Blog

Diyet Bulgur Pilavı Nasıl Yapılır? Resimli Tarif

Diyetteyseniz ve kalorisi düşük sağlıklı bir pilav arıyorsanız, bulgur pilavı diyet için size tavsiye edebileceğimiz yiyeceklerdendir. Diyet bulgur pilavı resimli tarif makalemizdeki bulgur pilavı 4 kişiliktir ve porsiyon başına kalorisi 200’dür. Zayıflamak, kilo vermek isteyenler için ideal yemeklerdendir.

Malzemeler
1 soğan
1 yemek kaşığı sıvıyağı ve biraz zeytinyağı karışımı
2 çay bardağı bulgur
1-2 domates(damak tadınıza göre domatesin oranı artarabilir de azalabilir de, hazır domates salçalarının kalorisi yüksek olduğundan tavsiye etmeyiz)
Yeşil biber
kabak
500 ml su
Tuz
Yapılışı
Soğanları doğrayıp, yağla karıştırın kavurun.
İçine domates katın, daha sonra 2 su bardağı su ekleyin.
Kabakları ve biberleri yıkayıp, ince ince doğrayın.
Kaynak suyu içine atıp kaynatın, kaynayınca bulguru da ekleyin.
15-20 dakika pişirin. Afiyet olsun!

İlgili konular

Diyet Yemekleri Tarifleri Tıklayınız

Yiyeceklerin Kalori Cetveli Tıklayınız

15 Temmuz 2015
Erkeklere Ramazan Bayramı Hediyesi Neler Alınabilir?
Hediyeleşmek sünnettir, aradaki sevgiyi muhabbeti arzuyu körükler, artırır. Erkeğe bayram hediyesi ne alınır? resim galerimizde size fikir verebilecek birbirinden güzel hediyeler yer verdik.
Acele edin bayrama 3 gün kaldı! işte size ilham olabilecek hediyeler
Yazı İçeriği
Toggle
İlgili Konular
Erkek Nişanlıya Hediye Fikirleri Tıklayınız
Erkeğe Doğum Günü Hediyesi Ne Alınır? Tıklayınız
Erkeğe İlginç Hediye Ne Alınır? Tıklayınız
İlgili Konular

Erkek Nişanlıya Hediye Fikirleri Tıklayınız

Erkeğe Doğum Günü Hediyesi Ne Alınır? Tıklayınız

Erkeğe İlginç Hediye Ne Alınır? Tıklayınız
14 Temmuz 2015
Dış Kapı Süsü Yapımı Resimli Anlatım

Evinizin sokak kapısına asabileceğiniz farklı hoş bir kapı süsü mü arıyorsunuz? kapı süsü yapımı resimli anlatımlar makalemiz size bu konuda ilham olacaktır.
Zevkler ve renkler tartışılmaz, dekoratif dış kapı süsü örneklerinden dilediğinizi kendiniz kolayca yapabilirsiniz. Hem hobi edinmek insanı stresten kurtaran aktivitilerdendir.

Malzemeler
Strafor halka
Eski cdler, mandallar, hediye paketi süsleri aklınıza ne kadar renkli ve cazip
aksesuar geliyorsa, tamamen sizin üretkenliğine kalmış
Güçlü bir yapıştırıcı

Yapılışları

Pasta süsü şemsiyelerinden yapılan kapı süsleri ile yazlarınız renklensin!

Rengarenk sıralanmış mandallar ne kadar hoş bir görüntü oluşturuyor değil mi?

Kırtasiyeden paketi 1-2 liradan küçük balonlar alın ve strafor halkaya bunlar tek tek yapıştırın, çocuk doğum günleri için ideal bir kapı süsü!

Pudra, bebek çorabı gibi bebek eşyalarından oluşan bu süsü baby shower partileriniz ve bebeğinizin doğum günü için kullanabilirsiniz.

Ahşap tahtaları peşpeşe yapıştırarak bu muhteşem görüntüyü yakalayabilirsiniz!

İntertnetteki videolardan yün ipten ponpon yapımı videoları izleyip, ponpon kapı süsünü kolaylıkla yapabilirsiniz.

Evdeki eski cd’lerle yahut kırtasiyeden alabileceğiniz renkli parlak kartonları halka halka kesip bu kapı süsünü yapabilirsiniz!

Renkli bir hortumu bağlayın ve çiçek geçirin! işte bu kadar!

14 Temmuz 2015
Çağla Şikel Saç Modelleri 2015

Çağla Şikel Türkiye’nin en ünlü ve güzel mankenlerindendir. Çağla Şikel saç modelleri ve saç renkleri 2015 resim galerimizde bu ünlü yıldızın son dönemlerde kullandığı saç tonlarına ve şekillerine yer verdik.
Geçmişten günümüze ünlülerin giydikleri, yedikleri, içtikleri her zaman mercek altına alınmış, takip edilmiştir.
Sizde Çağla’nın saç rengine ulaşmak istiyorsanız, bu resimlerle fikir sahibi olabilirsiniz.

Pınar Altuğ Saç Renkleri Tıklayınız

14 Temmuz 2015
Adriana Lima Makyajı Nasıl Yapılır? Resimli Ve Videolu Anlatım

Siz de güzeller güzeli Adriana Lima gibi çekici görünmek ister misiniz? Adriana Lima makyajı resimli ve videolu anlatım makalemiz bu konuda size yardımcı olacaktır.
İhtiyacınız olacak malzemeler
*Kapatıcı
*Makyaj sabitleyici sprey
*Bronz allık
*Makyaj fırçası
*Concealer
*Kaş kalemi
*Göz far fırçası
*Aydınlatıcı
*Kahverengi far
*Beyaz kalem
*Rimel
*Ruj

1. Adım
Yüzünüzü yıkayıp, havluyla kurulayın, cildinize nemlendirici sürüp 3-5 dakika bekleyin, cildinizi sıcak suyu buharına tutsanız da olur.

2.Adım
Kapatıcı bir kremle cildinizde leke, sivilce gibi kusurları kapatın, ardından ten renginize uygun likit fondöteni cildinize sürün.

3. Adım
Cildinize sabitleyici sprey sıkıp, makyajınızın uzun süre dayanmasını sağlayın.

4.Adım
Adriana gibi kalkık küçük bir buruna, çıkık elmacık kemiklerine, kavuşmak için yüzünüze kontür uygulayın.
İnternetten yüze kontür makyaj videolarını izlemek size yardımcı olacaktır.

5.Adım
Şeftali bronz tonlarında allığı, fırça yardımıyla elmacık kemiklerinizin altına sürün.

6. Adım
Adriana lima göz makyajı için göz kapaklarınıza concealer sürün, kaşlarınızı kalemle boyayıp belirgin hale getirin.Göz kapağınızın üst kısmına beyaz bir far sürün. Göz altlarına aydınlatıcı sürün. Gözün içine beyaz veya açık pembe kalem çekin böylece gözleriniz daha iri duracaktır.

7.Adım
Göz çukurunuzdan başlayarak burnunuzun kenarından uç kısma kadar kahverengi bir farla geçiş yapın. Bu geçiş burnunuzun ince ve daha düzgün durmasını sağlayacak.Orta kısıma ise biraz daha sürün ve parlamaya önleyin.Göz çukurunuzun etrafına simli bir beyaz far yahut aydınlatıcı sürün. Kahverengi göz farıyla üzerinden geçin. Alt göz kapağınız boyunca aydınlatıcıyı sürün. Koyu gri farla tekrar göz kapağının üzerinden geçin. Alt kısmına siyah bir ince far çekin.Göz kalemi ile üst kirpik diplerinizi ve alt kirpik diplerinizi boyayın.
8. Adım
Dolgunlaştırıcı özellikte bir rimeli 2-3 kat sürerek Adriana gibi uzun ve kalın kirpikler elde edin.

9.Adım
Adriana’nın ruj tercihi doğal tonlardır. Dudağınıza gül kurusu renginde kalem çekip, daha açık tonda bir rujla makyajı tamamlayın.

Diğer Ünlülerin Makyajı İçin Tıklayınız

[youtube id=”kDPPl25iqFI” width=”600″ height=”350″]

14 Temmuz 2015
Evde Naneli Buzlu Çay Nasıl Yapılır? Resimli Tarif

Nane ve limon binbir derde deva bitkilerdendir. Naneli buzlu çay resimli tarif makalemizde aşama aşama resimlerle bu çayın yapılışını anlattık.

Malzemeler
Yarım Limon
Soğutulmuş siyah çay
şeker
2-3 adet rendelenmiş nane yaprağı
Buz küpleri
Süslemek için nane yaprağı

Yapılışı
İster limon sıkıcağında ister elinizle limonu direk su bardağına sıkın.
İçine soğuk siyah çayı dökün.
Rendelenmiş nane yaprakları atın. Buzdolabında yarım saat bekletin.
Buz küplerini ekleyin. Iyice karıştırın. Nane yaprağı ile süsleyin.
Bardağa kamış koyup, servis yapın.

YASAL UYARI: Sitemizde yayınlanan yorum yazıları veya haberlerin tüm hakları Kadınlar Kulübü’ne aittir. Kaynak gösterilse dahi hiçbiri özel izin alınmadan kullanılamaz. Bu haber veya yazılar sadece Kadınlar Kulübü tarafından sağlanan RSS verileri kullanılarak alıntılanabilir.

14 Temmuz 2015
50 Yaş Ve Üstü Kadınlara Makyaj Önerileri

Yaşlanmak hiç birimizin istemediği kaçınılmaz son. 50 yaş ve üstü kadınlara makyaj önerileri makalemizde güzellikle ilgili bazı tüyolara yer verdik.

Canlı renkli rujlardan uzak durun.
Yaşla beraber dudaklarda kuruma ve kırışma başlar, canlı renkler dudaklarınızdaki kusurları daha belirgin hale getirir.
50 yaş ve üstüyseniz size önerimiz kırmızı, pembe gibi dikkat çekici, çok canlı rujlar yerine somon, nude rengi gibi daha soft renkleri tercih etmeniz.

Kaş kalemi kullanabilirsiniz
Yaşla beraber kaşa renk veren pigmentlerde azalma görülür, ve kaşlarda dökülme de yaşanabilir. Kaş kalemi yahut, kaşlar için kozmetikçilerde satılan kaş farları ile kaşlarınızı doldurabilirsiniz.

Likit fondöten tercih edin
40-50 yaşın üzerindeki kadınlar fondöten tercihini toz fondötenler yerine likit olanlardan yana kullanmalıdır. Bunun nedeni likit fondötenler, nemlendirici içeriğe sahiptirler, cildinizin kuru gözükmesini önlerler ve kırışıklıkları daha iyi kapatırlar.

Krem Allık
Toz allıklar yerine krem bazlı allıklar sizin için ideal olanlardır. Yumuşak dokusuyla cildinize hızlı ve kolay nüfuz ederler.

Kalem eyeliner
Belli yaştan sonra eyeliner çekmeye alışmak zordur.
Bu durumda kalem eyelinerlar imdadınıza yetişecektir.
Yalnız dikkat etmeniz gereken şu ki gözleriniz küçükse, kalemi gözünüzün içine çekmeyin, bu uygulama gözlerinizi olduğundan daha küçük gösterir.

Doğru saç rengi
Ruhunuz genç olabilir fakat üzülerek söylüyoruz ki, her yaşın yakışanı var, yeşil, mavi gibi gençlerin tercih ettiği saç renkleri yerine size ağır bir hava katacak tonları tercih etmelisiniz.

Dolgunlaştırıcı rimel
Yaşla birlikte yaşanılan bir sorun da kirpiklerin hacmini kaybetmesidir.
Piyasada satılan dolgunlaştırıcı rimeller işinizi görecek, kirpiklerinizi daha kalın ve uzun gösterecektir.

İlgili Konular

Yaşlı Gösteren Saç Renkleri ve Modelleri Tıklayınız

Yaşlılık Lekeleri Nasıl Geçer, Ne Yapmalı? Tıklayınız

13 Temmuz 2015
Yumi Katsura 2016 Gelinlik Modası

Değişik, sıradışı bir gelinlik arayışı içindeyseniz, Yumi Katsura 2016 gelinlik modelleri size ilginç gelinlikler için fikir verecektir. Bu ünlü tasarımcı yarım yüzyıldır dünya gelinlerini giydiriyor. Altın yıl dönümünü muhteşem bir kreasyonla görücüye çıkardı.
İşte ünlü Japon modacının 2016 yaz gelinlik kreasyonu

Gelinlik Modelleri 2016 İçin Tıklayınız

2015 Gelinlik Modelleri İçin Tıklayınız

13 Temmuz 2015
Ayakkabı Koku Giderici Sprey Tarifi
Yaz aylarını yaşadığımız şu günlerde hepimizin muzdarip olduğu şeylerden biri de kötü ayak ve ayakkabı kokularıdır. Ayakkabı kokusu giderme formülü makalemizde ayakkabı kokusu nasıl giderilir? bu dertten nasıl kurtulunur?işte bu derdine deva arayanlara kolay ve pratik ayakkabı koku giderici sprey tarifi verdik.

Ayakkabı kokusunu gidermek için
*Her gün ayaklarınızı sabun ve suyla yıkayın.
*Polyester ve naylon çoraplar yerine terletmeyen yüzde yüz pamuk çorapları tercih edin.
*Ayakkabılığınız havadar ve serin bir yerde olsun, ayakkabılar nefes alsın.
*Ayakkabı alırken yeni modellerde hava alan ayakkabılar var onları tercih edin.
*Çoraplarınızı asla ıslakken giymeyin, bakteri üreyip kokuya neden olur.

Malzemeler
Nane yağı
Bebek pudrası
Su

Yapılışı
Aktardan nane yağını, bebek malzemeleri satan yerden yahut marketten bebek pudrasını temin edin.
Yarım tatlı kaşığı bebek pudrasına biraz nane yağı damlatıp, küçük bir sprey şişesine koyun.
Şişenin geri kalan kısmını suyla doldurun.
İyice sallayın, dilediğiz zaman kullanın.
İşte hepsi bu kadar!

İlgili Konular
Yazı İçeriği
Toggle
Ayak Kokusu Nasıl Giderilir, Önlenir? Tıklayınız
Ayak Kokusundan Kurtulmanın Doğal Yolları Tıklayınız
Ayak Kokusuna Karbonat İle Son Tıklayınız
Ayak Kokusu Nasıl Giderilir, Önlenir? Tıklayınız

Ayak Kokusundan Kurtulmanın Doğal Yolları Tıklayınız

Ayak Kokusuna Karbonat İle Son Tıklayınız

YASAL UYARI: Sitemizde yayınlanan yorum yazıları veya haberlerin tüm hakları Kadınlar Kulübü’ne aittir. Kaynak gösterilse dahi hiçbiri özel izin alınmadan kullanılamaz. Bu haber veya yazılar sadece Kadınlar Kulübü tarafından sağlanan RSS verileri kullanılarak alıntılanabilir.
13 Temmuz 2015
Bihter Beren Saat Makyajı Resimli Anlatım

Aşkı Memnu dizisinde Beren Saat makyajı o kadar beğenildi ki hala Bihter Ziyagil’in makyajı merak ediliyor. Bihter makyajı resimli anlatım makalenizdede adım adım bu makyajın yapılışını anlattık. Özellikle bihter göz makyajı hala konuşulmaya devam ediyor…

Bihter Ziyagil makyajı

1.Adım
Yüzünüzü yıkayıp, havluyla kurulayın, su bazlı bir nemlendirici sürüp, 5 dakika cildinizin nemlendiriciyi emmesini bekleyin.

2.Adım
Concealer, primer yahut herhangi bir kapatıcı ile cildinizdeki sivilce ve kusurları kapatın.

3.Adım
Cildinize ten renginize uygun bir fondöten sürün, fondöteni bileğinizin içine sürüp, fondötenin cilt tonununuzla uygun olup olmadığını belirleyebilirsiniz.

4.Adım
Transparan pudrayı da sürüp parlamayı engelleyin.

5.Adım
Bihter göz makyajı için ise makyajın uzun süre dayanması için göz kapaklarınıza primer uygulayın. Gümüş tonlarında bir farı göz kapaklarınıza sürün. Daha sonra alt ve üst kirpik diplerine, gözün içine kalem çekin, aplikatör yardımıyla sürdüğünüz kalemi dağıtıp, buğulu bakışlar elde edin. Ardından kirpiklerinizi kıvırıp, dolgunlaştırıcı özellikte bir rimelde bolca sürün. Göz altlarına concealer sürüp, beauty blender makyaj dağıtma aksesuarı ile bunu dağıtın.

6.Adım
Yüzünüze biraz daha fondöten sürün ve yine beauty bleander makyaj aksesuarını kullanarak cildinizin kusursuz görünmesini sağlayın.

7.Adım
Yanaklarınıza şeftali tonlarında bir allık uygulayın.

8. Adım
Nude rengi yahut açık pembe tonlarında bir rujla dudaklarınızı boyayıp makyajınızı tamamlayın.

[youtube id=”pIBEs_cAEp4″ width=”600″ height=”350″]

Diğer Ünlülerin Makyajı İçin Tıklayınız

YASAL UYARI: Sitemizde yayınlanan yorum yazıları veya haberlerin tüm hakları Kadınlar Kulübü’ne aittir. Kaynak gösterilse dahi hiçbiri özel izin alınmadan kullanılamaz. Bu haber veya yazılar sadece Kadınlar Kulübü tarafından sağlanan RSS verileri kullanılarak alıntılanabilir.

13 Temmuz 2015

Blog

İlgili Konular