Blog

Uyku Apnesi İçin Bitkisel Kürler

Uyku apnesi uykuda iken, kısa süre nefesin durduğu bir rahatsızlıktır. Solunum yollarında bir tıkanıklıkdan meydana gelir. Uyku apnesi için doğal çözümler makalemiz bu dertten muzdarip olanlara şifa yolları sunuyor.

Uyku Apnesi Belirtileri:

• Kötü, kalitesiz uyku
• Nefes nefese uyanma
• Horlama
• Boğaz kuruluğu
• Baş ağrısıyla uyanma

Uyku Apnesi Doğal Tedavi 1. Kür
Karabiber solunum tıkanıklıkları tedavisinde faydalı bir yiyecektir.
Bir bardak sıcak suya bir tatlı kaşığı karabiber, bir tatlı kaşığı bal ekleyip
güzelce karıştırın.
Uyumadan bu içeceği tüketin.

Uyku Apnesi İçin Bitkisel Tedavi 2
3 tatlı kaşığı toz tarçını bir bardak suya ekleyip güzelce karıştırın.
Günde bir kez bunu için

Uyku Apnesi Doğal Tedavi 3. Kür
3 tatlı kaşığı toz tarçına 1 tatlı kaşığı su katın hamur kıvamına getirin.
Bunu alnınıza ve göğsünüze uygulayın.
Bu kür tıkalı bölgeleri açıp sizi rahatlatacaktır.

Uyku Apnesi Olanlara Tavsiyeler
Anti-inflamatuar özelliklere sahip soğanı muhakkak her gün tüketin
Her gün 4-5 ceviz yiyin.

[youtube id=”JZU-IxcOPbA” width=”600″ height=”350″]

YASAL UYARI: Sitemizde yayınlanan yorum yazıları veya haberlerin tüm hakları Kadınlar Kulübü’ne aittir. Kaynak gösterilse dahi hiçbiri özel izin alınmadan kullanılamaz. Bu haber veya yazılar sadece Kadınlar Kulübü tarafından sağlanan RSS verileri kullanılarak alıntılanabilir.

31 Aralık 2014
Serenay Sarıkaya Makyajı Nasıl Yapılır?

Bugünkü makyaj köşemizde güzelliği ile baş döndüren Serenay Sarıkaya makyajına yer verdik. İşte adım adım Serenay Sarıkaya makyajı

1. Adım
Tüm yüzünüzü su bazlı bir nemlendirici ile nemlendirin.

2.Adım
Bej ve gold karışımı tonda renkli bir nemlendiriciyi cildinize sürün.
Pudra ile bunu sabitleyin.

3. Adım
Gülümseyin ve elmacık kemiklerinizin altına koyu kahve tonda allıkla kemikleri belirginleştirin, bronz tonda pudra ile rengi biraz yumuşatın.

4. Adım
Elmacık kemiklerine sedef rengi bir aydınlatıcı uygulayın.

Diğer Ünlülerin Makyajı İçin Tıklayınız

5. Adım
Serenay Sarıkaya göz makyajı için göz kapaklarına primer uygulayın. Alt ve üst kirpiklerinize siyah kalem çekin.
Kızıl kahve farla, siyahın sertliğini yumuşatın.

6. Adım
Kirpiklerinize 2 kat rimel geçin. Serenay takma kirpik kullanmıyor, dilerseniz siz kullanabilirsiniz.

7. Adım
Serenay’ın makyajında gözler çok ön planda olduğundan dudaklarınıza nude ruj sürün. Üstüne hafif bir parlatıcı.

8. Adım
Göz altlarına aydınlatıcı sürerek makyajı tamamlayın.

YASAL UYARI: Sitemizde yayınlanan yorum yazıları veya haberlerin tüm hakları Kadınlar Kulübü’ne aittir. Kaynak gösterilse dahi hiçbiri özel izin alınmadan kullanılamaz. Bu haber veya yazılar sadece Kadınlar Kulübü tarafından sağlanan RSS verileri kullanılarak alıntılanabilir.

31 Aralık 2014
Spa Tarzı Banyo Modelleri 2015

Spalarda geçirdiğimiz gün kendimizi daha rahatlamış ve keyifli hissederiz. Spa tarzı banyo modelleri 2015 resim galerimiz banyosunu spa stiline çevirmek isteyenlere örnek olabilecek modeller sunuyor.Bu banyo stilini evinizde uygulayarak artık spaya gitmeye para harcamayacak evinizde spa keyfini yaşayacaksınız.

Banyo Modelleri 2015 İçin tıklayınız

YASAL UYARI: Sitemizde yayınlanan yorum yazıları veya haberlerin tüm hakları Kadınlar Kulübü’ne aittir. Kaynak gösterilse dahi hiçbiri özel izin alınmadan kullanılamaz. Bu haber veya yazılar sadece Kadınlar Kulübü tarafından sağlanan RSS verileri kullanılarak alıntılanabilir.

31 Aralık 2014
2015 Yılbaşı İçin En Güzel Elbise Örnekleri

Yeni bir yıl hepimiz için yeni umutlar yeni başlangıçlar demektir. 2015 yılbaşı için en güzel elbise örnekleri resim galerimiz yeni yılda ne giyeceğim diye düşünenlere
fikir verme amaçlı hazırlanmıştır. Yeni yılda dikkat çekmek, gözlerin üzerinizde toplanmasını istiyorsanız kırmızı renk sizin için ideal, fakat siyah, beyaz renk gibi
klasik tonlarla da kendinize asil bir hava katabilirsiniz. Sizler için seçtiğimiz 2015 yılbaşı için en şık elbise örnekleri size elbise seçiminizde ilham olacaktır.

kırmızı pul palet elbise

kırmızı mini elbise

beyaz uzun elbise

YASAL UYARI: Sitemizde yayınlanan yorum yazıları veya haberlerin tüm hakları Kadınlar Kulübü’ne aittir. Kaynak gösterilse dahi hiçbiri özel izin alınmadan kullanılamaz. Bu haber veya yazılar sadece Kadınlar Kulübü tarafından sağlanan RSS verileri kullanılarak alıntılanabilir.

31 Aralık 2014
Kadınlara Asla Söylenmemesi Gereken Cümleler

Kadınlar bazı şeyleri duymaktan asla hoşlanmazlar. Hatta bu cümlelere evliliği bitirmeye kadar gidebilir. İşte kadınlara asla söylenmeyecek cümleler

Bence yaşından biraz olgun gösteriyorsun.
Biraz kilo mu aldın?
Annem bize kalmaya geliyor

Şu kadın ne güzelmiş öyle!(tvde veya yolda gördüğünüz bir kadın)
Tanıştığımızda böyle değildin sen çok değiştin.
Sarı veya siyah saç ancak çok güzel kadınlara yakışır bence o renk yapma saçını.

Gittikçe annene benzemeye başladın!
Yaşına göre fena sayılmazsın!
Güzel değil ama sevimlisin.

Kusura bakma çok dalgınım son günlerde evlilik yıldönümüzü bu yüzden unuttum
Bu makyaj stili sana pek yakışmıyor
Kemerleri sıkmamız gerek bu aralar işlerim iyi değil.

YASAL UYARI: Sitemizde yayınlanan yorum yazıları veya haberlerin tüm hakları Kadınlar Kulübü’ne aittir. Kaynak gösterilse dahi hiçbiri özel izin alınmadan kullanılamaz. Bu haber veya yazılar sadece Kadınlar Kulübü tarafından sağlanan RSS verileri kullanılarak alıntılanabilir.

30 Aralık 2014
Kuş Yuvası Cupcake Tarifi

Görünüşü güzel, tadı enfes bir cupcake yapmaya ne dersiniz? Kuş yuvası cupcake tarifi tam da aradığınız lezzet! İşte yapılışı

Malzemeler
Vanilyalı cupcake(tarifi aşağıda)
Çikolatalı Krema (tarifi aşağıda)
1 su bardağı hindistan cevizi
36 adet mavi top şeklinde çikolatalar
1 yemek kaşığı çikolata parçası

Aşağıdaki talimatlara göre cupcakelerinizi hazırlayın.
Cupcakeleri soğumaya bırakın.
Fırınınıza alüminyum folyo koyun, üzerine hindistan cevizlerini serpip, altın sarısı rengi alana kadar yaklaşık 8-10 dakika pişirin. Ara ara kontrol edin ki yanmasın.
Ardından soğumaya bırakın.
Çikolatalı kremanızı hazırlayıp cupcakelerinize sürün.
Üzerlerine mavi top çikolataları yerleştirin.
Soğumuş olan hindistan cevizlerini üstüne serpin.
Mikrodalgada erittiğiniz çikolata parçalarını kürdarma mavi topların üzerlerine sürüp göz şekli verin.

Vanilya Cupcake Tarifi
1,5 bardak un
1 su bardağı toz şeker
1 paket kabartma tozu
1 tutam tuz
Yarım su bardağı yumuşatılmış ve parçalar halinde doğranmış tereyağı
1 büyük yumurta, oda sıcaklığında
2 büyük yumurta sarısı, oda sıcaklığında
1 tatlı kaşığı vanilya özü
Yarım su bardağı ekşi krema

Yapılışı
Fırınınızı önceden 180 derecede ısıtın
Bir kasede un, şeker, kabartma tozu ve tuzu karıştırın.
Tereyağı, yumurta, yumurta sarısı, vanilya ve ekşi krema ekleyin ve karışım pürüzsüz olana kadar, 30 saniye boyunca orta hızda bir elektrikli karıştırıcı ile birlikte malzemeyi karıştırın. Eğer istediğiniz kıvama gelmediyse plastik spatula ile unu iyice yedirin.
Muffin kek kalıbını yağlayın, içine muffin kağıtlarını koyun.
Hazırladığınız karışımı muffin kağıdına 2/3 ölçüde yerleştirin, kağıdı tamamen doldurursanız, pişerken kabarıp fırınınıza dökülürler.
20-25 dakika kürdan batırılıp temiz çıkıncaya kadar pişirin.

Çikolatalı Kreması İçin
Malzemeler
2 su bardağı pudra şekeri
Yumuşatılmış 1/2 su bardağı tereyağı,
1- 1,5 yemek kaşığı krema
Yarım tatlı kaşığı vanilya ekstresi
1 çorba kaşığı kakao tozu
Sarı ve kırmızı gıda renklendirme jeli

Yapılışı
Büyük bir kapta, mikserle pürüzsüz ve kabarık hale gelene kadar tereyağını çırp.
Pudra şekeri, krema ve vanilya özünü karıştır.Ardından toz kakaoyu. Mikserle güzelce hepsini çırpın.
Ayrı bir kapta kremanınızın içine gıda boyasını ekleyin.

YASAL UYARI: Sitemizde yayınlanan yorum yazıları veya haberlerin tüm hakları Kadınlar Kulübü’ne aittir. Kaynak gösterilse dahi hiçbiri özel izin alınmadan kullanılamaz. Bu haber veya yazılar sadece Kadınlar Kulübü tarafından sağlanan RSS verileri kullanılarak alıntılanabilir.

30 Aralık 2014
Hızlı Zayıflamanın Doğal Yolları
Kilo vermek fit bir görünüme kavuşmak istiyorsanız, hızlı zayıflamanın doğal yolları makalemizdeki kürleri uygulamanızı tavsiye ederiz.Kilo verdiren içecek tarifleri sayesinde zayıflayabilirsiniz.
Fazla kilolar kişiye fiziksel yük olmakla birlikte psikolojik olarakta kötü etkiler.
Diyabet ve yüksek tansiyon başta olmak üzere pek çok ciddi sağlık sorununa yol açar.
Şişmanlığın Nedenleri
1-Bazı İnsanlar şu durumlarda çok yemek yer
- Depresyon
- Kızgınlık
- Can sıkıntısı
2- Yanlış yaşam tarzı
3-Yanlış beslenme alışkanlıkları
4- Egzersiz eksikliği
5-Hipotiroidi

1. Kür Tarifi
1 bardak ılık suya, 1 tatlı kaşığı karabiber tozu ekleyin.
4 yemek kaşığı limon suyu katın.
1 tatlı kaşığı bal koyun.
İyice karıştırın ve bunu her gün için.

2. Kür Tarifi
Büyük bir bardak sıcak suya 4 yemek kaşığı limon suyu, 1yemek kaşığı bal katın.
Bunu karışımı sabah aç karına için.
Bu karışım metabolizmanızı hızlandırarak göbek ve bedeninizdeki yağlardan kurtulmanızdan yardımcı olacaktır.

Zayıflamak İçin Tavsiyeler
Düzenli spor yapın. Günde en az 1 saat yürüyün.
Lahana vücuttaki yağları yakmakta çok etkilidir. Her gün 1 kase lahana yemeği yiyin.
Veya zayıflatan lahana çorbamızı deneyin.

[youtube id=”8_HctABVQtY” width=”600″ height=”350″]

YASAL UYARI: Sitemizde yayınlanan yorum yazıları veya haberlerin tüm hakları Kadınlar Kulübü’ne aittir. Kaynak gösterilse dahi hiçbiri özel izin alınmadan kullanılamaz. Bu haber veya yazılar sadece Kadınlar Kulübü tarafından sağlanan RSS verileri kullanılarak alıntılanabilir.
30 Aralık 2014
Hamilelikte Bulantı Nasıl Geçer? Gebelikte Bulantı İçin Doğal Kür Tarifleri

Gebelikte bulantı sorunundan muzdaripseniz hamilelikte bulantı nasıl geçer? Hamilelikte bulantı için doğal kür tarifleri makalemiz tam sizler için. Sabah bulantıları gebeliğin 6. ve 12. haftada hamile kadınları etkiler.Hamilelikte Sabah bulantıları adından anlaşılacağının aksine, gece gündüz her zaman oluşabilir

Sabah Bulantısı Belirtileri

• Bulantı
• Kusma
• Dehidrasyon

Hamilelikte Bulantı Nedenleri:

• Vücutta östrojen düzeylerinin yükselişi
• elektrolit ve glikoz seviyelerindeki dengesizlik

Hamilelikte Bulantıdan Kurtulmanın Doğal Yolları İçin Tıklayınız

Hamilelikte Bulantı İçin Bitkisel Çözüm 1
2 tatlı kaşığı köri yaprağının katı meyve sıkıcağında veya elekden geçirerek suyunu çıkarın.
İçine 1 tatlı kaşığı limon suyu ekleyin.
Tatlandırmak için şeker katıp, güzelce karıştırın.
Bu karışımı günde 2 kez için

Hamilelikte Bulantı İçin Doğal Çözüm 2
1 tatlı kaşığı nane yaprağının katı meyve sıkıcağında suyunu çıkarın.
İçine Yarım tatlı kaşığı zencefil katın
1 tatlı kaşığı limon suyu ve 1 tatlı kaşığı balı da ekleyip, güzelce karıştırın.
Günde 2 kez bu karışımı için.

Sabah Bulantıları Nasıl Geçer 3. Kür
Bir bardak suya bir avuç nane yaprağını atıp kaynatın.
Bu suyun buharında nefes alın.

Sabah Bulantılarından Kurtulmak İçin Tavsiyeler
Hemen yataktan birden kalkmayın, yavaş hareker edin.
Kraker tarzı tuzlu şeyler bulantının kesilmesine yardımcı olacaktır.
Az ve sık yiyin.
Kızarmış, yağlı ve baharatlı yiyeceklerden uzak durun
Alkol ve kafein içeren içecekler tüketmeyin.

YASAL UYARI: Sitemizde yayınlanan yorum yazıları veya haberlerin tüm hakları Kadınlar Kulübü’ne aittir. Kaynak gösterilse dahi hiçbiri özel izin alınmadan kullanılamaz. Bu haber veya yazılar sadece Kadınlar Kulübü tarafından sağlanan RSS verileri kullanılarak alıntılanabilir.

30 Aralık 2014
Adım Adım 2015 Yılbaşı Makyajı Nasıl Yapılır?

Yeni bir yıla girmenin sevinci içindeyiz, adım adım 2015 yılbaşı makyajı nasıl yapılır? makalemiz resimleriyle birlikte, yapacağınız makyajda size fikir verecektir.

Makyaja önce yüzünüzü nemlendirmekle başlayın.
Ardından fondöteninizi sürün. Sıvı fondöten yerine toz olanı tercih etmenizi tavsiye ederiz, sıvı olanı zamanla erir fakat toz olanı uzun süre cildinizde kalır.
Makyaj fırçanızla yüzünüze eşit olarak fondöteni uygulayın.

Göz kapaklarınıza primer sürün. Primer, göz farınızın daha uzun süre dayanmasını sağlayacak ve renkleri daha yoğun gösterecektir.

Yılbaşı Makyajı 2015 Makyaj Örnekleri İçin Tıklayınız

Kirpik kıvırıcınızı kadınların bilmesi gereken 13 güzellik hilesi tavsiyelerdeki gibi kurutma makinesinde ısıtın.
Kirpik kıvırınıcızla kirpiklerinizi kıvırın ardından göz kapaklarınıza eyeliner uygulayıp kirpiklerinize de maskara sürün.

Kadınların Bilmesi Gereken 13 Güzellik Hilesi

Aplikatörle sevdiğiniz size yakışan ve elbisenize uygun parıltılı bir göz farını göz kapaklarınıza sürün.

Allık uygulayın. Teninize uygun bir allık sürmek yüzünüzü daha çekici ve güzel hale getirecektir.
Allığı sürerken gülümseyin böylece elmacık kemiklerinizin yerini tespit edip, allığı bu bölgeye uygulayabilirsiniz.

Dudaklarınıza önce dolgunlaştırıcı bir krem sürün.
Ardından fuşya tonlarında veya sevdiğiniz renk bir ruju dudaklarınıza uygulayın.
Üstüne parlatıcı sürüp dudak makyajınızı tamamlayın.

Muhteşem bir geceye hazırsınız!

[youtube id=”By7u4JmBO0I” width=”600″ height=”350″]

YASAL UYARI: Sitemizde yayınlanan yorum yazıları veya haberlerin tüm hakları Kadınlar Kulübü’ne aittir. Kaynak gösterilse dahi hiçbiri özel izin alınmadan kullanılamaz. Bu haber veya yazılar sadece Kadınlar Kulübü tarafından sağlanan RSS verileri kullanılarak alıntılanabilir.

30 Aralık 2014
En Güzel Ev İçi Merdiven Modelleri 2015

Eviniz için merdiven modeli arıyorsanız en güzel ev içi merdiven modelleri 2015 resim galerimiz bu konuda size fikir verecektir.Merdiven dekorasyonu için kullanılan malzemeler ahşap, çelik, betornerme, taş hatta cam bile olabiliyor.
Klasik ev için merdiven dekorasyonu için ahşap tercih edilirken, modern yapılarda
çelik ve cam kullanılıyor.

Merdiven Modelleri Resim Galerimiz İçin Tıklayınız

Evin şık ve modern görünmesinde en etkili parçalardan biri merdivenlerdir.
Doğru merdiven seçimi evinize daha klas bir hava katar. İşte size ilham olabilecek dubleks merdiven modeli örnekleri 2015

YASAL UYARI: Sitemizde yayınlanan yorum yazıları veya haberlerin tüm hakları Kadınlar Kulübü’ne aittir. Kaynak gösterilse dahi hiçbiri özel izin alınmadan kullanılamaz. Bu haber veya yazılar sadece Kadınlar Kulübü tarafından sağlanan RSS verileri kullanılarak alıntılanabilir.

30 Aralık 2014

Blog

Banyo Modelleri 2015 İçin tıklayınız