uyku uyuyamadıklarını, ağız solunumu yapmak zorunda kaldıkları için sabahları ağız kuruluğu yaşadıklarını belirtmekler. Bu durumda sağlıklı uykunun da ilk kuralı sağlıklı bir burundur diyebilirz.

Burun tıkanıklığı ses kalitesini de etkiliyor
Yine ağızdan nefes almanın bir sonucu olarak damak ve yutak bölgeleri devamlı kuru olduğundan, bu kişilerin grip ve üst solunum yolu enfeksiyonları daha ağır ve uzun sürmektedir. Bu durum hastanın hayat kalitesini ve iş konsantrasyonunu bozmaktadır.

Burun tıkanıklığı olan hastanın konuşması da etkilenir. Burun tıkanıklığı olan hasta uzun bir konuşma yapması gerektiğinde veya bir sunum yapması gerektiğinde ağzından hem konuşup hem de sık sık hava aldığı için rahat konuşamaz , bu durum sık ve derin iç çekmeler yüzünden baş dönmesine sebebiyet verebilir. Bu durum kişinin prezentabilitesini de çok ciddi olarak etkilemektedir. Burundan konuşan sık sık derin derin iç çekerek konuşan bir yöneticinin karizmasının kesinlikle yeterli olmayacağı görüşündeyim.

Yorgunluğun nedeni burun tıkanıklığı olabilir
Burun tıkanıklığı kronikleştiğinde vücut bir müddet sonra bundan etkilenecek ve efor kapasitesi düşecektir.Bu durum kişinin spor yapmasını ve seks hayatını kesinlikle negatif olarak etkilemekte ,gün içi aktivitelerde de performans düşüklüğüne neden olmaktadır. Sonuç olarak hem kaliteli bir uyku için, hem sağlıklı ve keyif alınacak bir hayat için, hem de kaliteli ve karizmatik bir konuşma için önce nefes, önce açık bir burun diyoruz.

İlgili konular ;
– Burun Tıkanıklığı ve Tedavisi

22 Mayıs 2012