Blog

  • Çılgın Egzersiz İnsanity İle Zayıflayın

    Çılgın Egzersiz İnsanity İle Zayıflayın

    Kadınlar kulübü editörleri olarak araştırdık insanity zayıflama programı nedir? insanity workout video programlarını yayınladık. Çılgın egzersiz olarak bilinen insanity son zamanlarda oldukça popüler olan zayıflama fitness programıdır. İnsanity kardiyo dünyaca ünlü spor gurusu Shaun T tarafından dünyaya tanıtıldı. İnsanity kilo verme programı belli gıdalarla beslenmeye ve egzersize dayalıdır.
    Bu program emek ve sabır isteyen vücut şekillendirme egzersizlerini içerir.
    Bu yeni, sıradışı kilo verme spor programı ile binlerce kişi istediği ideal kilosuna ulaşmıştır.

    “Insanity” bu alandaki rakiplerinin aksine bir başarı göstererek mükemmel bir vücut şekli için tüm gerekli adımları kapsayacak fitness programı geliştirdi ve beklediğiniz gerçek sonuçları görmenizi garanti ediyor.

    Program bedenin her uvzunu çalıştaracak farklı egzersizlerden oluşuyor.
    İnsanity sporu vücudumuzdaki her kası çalıştırmak üzere özenle hazırlanmış bir fitnesdir.

    Zayıflatan 10 Süper Egzersiz makalemizi okumak için tıklayınız

    Bu program karın kaslarını sıkılaştıran, kardiyo egzersizleri içeren ve tüm bedeni forma sokmayı sağlayan bir yaşam biçimidir.
    Ayrıca, düzenli egzersizlerden başka, ne yemeniz ne yememeniz konusunda uzmanların görüşünden oluşan bir beslenme programı içerir.
    Fitness programı olan “Insanity” vücut şekillendirme için ciddi ve kararlı olan, mükemmel bir bedeni amaçlayan insanlar için hazırlanmıştır.

    Şimdiye kadar instanty yemek ve egzersiz programına devam eden kişiler inanılmaz sonuçlar elde etti; 2 ay gibi kısa bir sürede 20 kilo vermeyi başardılar.
    Bunun için motivasyonunu yüksek tutmalı, hedefe klitlenmeli, insanty programını uygulamalıdır.

    YASAL UYARI: Sitemizde yayınlanan yorum yazıları veya haberlerin tüm hakları Kadınlar Kulübü’ne aittir. Kaynak gösterilse dahi hiçbiri özel izin alınmadan kullanılamaz. Bu haber veya yazılar sadece Kadınlar Kulübü tarafından sağlanan RSS verileri kullanılarak alıntılanabilir.

    [youtube id=”NTEDDmCjd1k” width=”600″ height=”350″]

    [youtube id=”B0D5jSB0XzI” width=”600″ height=”350″]

  • Doğal Mayonez Yapımı

    Doğal Mayonez Yapımı

    Kadınlar kulübü editörleri olarak araştırdık, doğal mayonez yapımı, evde mayonez nasıl yapılır? tarifimizi yayınladık. İşte doğal, sağlıklı, katkısı ev yapımı mayonez!
    Malzemeler
    2 adet yumurta sarısı
    1.5 bardak zeytinyağı
    yarım limonun suyu yada 2 yemek kaşığı sirke
    tuz
    varsa 1 çay kaşığı hardal
    Gerekirse kaynar su

    Mayonez nasıl yapılır?
    Bir kaseye yumurta sarılarıyla limon suyunu koyun
    Karışana kadar güzelce çırpın.
    Yağı yavaş yavaş yumurtaya katın, çırpmaya devam
    Mayonez kıvamına gelmediyse, 1 yemek kaşığı kaynar su ekleyip, mikserle çırpmaya devam edin.

     YASAL UYARI: Sitemizde yayınlanan yorum yazıları veya haberlerin tüm hakları Kadınlar Kulübü’ne aittir. Kaynak gösterilse dahi hiçbiri özel izin alınmadan kullanılamaz. Bu haber veya yazılar sadece Kadınlar Kulübü tarafından sağlanan RSS verileri kullanılarak alıntılanabilir.

    doğal mayonez yapımı
    doğal mayonez yapımı
    evde mayonez nasıl yapılır
    evde mayonez nasıl yapılır
    evde mayonez nasıl yapılır
    evde mayonez nasıl yapılır
    doğal mayonez yapımı
    doğal mayonez yapımı
  • 2015 Son Trend Kısa Saç Modelleri

    2015 Son Trend Kısa Saç Modelleri

    2015 son trend kısa saç modelleri resim galerimizi saçlarını kısaltmaya karar verenlere ilham olmak için hazırlanmıştır. Şu bir gerçek ki kadına yakışan saç uzun ve bakımlı saçlardır, fakat çeşitli nedenlerden saçlarımızı kısaltmak zorunda kalabiliyoruz. Saçlarınızı kısaltmayı düşünenlere fikir verebilecek ünlülerin kısa saç modelleri 2015 resim galerimiz
    Son moda kısa saç modelleri bunları inceleyin, yüzünüze ve tarzınıza en uygun saç tasarımını belirleyin.

    YASAL UYARI: Sitemizde yayınlanan yorum yazıları veya haberlerin tüm hakları Kadınlar Kulübü’ne aittir. Kaynak gösterilse dahi hiçbiri özel izin alınmadan kullanılamaz. Bu haber veya yazılar sadece Kadınlar Kulübü tarafından sağlanan RSS verileri kullanılarak alıntılanabilir.

    siyah bob saç modeli
    siyah bob saç modeli

     

  • Ayna Modelleri 2015

    Ayna Modelleri 2015

    Evinize ayna almaya karar verdiyseniz ve model arayışı içindeyseniz, ayna modelleri 2015 resim galerimiz bu konuda size yardımcı olacaktır. 2015 en güzel ayna modelleri resim galerimizdeki aynalar sizi büyüleyecektir. 2015 yılına yakışan son trend ayna modellerinden oluşan resim galerisi size aynalar konusunda ilham olacaktır.
    Dış görünüş önemlidir, insanlar nasıl göründüklerini bilmek isterler.

    Aynaları günlük hayatta çok sık kullanırız, yüzümüzü yıkarken, makyaj yaparken, giysilerimizi giydikten sonra yakışıp yakışmadığını görmek için vb.
    Oturma odanıza dekoratif bir ayna asabilirsiniz, yatak odanıza boy aynası, tercih tamamen size kalmış. Birçok farklı ayna tasarımları vardır.

    YASAL UYARI: Sitemizde yayınlanan yorum yazıları veya haberlerin tüm hakları Kadınlar Kulübü’ne aittir. Kaynak gösterilse dahi hiçbiri özel izin alınmadan kullanılamaz. Bu haber veya yazılar sadece Kadınlar Kulübü tarafından sağlanan RSS verileri kullanılarak alıntılanabilir.

    ayna modelleri 2015
    ayna modelleri 2015
    ayna modelleri 2015
    ayna modelleri 2015
    ayna modelleri 2015
    ayna modelleri 2015
     Metal Ayna
    Metal Ayna
    Dekoratif Tablo Ayna
    Dekoratif Tablo Ayna
    geometrik ayna
    geometrik ayna
    geometrik kare ayna
    geometrik kare ayna

     

  • Nasıl Bir Erkekle Evlenmeli?

    Nasıl Bir Erkekle Evlenmeli?

    Nasıl bir erkekle evlenmeli? bu soru bütün bekar kızların kafasını kurcalayan sorulardandır.
    Aşk insanın gözünü kör, kulağını sağır eder, görmek istemez duymak istemez…, herşeyi süt liman görür, kişiyi pembe panjurlu ev hayaline daldırır.
    Ancak kolay alınan evlilik kararları, genelde kısa sürede boşanmayla sonuçlanır. Bunun için hayatınızı geçirmeyi planladığınız erkeği seçerken, mutlaka dikkat etmeniz gereken şeyler vardır.

    nasıl bir erkekle evlenmeli
    nasıl bir erkekle evlenmeli

    Cömert Olmalı
    Cimri, hasis insanın yemeğini yemenin hastalığa neden olduğu kitaplarda geçen bilgilerdendir.
    Cömert olmak, fakat müsrif olmamak, parayı yerli yerinde kullanmayı bilmek,
    para sevgisinin kalbinde olmaması, onu yalnızca araç olarak görmesi,
    evlenilecek erkekte olması gereken özelliklerdendir.

    Evlenilecek Erkekte Aranması Gereken Özellikler makalemizi okumak için tıklayınız

    nasıl bir erkekle evlenmeli
    nasıl bir erkekle evlenmeli

    Merhametli Olmalı
    Evlenilecek erkekte en başta aranması gereken vasıflardan biri de merhamet duygusudur.
    Acıma duygusundan mahrum bir erkek, her an sözlü veya fiziksel şiddet uygulayıp,
    hayatınızı zindana çevirebilir.
    Size karşı, çevresine karşı tutumu, merhametli olup olmadığını
    anlamakta bu konuda yardımcınız olacaktır.

    nasıl bir erkekle evlenmeli
    nasıl bir erkekle evlenmeli

    Güler Yüzlü Ve Pozitif Olmalı
    Şunu baştan kabul edin, sinirleri yıpranmış
    ve her an parlayan biriyle ömür geçmez,
    yani geçer ama çok yıpranırsınız.
    Yumuşak huylu, yüzüm daim gülen, hoş görülü erkekten çok güzel koca olur.

    yakışıklı
    yakışıklı

    Kazançlar Arasında Uçurum Olmamalı
    Kazanç tabii ki önemli bir konudur. Özellikle yaşadığımız dönemde para çok kapıyı açıyor.
    Karşınızdaki erkeğin ne kadar parası olduğundan ziyade,
    sizden daha az kazanıyor olmamasına dikkat etmelisiniz.
    Çünkü karşısındaki kadından daha az para kazanan erkekler
    zamanla bu durumu gurur meselesi yapıp, hayatınızı kabusa çevirebilir.

    saygılı
    saygılı

    Saygılı Olmalı
    Evlenilecek ideal erkek, nazik, kibar, hoş görülü,
    kısaca eskilerin deyimiyle tam bir istanbul beyfendisi olmalıdır.
    Beraber zaman geçirdiğinizde onu gözlemleyin,
    küfür ediyor mu, hareketleri sözleri agresifce mi yoksa mülayim,
    tam ömür geçirelecek erkek mi, bunlardan
    emin olmadan kesinlikle evlenmenizi tavsiye etmeyiz.

    YASAL UYARI: Sitemizde yayınlanan yorum yazıları veya haberlerin tüm hakları Kadınlar Kulübü’ne aittir. Kaynak gösterilse dahi hiçbiri özel izin alınmadan kullanılamaz. Bu haber veya yazılar sadece Kadınlar Kulübü tarafından sağlanan RSS verileri kullanılarak alıntılanabilir.

  • Ayakların Kararması Nasıl Geçer?

    Ayakların Kararması Nasıl Geçer?

    Ayaklarda siyahlaşma sorunu yaşıyorsanız ayak beyazlatma için bitkilerin gücünden yararlanabilirsiniz. Ayakların kararması nasıl geçer? sorusunun cevabı makalemizde yer almaktadır.
    Ayaklar bedenin en dikkat çeken uvuzlarındandır. Özellikle yazları güzel ayaklara sahip olmak daha da önem arz eder. Ayakların
    İşte size ayakları beyazlatmak için doğal yolları

    ayakları beyazlatmak için
    ayakları beyazlatmak için

    Limon
    Limon, koyu renk ciltleri ağartıcı doğal bir maddedir.
    Güneşten kararmış kollarına, omuzunuza, yüzüne ve ayaklarınız bir kaç dakika
    limon suyu ile masaj yapıp, siyahlaşma sorununu hafifletebilirsiniz.
    Çoğu kez, ölü hücreler cilt üzerinde koyu bir tabaka oluşturur.
    Limon suyu peeling etkisi ile cildi bu ölü hücrelerden arındırır, tenin rengini açar.

    ayakları beyazlatmak için
    ayakları beyazlatmak için

    Mısır Unu Ve Zerdeçal
    Mısır unu, evde güvenle cilt bakımınınızda kullanabileceğiniz maddelerdendir.
    Biraz zerdeçal tozu ile mısır ununu karıştırın.
    Bu karışıma yoğurt ve birkaç damla limon suyu ekleyip hamur oluşturun.
    Bu hamuru ayaklarınıza koyup 15 dakika bekleyin.
    Ardından ılık suyla durulayın.

    Ayaklarda siyahlaşma
    Ayaklarda siyahlaşma

    Sıcak Yağ Masajı
    Ayaklar yağsız, nemsiz kaldığında kuru ve kaba görünürler.
    Bu nedenle nemlendirici ile düzenli olarak yapılan ayak bakımı çok önemlidir.
    Sıcak yağ masajı ölü deriyi atar, nemlendirir ve temizler.
    Susam tohumu yağı ayaklardaki siyahlaşma için bitkisel çözümdür.

    hindistan cevizi yağı
    hindistan cevizi yağı

    Hindistan cevizi suyu:
    Ayaklarınız güneşten dolayı karardıysa, Hindistan cevizi suyu ile masaj yapabilirsiniz.
    Bu güneş yanıklarınlarından kurtulmak için en etkili yollardandır.
    Banyo yapmadan önce 10-15 dakika boyunca Hindistan cevizi su ile ayaklarınıza masaj yapın.

     ayak beyazlatma
    ayak beyazlatma

    Beyaz Sirke
    Pedikür solüsyonun içine bir kaç damla beyaz sirke ekleyin.
    Evde pedikür sıcak su, limon suyu, gliserin, tuz ve sirke ile yapılabilir.
    Bu pedikür ayaklardaki siyahlaşmayı hafifletmeye yardımcı olur ve çok yumuşak tutar.
    Gliserin cildi yumuşatır, nemli tutar, limon ve tuz ise cilde peeling etkisi yapar

    YASAL UYARI: Sitemizde yayınlanan yorum yazıları veya haberlerin tüm hakları Kadınlar Kulübü’ne aittir. Kaynak gösterilse dahi hiçbiri özel izin alınmadan kullanılamaz. Bu haber veya yazılar sadece Kadınlar Kulübü tarafından sağlanan RSS verileri kullanılarak alıntılanabilir.

  • Baş Ağrısına Ne İyi Gelir?

    Baş Ağrısına Ne İyi Gelir?

    Kadınlar kulübü editörleri olarak araştırdık, baş ağrısına ne iyi gelir? Baş ağrısını geçirmek için neler yapmalı? Baş ağrısına iyi gelen çaylar makalemizi hazırladık.
    Bitkisel çayların faydaları saymakla bitmez.Bu çaylar baş ağrılarının geçmesine yardımcı olur, sindirim sisteminin düzgün çalışmasını sağlar, bedenden toksinleri atar, saç dökülmesini azaltır, cilt için de oldukça yararlıdır.
    İşte baş ağrısını geçiren çaylar

    Yeşil çay:
    Bu ​​bitkisel çay, çeşitli sağlık sorunlarının tedavisinde yüzyıllardır kullanılmaktadır.
    Yeşil çay içeriğindeki antioksidanlarla baş ağrısından kurtulmanızı sağlar.
    Yeşil çay, sindirimi rahatlatır, kilo vermeye yardımcı olur,
    kanser ve diğer hastalıklar için tam bir şifa deposudur.
    Baş ağrısını tedavi etmek için bu bitkiden yararlanın.

    baş ağrısına ne iyi gelir
    baş ağrısına ne iyi gelir

    Tarçın çayı:
    Bu ferahlatıcı bitki aynı zamanda baş ağrısından rahatlama sağlamak için de kullanılır.
    Baş ağrısı migren, soğuk algınlığı gibi çeşitli nedenlerden olur.
    Size önerimiz her çeşit baş ağrısını geçirmek için tarçın çayı için.
    Tarçın, manganez, lif, demir ve kalsiyum açısından zengin
    yapısı nedeniyle baş ağrınızı etkili bir şekilde geçirir.

    papatya çayı
    papatya çayı

    Zencefil çayı:
    Bu çay, ​​baş ağrısı için tüketilen en yaygın bitkisel çaylardan biridir.
    Anti-enflamatuar ve ağrı kesici özelliklere
    sahipr yapısıyla kısa sürede baş ağrınızı keser.

    yeşil çay
    yeşil çay

    Papatya çayı
    Migren atağı geçiriyorsanız, papatya çayı sizi bir nebze rahatlatacaktır.
    Papatya baş ağrısının tedavi edilmesinde etkili olan,
    anti-anksiyete, antihistamin, anti-enflamatuar
    ve antispazmodik özelliklere sahip bir antioksidandır.

    Limon Suyu

    Baş Ağrısını Geçiren Pratik yöntem Limon aromaterapi özellikleri sayesinde baş ağrınıza deva olacaktırr. Bir parça limonu rendeleyip, ezin ovuşturup macun kıvamına getirin ve yüzünüze, alnınıza uygulayın.

    Baş ağrılarının belli başlı sebeplerinden biri strestir. Stres sebebiyle kaslarımız sertleşir ve boyun ağrısıyla başlayıp baş ağrısına çevirebilir. Boynunuzu ve omzunuzu hareket ettirerek ufak egzersizleri deneyin. Oturduğunuz koltuğun rahat olmasına önem verin.
    Strese bağlı baş ağrılarında yastığınıza birkaç damla lavanta yağı damlatıp uyuyabilirsiniz.

    Başınız ağrıdığında baskı uygulayarak ağrıyı geçirebileceğiniz noktalar bulunur. Bu nokta baş parmağınız ve işaret parmağınızın arasında kalan eklem noktalarıdır. Bu noktayı hafifçe bastırıp yuvarlak hareketler halinde baskı uygulayın.

    Migren kaynaklı baş ağrısında ışığa hassasiyet artacağından karanlık bir odada dinlenmeyi tercih edin.

    Sıcak duş gevşeme hissi yapar. Duşa giremiyorsanız ayaklarınızı sıcak su dolu bir kapta bekleyebilirsiniz.

    Başınıza buz torbası koymak da baş ağrısını geçirebilir.

    YASAL UYARI: Sitemizde yayınlanan yorum yazıları veya haberlerin tüm hakları Kadınlar Kulübü’ne aittir. Kaynak gösterilse dahi hiçbiri özel izin alınmadan kullanılamaz. Bu haber veya yazılar sadece Kadınlar Kulübü tarafından sağlanan RSS verileri kullanılarak alıntılanabilir.

  • Gerçek Pastane Kurabiyesi Nasıl Yapılır?

    Gerçek Pastane Kurabiyesi Nasıl Yapılır?

    Gerçek pastane kurabiyesi nasıl yapılır? öğrenmek ister misiniz? yapmanız gereken yalnızca talimatlara uymak püf noktalarına dikkat etmek. İşte Gerçek pastane kurabiyesi
    Malzemeler:
    1 paket tereyağı veya margarin (250 gram)
    2-3 çorba kaşığı pudra şekeri
    1 çay bardağı sıvıyağ
    Aldığı kadar un

    Hazırlanışı:
    Margarini veya tereyağını ocakta yakmadan eritin
    Eriyen yağı buzdolabına koyup ve dondurun.
    Ertesi gün donmuş yağı dolaptan çıkarıp, bir kaç yerinden delip suyunu çıkarın
    Ardından yağı yoğurma kabına alın.
    Pudra şekeri ve sıvıyağı katın.
    En son unu yavaş yavaş dökün.
    Ceviz büyüklüğünde hamurları hafif yuvarlayıp çatalla çizik atın.
    15 dakika pişirelim
    Ardından fırın kapağını yarım açalım ve öyle 5 dakika pişirelim.
    Fırın kapağını kapatıp, 5 dakikada öyle pişirelim.
    Fırını kapatıp kurabiyeleri fırının kapağı yarım açık kalacak şekilde soğumaya koyalım.
    Soğuduktan sonra çay süzgeci ile üzerine pudra şekeri serpelim

    YASAL UYARI: Sitemizde yayınlanan yorum yazıları veya haberlerin tüm hakları Kadınlar Kulübü’ne aittir. Kaynak gösterilse dahi hiçbiri özel izin alınmadan kullanılamaz. Bu haber veya yazılar sadece Kadınlar Kulübü tarafından sağlanan RSS verileri kullanılarak alıntılanabilir.

  • Bebek İsimleri 2015

    Bebek İsimleri 2015

    Bebeğinize isim vermek istiyorsanız, bebek isimleri 2015 isim galerimiz size bu konuda yardımcı olacaktır. 2015 en güzel bebek isimleri isim listemiz anlamı güzel de olan bebek isimlerinden oluşuyor.
    Bebek bekleyen veya bebeklerinin cinsiyetini öğrenen bütün çiftlerin ilk düşündükleri şey genelde bebeğe ne isim koyacağız konusudur. Popüler bebek isimleri verme için her ebeveyn araştırma içine girer. Çünkü tüm yaşamı boyunca birey o isimle çağrılacaktır. Modern bebek isimleri 2015 beğeninize hitap edebilecek isimlerle doludur.
    İsim koyarken kulağa hoş gelmesinin yanında anlamınında güzel olmasına dikkat etmelidir.Bizde bu konuda sizlere yardımcı olmak için anlamı ve kendi güzel bebek isimleri 2015 listesini hazırladık. Bakalım içlerinden bir tanesini bebeğiniz için beğenecek misiniz?

    Adalet : Doğruluk, zulmetmeme, haksızları terbiye.
    Adniye : Salih, Cennetlik.
    Afet : İnsanların önleyemediği büyük felaket.
    Afitab : Güneş ışığı.
    Ahu : Ceylan, maral.
    Aişe : Bolluk içinde rahat yaşayan.
    Ala: Ela karışık renkli, Alaca renkli
    Alara: Kırmızı süs
    Alım: Gözü gönlü çelen güzel
    Amine : Korkusuz.
    Arzu : İstek, hasret. İstenilen beğenilen kadın.
    Arya Operada sanatçının orkestra eşliğinde söylediği uzun şarkı
    Asya: Dünyanın en büyük kıtası
    Asiye : Direk, acılı kadın.
    Aslı : Temelli, köklü.
    Aslıhan : Han soyundan olan.
    Asuman : Gök, gökkubbe, sema.
    Atiye : Bağış, verme, iyilik.
    Atıfet : Bir sebebi bulunmadan duyulan sevgi.
    Ayfer : Ay ışığı.
    Ayla : Kadın, eş hanım.
    Aylin : Ayın çevresinde görülen ışıklı daire, hale.
    Aynur : Ay gibi parlak.
    Ayperi : Peri gibi güzel.
    Ayten : Ay gibi parlak renkli.
    Ayşegül : Güleç, gül gibi renkli, canlı ve rahat ömür süren.
    Ayşen : Neşeli, parlak, sevimli.
    Azimet : Gidiş. Takva yolunu seçen.
    Azra : Bakire.

    Bade: Aşk, kutsal sevgi
    Banu
    : Ev kadını.
    Begüm : Saygı değer kadın, hanım.
    Behiye : Güzel, alımlı kadın.
    Benan : Parmakla gösterilecek kadar güzel.
    Bennur: Işık Saçan
    Bengi : Sonsuz, tiryaki.
    Berat : Yapılan hayırlı bir iş yüzünden affetmek üzere verilen karşılık.
    Beren : Kuzu.
    Berin : Manen çok yüksek, yüce yaradılışlı.
    Berire :İhsan sahibi, sadık.
    Berna : Genç, cesur, civan.
    Berfu: Kar tanesi
    Besamet : Güler yüzlü.
    Betigül : Gül gibi kokan mektup.
    Betül : Erkeklerden çekinen, ibadete düşkün, namuslu ve çok temiz kadın. Hazret-i Fâtıma ve Hazret-i Meryem’in ünvanı.
    Beyhatun : Hakanın hanımı.
    Beylem : Çiçek demedi, buket, sunuş.
    Beyza : Çok beyaz, çok temiz, parlak.
    Bilge : Bilgisiyle davranışları birbirine uyan.
    Bilgehatun : Derin bilgi sahibi kadın.
    Binnaz : Çok nazlı.
    Birgül : Tek ve benzersiz gül.
    Buket : Demet, çiçek demedi.
    Burc : Taze dal, filiz.
    Burçin : Dişi geyik.
    Burcu : Güzel kokan.
    Buse: Öpücük
    Büşrâ : Müjde, sevinç, hayırlı haber. Acele, çabuk.

    Cânân
    : Sevgili, dilber, gönül verilen. Tasavvufta Allah.
    Cangül : İç açıcı.
    Cavidan : Sonsuz, ölümsüz, ebedi.
    Ceyda : Yararlı, herkese iyilik yapan.
    Ceylan : İnce biçimli, güzel gözlü bir geyik cinsi.
    Cihanfer : Cihanı aydınlatan çok güzel kadın.
    Çağla:
    Bademin taze yemişi
    Çiselen:Çiseleyen yağmur damlası

    Defne:Yaprakları güzel kokan bitki

    En Değişik Bebek İsimleri Ve Anlamları 2015 Tıklayınız

    Derya : Deniz, çok bol, pek çok.
    Destegül : Gül demeti, çiçek buketi.
    Dicle : Büyük ırmak. Irak’ta denize dökülen bir nehir.
    Didar : Yüz, çehre, suret, görüş, göz, görme gücü.
    Dilara : Gönül alıcı, sevgili.
    Dilber : Güzel, sevgili, gönül çekici.
    Dilbeste : Gönül bağlamış, âşık.
    Dildade : Gönül vermiş, düşkün, tutkun.
    Dildar : Gönlü hüküm altında tutan sevgili.
    Dilrüba : Gönül kapan, herkesi kendine bağlayan.
    Dilsafa : Gönlü ferah kedersiz.
    Dilşad : Gönlü sevinçli, yüreği şen.
    Dilşikâr : Gönül avlayan, kendine bağlayan.
    Duru: Saf, berrak
    Dürdane : İnci tanesi, inci serpen.

    Ebru : Kaş.
    Ece: kraliçe
    Eda : Tavırları hoş, nazlı.
    Efser : Taç.
    Ela: Sarıya çalar kestane rengi.
    Elif : Arap alfabesinin ilk harfi, dost, tanıdık.
    Emel : Güçlü arzu, umulan şey.
    Erva : Çok güzel, son derece cesur ve yiğit adam.
    Esim: Rüzgarın esmesi
    Esma : İsmi olan.
    Esra : Gece yolculuğuna çıkan.

    Fatıma : Kendisi ve nesli Cehennem ateşinden kesilmiş.
    Fazilet : Erdem, iyi huyların ve üstün vasıfların hepsi.
    Ferdiye : Tek ve eşsiz.
    Ferah : Bol, geniş, neşeli, açık.
    Feray : Parlak, aydınlık ay.
    Ferhunde : Uğurlu kutlu.
    Feriha : Sevinçli, ferah.
    Ferihan : Razı, hoşnut, sevinçli.
    Ferişte : Melek.
    Ferzane : Hakim, filozof, bilgin, âlim.
    Figen : Çiçek demeti, gölge eden.
    Fitnat : Zihin açık, çabuk kavrayışlı.
    Firdevs : Sekiz Cennetten biri, altın ve gümüştendir.
    Firuze: Mesut, mutlu
    Firkat : Ayrı olan, sevgiden uzak kalan.
    Fulya : Güzel kokulu bir nergis.
    Füruzan : Çok parlak, aydınlık, parlayan, nurlu.
    Füsun : Büyü, sihir, efsun.
    Füsünkâr : Büyüleyici güzel.

    Gazal : Geyik, ceylan, ahu.
    Gönül : Kalb.
    Gözde : Göze girmiş, bir büyüğün sevip beğendiği.
    Gülbanu: Gül hanım.
    Gülberk : Gül yaprağı.
    Gülbin : Gül fidanı, gül dalı, gül bahçesi, güllük.
    Gülbiz : Gül saçan, gül serpen.
    Gülçehre : Gül yüzlü, yüzü gül gibi hoş.
    Gülcemal : Yüzü gül gibi güzel.
    Gülçiçek : Gül gibi taze, çiçek tazeliği taşıyan.
    Gülçin : Gül toplayan, gül derleyici.
    Güldemet : Gül buketi, gül demeti.
    Gülendam : Gül gibi ince, uzun, güzel vücutlu.
    Güleser : Yüzünde gülümseme eksik olmayan.
    Gülfam : Pembe, gül renginde.
    Gülfem : Gül dudaklı, gül ağızlı.
    Gülfer : Gül gibi parlak.
    Gülfeşan : Gül saçan.
    Gülfidan : Gül gibi genç.
    Gülhiz : Gül yetiştiren.
    Gülistan : Gül bahçesi, güllük.
    Gülizar : Gül yanaklı.
    Gülnar : Katmerli ve büyük gül, büyük çiçek.
    Gülnaz : Gül gibi ince ve narin, nazlanan.
    Gülsima : Gül yüzlü.
    Gülsüm : Yüzü dolgun. Ümmügülsüm: Gülsümün annesi.
    Gülter : Yeni açılmış gül.
    Gülşen : Gül bahçesi, gülistan.
    Güzide : Seçkin, seçilmiş, seçme.

    Hacer : Taş, kaya parçası.
    Hatice : Erken doğan kız çocuğu.
    Hale : Ayın çevresinde görülen ışık halkası.
    Halenur : Işıklı, aydınlık daire, hale.
    Hamiyet : Milli onur ve haysiyet.
    Handan : Gülen, şen.
    Hande : Gülen, alay eden.
    Harika : Tabiat dışı meydana gelen fevkalade olay.
    Hasna : Çok güzel kadın.
    Haver : Gün doğusu, ortak.
    Havle : Güçlü, kuvvetli, takatlı, kudretli.
    Havva : Bir şeyin kıvamı, olgun. Hazret-i Ademin hanımı.
    Hayrunnisa : Kadınların hayırlısı, iyisi.
    Hediye : İkram olarak verilen şey.
    Hicran : Ayrılık, ayrılığın verdiği unutulmaz acı.
    Hicret
    : Bir ülkeden başka birine göç etmiş olan.
    Hilâl : Yeni ay.
    Hoşeda : Davranışı hoş, hareketi güzel.
    Hoşendam : Boyu posu güzel, görünümü düzgün.
    Hoşkadem : Güzel ayaklı, uğurlu.
    Hoşneva : Güzel sesli.
    Hoşnigar :Tatlı, güzel bakışlı.
    Huban : Güzeller. Güzel olan.
    Huri : Cennet kızı gibi güzel.
    Huriye : Çok güzel.
    Hülya : Kuruntu, hayal.
    Hümeyra : Küçük kırmızı. Hazret-i Âişe’nin ünvanı
    Hürrem : Taze, şen şakrak, sevinçli. Güler yüzlü.
    Hürriyet : İradesine göre karar veren. Kendine ve başkasına zarar vermeyecek şekilde serbest.
    Hüsnâ : En güzel, pek güzel.
    Hüsnügül : Gül gibi güzel.
    Hüveyda : Apaçık, belli, besbelli.

    Itri : Kokulu, güzel kokulu.
    İclal
    : Saygı ve büyüklük gösteren, ikram eden.
    İffet : Namuslu, helali isteyen, haramdan kaçan.
    İkbal : Baht açıklığı, işlerin yolunda gitmesi.
    İrem : Şeddatın Cennet diye yaptırdığı ünlü bahçe.

    Jale : Kırağı, çiğ, şebnem.
    Jülide : Saçı dağınık.

    Kader
    : Hayrın ve şerrin Allah’tan geldiğine inanan.
    Keriman : Kerimin çoğulu, keremi bol, cömert.
    Kevser : Maddeten ve mânen çok, nesli kalabalık. Cennetteki meşhur havuz.
    Kezban : Ev kadını.
    Kısmet : Talih, nasip, kader.
    Kudret : Kuvvet, takat, güç, varlık, ehliyet, kabiliyet.
    Kutan : Kutlu, kutsal, mutlu.
    Kübra : En büyük en azametli.
    Kündem : İtaatli, saygılı.

    Lalezar
    : Lale bahçesi.
    Lamiha : Parlayan, parıldayan, parlak.
    Leman : Titrek.
    Lerzan . Titreyen, titrek.
    Letafet : Latiflik, hoşluk, yumuşaklık.
    Leyan : Konforlu, lüks hayat.
    Leyla : Uzun ve karanlık gece.

    Mahinev : Yeni doğmuş ay.
    Mahiye : Aylık.
    Mahpeyker : Ay yüzlü parlak ve nur yüzlü.
    Mahru : Ay gibi parlak yüzlü.
    Maide : Kurulmuş hazır sofra.
    Makbule : Kabul olunmuş, beğenilmiş.
    Maral : Dişi geyik.
    Mayda : Narin ince yapılı.
    Mebşure : Yüzü güzel, endamlı.
    Mefharet : İftihar eden.
    Mefkure : Ulaşılmak istenen en yüce amaç.
    Mehlika : Ay yüzlü.
    Mehpare : Ay parçası.
    Mehtap : Ay ışığı.
    Mehveş : Ay gibi güzel.
    Melahat : Güzel yüzlü.
    Melda : İnce ve taze.
    Melek : Masum, halim selim.
    Melis : Bal arısı.
    Menfuse : Pek hoş, çok hoşa giden, en güzel.
    Meriç : Ege denizine dökülen nehir.
    Merve : Kâbe yakınındaki küçük bir tepe.
    Meryem : Dinine bağlı.
    Mesadet : Mutlu.
    Mestinaz : Süzgün bakışlı.
    Mevhibe : Bahşiş, ihsan, bağış.
    Meysere : Zenginlik, rahatlık.
    Mihman : Misafir.
    Mihriban : Seven, güler yüzlü.
    Mihrimah : Güneş ile ay.
    Mihrinaz : Çok nazlı
    Mimoza : Yaprağına dokununca toplanan bir çiçek.
    Mualla : Yüce, yüksek.
    Muattar : Güzel kokulu.
    Muazzez : İzzet ve şeref sahibi, değerli.
    Muhabbet : Sevgi.
    Muhaddere : Namuslu, iffetli, örtülü müslüman
    Mukadder : Alın yazısına inanan.
    Mukaddes : Mübarek, temiz.
    Mübeccel : Yüceltilmiş, büyütülmüş, tebcil edilmiş.
    Müberra : Temize çıkarılmış, açıkca belirtilmiş.
    Mübeşşer : Müjdelenen, iyi haber verilip sevindirilen.
    Mübeyyen : Açıklanmış ortaya çıkarılmış.
    Müjde : İyi haber sevinçli haber.
    Müjgan : Kirpikler.
    Müjgen : Kirpik
    Münevver : Aydınlatılmış, kültürlü ve bilgili, aydın.
    Münteha : Netice, son yer.
    Mürüvvet : İnsanlık, mertlik, sevinçli günlerini görme.
    Müşerref : Şerefli kılınmış.
    Müveddet : Sevgi, dostluk, muhabbet.
    Müyesser : Kolayca yapılan nasip olan.
    Müzehher : Çiçekli, çiçek açmış, çiçeklenmiş.
    Müzeyyen : Süslü, süslenmiş, bezenmiş, donanmış.

    Nadide : Görülmemiş, az bulunur, çok değerli.
    Nakşıdil : Gönül nakışı.
    Nalan : İnleyen, ağlayan, sızlayan, figan eden.
    Narin : İnce yapılı, nazik ve kibar.
    Nazan : Nazlı, naz eden.
    Nazende : Naz edici, nazlı.
    Nazenin : Çok nazlı, narin, ince yapılı.
    Nazik : İnce, narin, zarif.
    Nazikendam : Narin yapılı.
    Nazile : Aşağı inen.
    Nazlı : Naz eden.
    Nebahat : Şan ve şeref sahibi.
    Necla : Kız evlat.
    Nedret : Az bulunan, ender.
    Nehar : Gündüz.
    Nemika : Mektup.
    Neriman : Pehlivan, kahraman, yiğit.
    Nermin : Yumuşak, nazik, kibar.
    Neslihan : Padişah soyundan gelen.
    Neslişah : Şah neslinden.
    Nesrin : Yaban gülü, mısır gülü, van gülü.
    Neşe : Sevinç içinde olan.
    Neşide : Ünlü mısra, beyit, manzume.
    Neval : Talih, kısmet, baht açıklığı. İhsan, bağış.
    Nevbahar : İlk bahar.
    Nevbaht :Talihi yeni.
    Nevber : Yeni yetişmiş turfanda sebze, meyve.
    Nevcivan : Taze, genç, delikanlı.
    Neveda : Herkesten ayrı bir edası olan.
    Nevin : Yeni, yepyeni, yeni şey.
    Nevinbal : Taze yeni yetişmiş fidan.
    Nevinur : Çeşitli görünümde ışıklar.
    Nevres : Yeni biten, genç taze.
    Nevsal : Yeni yıl.
    Nevvare : Nurlu, ışıklı, parlak, ağaç çiçeği.
    Nezafet : Temizlik, paklık.
    Nezahet : Temizlik, paklık, iç temizliği, incelik, rikkat.
    Nezaket : Naziklik, zariflik, incelik, terbiye, edep.
    Nida : Seslenen.
    Nigahban : Gözcü, bekçi.
    Nigar : Resim, nakış, resim gibi güzel.
    Nihal : Fidan, genç. Fidan gibi ince yapılı.
    Nihan : Gizli, sır, örtünmesi gerekli yerleri örten.
    Nilgün : Mavi renkli.
    Nilüfer : Bir su bitkisi
    Niran : Ateş, parlaklık.
    Nur : Işık, parıltı, aydınlık, nur.
    Nuran : Işıklı, nurlu, aydın.
    Nuray : Ay ışığı gibi.
    Nurbanu : Işıklı hanım, nurlu hanım.
    Nurcihan : Cihanın nuru, kâinatın ışıklı, parlak, nurlu.
    Nurçin : Işıklı.
    Nurhan : Aydın hükümdar.
    Nurhayat : Parlak hayat.
    Nurperi : Yüzü nur gibi parlayan peri gibi güzel.
    Nurşen : Işık gibi şen ve güler yüzlü.
    Nurşin : Çok lezzetli.
    Nükhet : Güzel ve hoş koku.

    Özge : Başka, yabancı, iyi, güzel, şakacı, cana yakın.
    Özlem : Hasret. Yeniden görme arzusu.

    Pakize
    : Çok temiz, hoş ve güzel saf, iyi, lekesiz.
    Pendiye : Öğüt veren.
    Peren : Ülker yıldızı.
    Peri : Çok güzel, çekici.
    Peride : Uçarak yükselmiş, rengini atmış.
    Perihan : Peri padişahı.

    Rahime : Müminlere çok acıyan kadın.
    Rahşan : Parlak, parlayan.
    Rana : Güzel, hoş görünen.
    Ravza : Bahçe, yeşilliği bol, çiçekli bahçe.
    Rayiha : Koku, güzel koku.
    Refhan : Varlık içinde yaşayan, bolluk içinde bulunan.
    Remide : Ürkmüş, korkmuş, ürkek, korkak.
    Rengin : Renkli, boyalı, güzel.
    Reside : Erimiş, yetişmiş, olgunlaşmış.
    Reyhan : Rızk, merhamet, güzel koku. Fesleğen.
    Rikkat : İncelik, naziklik.
    Rugeş : Canlı yüzlü, taze yüzlü.
    Ruken : Güler yüzlü, müjde veren.
    Rukiye : Büyüleyici güzellikte.
    Rumeysa : Büyük yıldız
    Ruşen : Aydın, parlak, belli, aşikar, apaçık, ortada.
    Ruzenin : Çiçek gibi güzel yüzlü.
    Rüveyda : Hoş, ince, nazik.
    Rüveyha : İncelik, zariflik.

    Saadet : Kavuşan, mutlu.
    Sabahat : Latif, yüzü güzel, cemal sahibi.
    Sabia : Yedinci.
    Saniye : İkinci.
    Sara : Halis, katkısız, saf.
    Sare : Sıçrayan, atlayan.
    Satıa : Meydana çıkan, yükselen, nur saçan, parlak.
    Seda : Ses.
    Seha : Eli açık, cömert.
    Sehavet : Cömertliği seven
    Seher : Gecenin son altıda biri olan vakit ki, bu zaman yapılan dualar makbuldür.
    Sekine : Gönlü rahat.
    Selamet : Sağlık, esenlik, kurtuluş, sâkin olma.
    Selma : Barışçı, itaatli, iyi yolda.
    Selvican : Selvi seven, selvi canlı.
    Semahat : Cömert, iyiliksever.
    Semra
    : Esmer, kumral renkte, esmer güzeli.
    Sena : Övme, methetme.
    Seniyye : Yüksek, yüce.
    Serap
    : Işığın yansımasından doğan yanılma.
    Sevde : Esmer güzeli.
    Sibel : Buğday başağı.
    Suna:
    Erkek ördek. Endamlı.
    Suzan : Yakan, yanan.
    Süeda : Saadetli, kutlu, uğurlu. Saidin çoğulu.
    Sükeyne
    : Sessiz, sakin, başlı, vakarlı.
    Sülün : İnce narin.
    Sümeyye : Ammar b.Yaser’in annesi. İlk İslam şehidi.
    Sündüs
    : Altın ve gümüş telle işlemeli ipek kumaş.
    Süveyda : Kalbin ortasındaki kara benek.

    Şahdane : Mutlu, bahtiyar, dindar, temiz yürekli.
    Şahika
    : Dağ tepesi, dağ doruğu.
    Şahmelek : Güzeller güzeli.
    Şaziment : Özellikleri kimseye benzemeyen.
    Şebnem : Gece nemi, çiğ, nem, rutubet.
    Şehnaz : Çok nazlı.
    Şehriban : Şehrin en büyük âmiri, vali.
    Şemsinisa : Kadınların güneşi.
    Şermende : Utangaç.
    Şermin : Utanan, sıkılan.
    Şermize
    : Küçük insan topluluğu.
    Şetaret : Şenlik, neşeli olma, sevinç.
    Şeybe : Beyaz saçlı, yaşlı, saçı ağarmış.
    Şeyda
    : Âşık, tutkun. Sevgiden aklını kaybetmiş.
    Şeyma : Bedeninde ben, alamet olan.
    Şirin : Tatlı, cana yakın sevimli.
    Şule : Alev, parıltı.
    Şükran : Teşekkür eden, minnettar kalan.
    Şükufe : Çiçek gibi güzel, tomurcuk.

    Tıflıgül
    : Gonca gül.
    Tiraje : Gök kuşağı.
    Tuba
    Cennet ağacı.
    Tülin : Ayna.
    Türkan : Padişaha saltanatta ortaklık eden eşi.

    Ulya
    : Pek yüce.

    Ülfet : Dost olan, yakınlık duyan.
    Ümeyme : Küçük anne.
    Ümmühan
    : Hükümdarın annesi.

    Vecahet : Güzel yüzlü, itibarlı, şerefli.
    Vedia : Emanet.
    Vedide : Dost, sevgili. Çok seven.
    Vesamet : Güzel olan.
    Vesile : Vasıta olan.
    Vildan : Yeni doğmuş çocuk.
    Vuslat : Dostuna, sevdiğine kavuşan.

    Yâdigar : Dost hatırası.
    Yârıdil
    : Gönül dostu, içten arkadaş.
    Yelda : Uzun ve siyah.
    Yeldem : Çabuk, çevik, çalak.
    Yeşim : Sert ve kıymetli yeşil taş.

    Zehra : Yüzü beyaz ve parlak, nurani yüzlü.
    Zekavet : Çabuk anlayan, tez kavrayan.
    Zerafet : Kibarlı, incelik, zariflik.
    Zerengül : Altın gibi gül.
    Zerişte : Altın tel, sırma.
    Zerrin : Altına benzeyen, altın gibi parlak ve kıymetli.
    Zeyneb : Görünüşü ve kokusu güzel, olgun ve dolgun.
    Ziba : Süslü, bezekli. yakışıklı güzel.
    Zinnur
    : Nur sahibi, nurlu, ışıklı, parlak, bahtiyar.
    Zişan : Şanlı, ünlü, çok tanınmış.
    Zübeyde : En seçkin, öz, hülasa, cevher.
    Zülal
    : Saf, berrak.
    Züleyha : Hızlı yürüyen, yolda emsalini geçen.
    Zülfibar : Dağılmış, yayılmış saç.
    Zülfiyar
    : Sevgilinin saçı.
    Zümrüt : Yeşil renkte, cam parlaklığında bir süs taşı.

     

    Erkek Bebek İsimleri 2015

    Âbidin : İbadet edenler kulluk yapanlar.
    Adnan : Üstün insan.
    Affan : Çirkin şeylerden kaçınan, iffetli, namuslu.
    Âgah : Bilgili, basiretli, haberdar, uyanık.
    Âhi : Arkadaş, dost, cömert, yiğit.
    Ahmed : Çok övülmüş, beğenilmiş.
    Alican : Cana yakın, kanı sıcak, candan.
    Âlişan : Şan ve şerefi yüce olan.
    Alişir : Aslan Ali.
    Alpaslan : Korkusuz, yiğit, güçlü, kuvvetli.
    Alper : Cesur asker, yiğit asker.
    Alperen : Hem din adamı hem komutan olan yiğit.
    Altemur : Demirin korlaşmış kırmızı hali.
    Âmir : İmâr eden.
    Ammâr : Bir yeri bakımlı hale getiren.
    Arda: Asa
    Aşkın : Aşmış, ileri, üstün, seçkin.
    Ata : Baba, dede, yaşlı, tecrübeli, bilgili.
    Atalay : Tanınmış, ünlü.
    Atâullah : Allah’ın hediyesi, ihsanı, lütfu.
    Avşar : İşi hemen yapan.
    Aykan : Kanı parlak ve canlı.
    Aykut : Armağan, mükafat, ödül.
    Aytekin : Ay gibi tek ve biricik olan, çok değerli.
    Ayvaz : Koca, eş.

    Babacan
    : Cana yakın, güvenilir, anlayışlı.
    Baha : Değer, kıymet, zariflik, üstünlük.
    Bahadır : Yiğit, cesur, kahraman.
    Barın: Güç, Kuvvet
    Battal : Kahraman, cesur, çok büyük.
    Batu : Güçlü, kudretli.
    Bedir : Dolunay. Ayın ondördü gibi güzel.
    Behcet : Sevinç, güler yüzlü, şirin.
    Behlül : Çok gülen, hayır sahibi, cömert.
    Behnan : İyi huylu, güler yüzlü, herkesçe sevilen.
    Behram : Merih yıldızı.
    Behzat : Soyu güzel, doğuştan asil.
    Bekir : İlk çocuk. Genç, taze.
    Bektaş : Akran, eş.
    Bera : Fazilet, meziyet sahibi.
    Berkan : Şakıyan, parıldayan.
    Berkin : Güçlü, sağlam.
    Beşer : İnsan.
    Beşir : Müjdeleyen. Güler yüzlü.
    Bilal : Su.
    Bilgehan : Derin bilgi sahibi hakan.
    Bişr : Güler yüzlü.
    Buğra : Erkek deve, hindi, aslan.
    Burak : Peygamber efendimizin Miracda bindiği at.
    Burhan : Delil, sağlam delil, hakkı bâtıldan ayıran.
    Bülent : Yüksek, yüce, uzun.

    Cafer : Çay, dere, küçük akarsu.
    Câbir : Cebreden, zorlayan, galip gelen.
    Can: Ruh. Aziz, sevgili. Gönül.
    Candar : Silahlı asker.
    Caner : Can dostu.
    Canib : Yan, taraf, yön.
    Cantekin: Biricik can, can şehzade
    Cârullah : Allah’a yakın olan, Allah dostu.
    Celâl : Azamet, şeref, kemal ve ikram sahibi.
    Çelebi : Efendi, görgülü ve ince insan.
    Cem : Hükümdar, şah.
    Cemal : Yüz güzelliği
    Cemaleddin : Dinin güzeli, dinin cemali.
    Cemali : Yüzü güzel olan, güzellik sahibi.
    Cenab : Büyük, şerefli
    Cengiz : Sert ve haşin huylu, gönlü yumuşamaz.
    Cerrah : Ameliyat yapan, operatör.
    Cevat : Çok cömert, eli açık, çok ihsan eden.
    Cevdet : Güzel, kusursuz, cömert, olgun.
    Cevheri : Cevher sahibi.
    Cezmi : Azimli, kararlı.
    Cihad : Din uğrunda düşmanla ve nefsi ile savaşan.
    Cihangir : Cihanın büyük bir bölümünü ele geçiren.
    Civan : Genç, taze, delikanlı.
    Cihanşah : Dünyanın padişahı.
    Cübeyr : Küçük kahraman, küçük yiğit.
    Cüneyt : Küçük asker, askercik.

    Dâhi
    : Üstün zekalı, son derece zeki, anlayışlı.
    Dâi : Dua eden, duacı, hak dine çağıran.
    Dânâ : Çok bilen, bilgili.
    Daniş : Bilgi, bilme, biliş, ilim.
    Danişmend : Bilgili, âlim.
    Dâver : Doğru ve insaflı olan, âdil hükümdar.
    Derviş : Allah için alçak gönüllüğü kabul eden.
    Dilhan : İçten, gönülden söyleyen.
    Dilaver : Yiğit, yürekli, erkek.
    Doğan : Atılgan ve yiğit.
    Dülger : Marangoz.

    Ecehan : Hanların başı.
    Ecmel : En güzel, en yakışıklı.
    Ecvet : En cömert, varını yoğunu dağıtan. En iyi olan.
    Ede : Ata, büyük kardeş, ağabey.
    Edhem : Kara donlu, yağız at.
    Efe : Batı anadolu yiğidi, zeybek.
    Efken : Atıcı, yıkıcı.
    Eflah : Tamamiyle kurtulan, en çok talihe kavuşan.
    Ekmel : En olgun, mükemmel.
    Ekrem : Çok cömert, iyiliksever, keremi lütfu çok olan.
    Elvan : Renkli, renk renk.
    Emced : Çok şerefli, ve haysiyet sahibi.
    Emir : Bir kavmin, şehrin başı, reisi.
    Emre : Aşık, dost, abi. Beylerbeyi.
    Enes : İnsan.
    Engin : Uçsuz bucaksız deniz.
    Enver : Çok nurlu, çok ışıklı, çok parlak, çok güzel.
    Ercümend : Muhterem, şerefli, itibarlı.
    Erdem : Fazilet.
    Ergün : Sert başlı, oynak ve hızlı giden at.
    Erhan : Yiğit hakan.
    Erkam : Rakamlar, isimler.
    Erkan : Esaslar, direkler, reisler.
    Erkin : Bağımsız hareket eden.
    Erman : Arzusu, isteği olan.
    Erol: Sözünde duran er.
    Ertuğrul : Temiz, yürekli, doğru insan.
    Esat : Çok uğurlu ve mutlu.
    Esed : Aslan, gazanfer, cesur.
    Esved : Siyah, esmer.
    Eşref : En çok şerefli, itibarı en çok yüksek olan.
    Etem : Kusursuz, noksansız.
    Evran : Baht, büyük yılan.
    Eymen : Daha uğurlu, çok talihli, hayırlı. Sağ taraftaki.
    Eyüp : Tevbe eden, hatalarına pişman olan.
    Ezrak : Mavi, gök renkli. Su gibi saf ve temiz olan.

    Fazlı : İyilik, fazilet, erdem, lütuf.
    Fahreddin : Dinin büyüğü, dinde övülmeye layık.
    Fâlih : İsteğine kavuşan, başaran. Çiftçi.
    Faris : Yiğit, mert, binici, at yetiştiricisi.
    Faruk : Hak ile bâtılı ayıran.
    Fasih : Güzel, düzgün ve açık konuşan.
    Fatih : Fetheden, zapteden, aşan.
    Fatin: Zeki, anlayışlı.
    Faysal : Kesin hüküm vereni. Keskin kılıç.
    Fazlullah : Allahü teâlânın lütfu. Üstün ve değerli
    Feda : Kurban olma, gözden çıkarma.
    Fedai : Canını esirgemeyen, can vermeye hazır.
    Feramuz : Şanlı, şerefli, ün kazanmış.
    Feramuş : Hatırdan çıkan, unutulan.
    Ferhan : Sevinçli, neşeli, ferahlı, şen, memnun.
    Ferhat : Sevinç, neşe sahibi.
    Feridüddin : Dinin en üstünü.
    Feridun : Tek, eşi ve benzeri olmayan, kıymetli cevher.
    Ferman : Emir. Padişahların tarafından verilen emir.
    Ferruh : Uğurlu, mübarek, yüzü nurlu, aydın.
    Fettah : Fetheden, her türlü müşkülleri kolaylaştıran.
    Feyyâz : Feyz, bereket ve bolluk veren.
    Feyzullah : Allahü teâlânın feyzi.
    Fuat : Kalb, gönül.
    Furkan : İyi ile kötü, doğru ile yanlış arasındaki farkı gösteren.
    Fuzuli : Fazla, anlamsız, yersiz.

    Gazanfer : Yiğit, aslan gibi cesur.
    Gazi : Savaştan sağ dönen.
    Gevheri : Pırlanta gibi temiz insan.
    Gıyas : Yardım eden.
    Giray: Kırım hanı.
    Gürbüz : Toplu, güçlü dinç erkek.

    Habbab : Seven, sevgili, dost.
    Habil : Yumuşak ve temiz huylu.
    Hacib : Kapıcı, kapıcı başı.
    Hafi : Güler yüzlü, çok ikramcı, gizli.
    Hafid : Torun.
    Hakan : Türk hükümdarı.
    Hakem : Hüküm veren.
    Haki : Hikaye eden, anlatan.
    Hakkı : Doğru olan, irfan sahibi, insaflı.
    Haldun : Devamlı yaşlanıp ihtiyarlamayan.
    Halife : Birinin yerine geçen .
    Halil : Dost, sevgili, samimi dost, içten arkadaş.
    Haluk : İyi ve güzel huylu, geçim ehli, İslama yakışır.
    Hamdullah : Allahü teâlâya hamd eden.
    Hammâd : Çok hamd eden, çok dua eden.
    Hamza : Aslan, heybetli, azametli.
    Han : Hakan veya hakana bağlı hükümdar.
    Hanefi : İstikamet üzere olan.
    Hani : Yumuşaklık ve vakar sahibi.
    Hasan : Güzel, iyi, hoş.
    Haseki : Hükümdarların hizmetlerine tahsis edilen zat.
    Hasibi : Cömert, hayırhah.
    Hasin : Kuvvetli, sağlam, muhafaza eden.
    Hâtem : Mühür, üstü mühürlü yüzük, en son.
    Hattâb : Çok güzel konuşan ve nasihat eden.
    Hatip : Hitabeden, güzel söz söyleyen.
    Hayali : Hayal eden.
    Haydar : Aslan, cesur, yiğit, kahraman.
    Hayrani : Hayran olan.
    Hayreddin: Dinde hayırlı kimse, dinin hayırlısı.
    Haşim : Ezen, parçalayan. Hürmet ve ikram eden.
    Haşmet : Heybet ve ihtişam sahibi. Tevazu gösteren.
    Hazım : ihtiyatlı, basiretli, gözü açık, hazımlı.
    Hızır : Yeşil.
    Hicabi : Mahcup, utangaç, hayalı, edepli, terbiyeli, iffetli.
    Hilmi : Yumuşak huylu, sabırlı, vakarlı, sakin.
    Himmet : Lütfeden, gayret eden.
    Hişam : Haya eden, utanan.
    Hud : Büyük, çok hürmet eden.
    Hulusi : Halis, saf, samimi, candan, içi temiz.
    Hurşid : Güneş.
    Huzeyfe : Küçük testici, çömlekçi çırağı.
    Hüccet : Senet, vesika, delil.
    Hüdâvendigâr : Hükümdar, sultan, âmir, hâkim.
    Hüdayi : Hüdânın kulu.
    Hümayun : Mübarek, mutlu, padişaha olan.
    Hüsameddin : Dinin keskin kılıcı.
    Hüseyin : Küçük güzel.
    Hüsrev : Padişah, hükümdar, sultan.

    İhsan : Hakkından fazlasını veren.
    İhvan : Sadık, samimi, candan dost.
    İkrime : Kerem sahibi, cömert.
    İlhami : İlham sahibi.
    İlker: İlk erkek çocuk.
    İmadeddin : Din direği, devleti ayakta tutan.
    İmam : Nümune, rehber, önder, başkan.
    İnayetullah : Allah’ın lütfu, ihsanı.
    İslam : Müslüman, Hakka teslim olan.
    İsmâil (İb): Allahü teâlâya çok ibadet eden.
    İzzet : Değer, şeref, kudret, hürmet ve ikram sahibi.

    Kaan:
    Kağan. Hanların hanı, şahinşah.
    Kabil : Kabul eden, önde olan.
    Kadem : Ayak, adım.
    Kâdir : Tükenmez güç ve kudret sahibi.
    Kadîr: Çok güçlü, çok kudretli.
    Kadı : Hüküm, karar ve hakimlik.
    Kalender : Dünyadan el etek çekip boş dolaşan derviş.
    Kamran : İsteğine kavuşmuş, mutlu, bahtiyar.
    Kasım: Taksim eden, bahşeden.
    Kâzım : Öfkesini, gazabını yenen.
    Keleş: Güzel yakışıklı, bahadır.
    Kemal : Olgunluk, bilgi ve fazilet sahibi.
    Keramet : Kerem, ihsan, evliyada görülen harika.
    Kerami : Soylu, şerefli.
    Kerem : Asalet, izzet ve şeref sahibi. Cömert, eli açık.
    Keremşah : Çok cömert, çok eli açık, çok soylu.
    Key : Büyük hükümdar, padişah.
    Keşşaf : Keşfeden, sırları çözen, gizlileri açığa çıkaran.
    Kılıç: İki yüzü keskin eski bir silah.
    Kıymet : Değer, baha, bedel, onur, itibar, makbul oluş.
    Kiram
    : Soyu temiz olanlar, şerefli ve cömert olanlar.
    Korkut: Büyük dolu tanesi.
    Kuddusi : Mukaddes, ulvi, pak.

    Levent : Bahriyeli. Boylu poslu, yakışıklı.
    Levni : Renkli, boyalı.

    Mahdum : Hizmet edilen, evlat.
    Mahmud : Övülmüş, medhedilmiş, sena edilmiş.
    Mahmur : Sarhoş, uykulu, baygın gözlü.
    Murat
    : İstek, arzu, maksat. Seçilen
    Mazhar : Nail olan, şereflenen, bir iyiliğe kavuşan.
    Memun : Korkusuz, tehlikesiz, sağlam, emin.
    Mecdeddin : Dinin büyüğü.
    Mecnun : Deli, divâne, delice seven.
    Medeni: Şehirli, bilgili ve görgülü.
    Mert : Sözünün eri, yiğit, bahadır.
    Mestan : Mest olmuş, bayılmış.
    Metin : Sağlam, dayanıklı.
    Mir
    : Amir, kumandan, bey, vali, hükümdar.
    Miraç : Merdiven, yükselen, yükseklere çıkan .
    Mirkelam : Kibar konuşan, hoş sohbet, sohbet adamı.
    Mirza : Hükümdar soyundan gelen, beyzade.
    Misbah : Lamba.
    Mithat : Methetme, övme.
    Muammer : Uzun ömürlü, ömür süren, yaşayan, talihli.
    Muaz : Sığınan, korunan, sarılan.
    Muhammed : Yerde ve gökte çok övülen.
    Muharrem : Haram kılınmış, dinen yasak edilmiş.
    Muhtar : Seçilmiş, seçkin.
    Muhterem : Saygıdeğer, sayın, kıymetli, şerefli.
    Muhteşem : Göz kamaştıracak büyüklükte veya güzellikte olan.
    Muhyiddin : Dini ihya eden.
    Muktedi : İktida eden, tâbi olan, uyan.
    Muktedir
    : iktidarlı, gücü yeten.
    Muktefi : İktifa eden, izinden takip eden, örnek tutan, birine uyan.
    Muslih : Islah eden, düzelten.
    Mustafa : Saf hale getirilmiş, süzülmüş, güzide.
    Mutahhar : Temizlenmiş, mübarek.
    Mutasım : Günahtan çekinen, eliyle tutan, yapışan.
    Muteber : Kadri bilinen, kıymeti takdir edilen.
    Mutemed : Kendisine itimat edilen, güvenilen.
    Mutlu: Halinden, memnun, mesut, bahtiyar.
    Muttalib
    : Talep eden, isteyen.
    Mübarek : Bereketli, feyizli, uğurlu, hayırlı.
    Mübeşşir : Müjdeci, hayırlı haber verip sevindiren.
    Müjdat
    : İyi haber, müjdeli haber.
    Mükerrem : Şerefli, muhterem, hürmete erişmiş.
    Mülayim : Yumuşak huylu, medenice hareket eden.
    Mümtaz
    : İmtiyazlı, üstün tutulmuş, seçkin, seçilmiş.
    Müren : Akarsu, nehir, ırmak.
    Mürsel : Gönderilmiş, yollanmış, nebi.
    Müşir
    : İşaret eden, yol gösteren, mareşal.
    Müzdad : Artmış, çoğalmış, uzun.

    Nabi : Haberci, haber veren.
    Namdar
    : Meşhur namlı, ünlü, tanınmış.
    Nasreddin : Dine yardım eden.
    Nebi : Haberci, haber getiren, peygamber.
    Necat : Kurtuluşa, selamete eren.
    Necati : Kurtulan, felah bulan.
    Neccar : Dülger, marangoz, doğramacı.
    Necdet : Kahraman, yiğit, efe.
    Necih : Başarılı, galip, muzaffer.
    Necmi : Yıldız
    Nefi : Kazançlı, kârlı.
    Nejat : Soy nesil, nesep, tabiat.
    Nesimi : Hoş ve mülayim.
    Nevzat : Yeni doğmuş çocuk.
    Neşet Yetişen, ileri gelen, doğan.
    Neşat : Sevinç, neşe, keyif.
    Nihat
    : Tabiat, huy, yaratılış, bünye, karakter.
    Nijad : Soy.
    Niyazi : Yalvaran, yakaran, dua eden.
    Nizam
    : Düzen, usul, tertip, yol,kaide, sıra, dizi.
    Numan : Refah, konfor.
    Nuaym : Hayat güzelliği, refah.
    Nusret
    : Yardım, başarı, üstünlük, zafer, galebe, fetih.
    Nüzhet : Neşe, sevinç, eğlence, temizlik, ferahlık.

    Oğuz : Doğru, sağlam, güçlü, genç.
    Oğuzhan : Oğuzların hükümdarı.
    Okan : Anlayışlı, kavrayışlı.
    Oktay : Hiddetli, kızgın, sinirli.
    Orhan : Şehrin hakimi.
    Ozan : Halk şairi, geveze.

    Öktem : Gösterişli, korkusuz, güçlü.
    Ömer
    : Diri, canlı, yaşayan hayat süren
    Önder : Lider, şef, reis.

    Peyami : Haberci.

    Raci : Rica eden, yalvaran, ümitli, dileyen.
    Racih : Üstün, kıymetli, faziletli ve itibarı fazla olan. Tercihli.
    Rafet : Merhamet etme, acıma, esirgeme.
    Ramazan : Çok sıcak olan, günahları yakan.
    Ramiz : İşaret koyan, işaretle konuşan.
    Rauf : Pek esirgeyen, çok merhamet eden.
    Recai : Rica eden, dua eden, Allahü teâlâya yalvaran.
    Recep : Mübarek, muazzam, muhterem; kıymetli.
    Refah : Bolluk, rahatlık, her türlü sıkıntıdan kurtulma.
    Re’fet : Acıyan, merhamet eden.
    Reha : Kurtuluş, halas.
    Reis : Baş, başkan.
    Resül
    : Yeni bir kitap ile gönderilen peygamber.
    Reşat : Hak yolunda yürüme, doğru yol.
    Reşid : Akıllı, iyi ve olgun.
    Rifat
    : Yükseklik, yücelik, büyük rütbe.
    Rüçhan : Üstün olan.
    Rıdvan : Razı, memnun. Cennetin kapısındaki melek.
    Rıza
    : Kadere razı olan. Tasavvufta iradenin yok edilmesiyle elde edilen makam.

    Sadeddin : Dinin mübarek kişisi.
    Sadullah : Allahü teâlânın saadeti.
    Sadun : Uğurlu olan, uğur getiren.
    Safa : Saf, berrak, temiz, kedersiz, gönlü şen.
    Saffet : Saf, halis, temiz. Hile ve dubaradan uzak olan.
    Saffan : Saf, halis.
    Salahaddin : Dine bağlı, dini düzgün.
    Sâman : Servet sahibi, zengin, rahat, dinç, düzenli.
    Sedat : Doğru ve haklı
    Selami : Barış, huzur ve selamet sahibi.
    Selçuk: Sel gibi akan.
    Selman
    : Barışçı, sulhçu.
    Serdar : Asker başı, kumandan, komutan, reis.
    Serhat : Sınır boyundaki asker.
    Sertaç : Başa konan taç.
    Server : Baş, reis, seyyid, bir topluluğun ileri geleni.
    Sevban : Elbiseli, giyinmiş, kuşanmış.
    Seyfi
    : Kılıç kuşanmış, asker.
    Seyfullah : Allah’ın kılıcı, askeri.
    Seymen : Çiftlik bekçisi.
    Seyyid : Efendi, bey, Peygamber efendimizin torunu Hazret-i Hüseyin’in soyundan gelenler.
    Sezgin : Sezen sezici, duygulu, hassas.
    Sinan : Mızrak, süngü.
    Sirac
    : Lamba, ışık, güneş, ay.
    Siraceddin : Dinin kandili.
    Siyami : Oruçlu, kendini kötülüklerden men eden.
    Soner : Bir işte son yardımı yapan. Son olması istenen.
    Sunullah : Allah’ın kudreti, meydana getirdiği varlığı.

    Şaban : Aralık, fasıla.
    Şabi
    : Cemaat ehli.
    Şadan : Sevinçli, keyifli, neşeli, bahtiyar.
    Şahap : Alev, ateş parçası, akan yıldız.
    Şahinalp: Şahin gibi yiğit.
    Şahsüvar : Usta binici, çok iyi ata binen.
    Şâfi : Şefaat eden, şifa veren.
    Şarani : Saçı gür
    Şecaeddin : Dinin kahramanı, dinin yiğidi.
    Şehlevent : Uzun boylu, yakışıklı genç.
    Şemseddin : Dinin güneşi.
    Şemsi : Güneş gibi parlayan.
    Şerafeddin : Dinin şereflisi.
    Şeref
    : Asil, yüksek, şanlı, şöhretli atalara sahip olmak.
    Şevket : Büyüklük, kudret ve kuvvetten doğan haşmet.
    Şevki : Şevkli, neşeli, istekli.
    Şeyban : Saçlarına ak düşmüş, ihtiyar, yaşlı.
    Şihab : Cesur, parlak yıldız, kıvılcım.
    Şihabeddin : Dinin parlak yaldızı.
    Şinasi : Tanıyan, tanıyıcı, bilen, anlayan.
    Şir : Aslan.

    Taceddin : Dinin tacı.
    Taci : Taçlı.
    Tahsin : Kale gibi sağlamlaştırma.
    Taki : Günahtan kaçınan, dinine bağlı.
    Talat : Yüz, çehre, dindar.
    Talha : Bir zamk ağacı.
    Tamer : Tam erkek.
    Taner : Şafak gibi canlı erkek.
    Tanju : Türk hükümdarı [Çinlilerce]
    Tarkan : Dağınık, perişan.
    Tarık : Sabah yıldızı, parlak yıldız.
    Tayfur : Uçan, yükselen.
    Taylan : Uzun boylu.
    Tayyar : Uçan, uçucu uçma kabiliyeti olan.
    Tekin : Uğurlu, hayırlı.
    Temel : Asıl, esas.
    Tevfik
    : Uygun getirme, Allah’ın yardımına kavuşma.
    Timur : Demir gibi sağlam.
    Timurtaş : Demir ve taş gibi sağlam.
    Tufan
    : Afet, felaket, çok şiddetli yağmur.
    Turan : Cesur atılgan, yiğit.
    Turanşah : Cesur Türk hükümdarı.
    Turgay : Küçük kuş, sığırcık.
    Turgut : Belde, yerleşme merkezi, mesken.

    Ubeydullah : Kulcağız, kölecik.

    Üsame
    : Bir aslan cinsi.

    Vakkas : Savaşçı, okçu.
    Vakur : Ağırbaşlı, temkinli.
    Vakıf
    : Duran, ayakta duran.
    Vâlâ : Yüksek, yüce.
    Vecdi : İlahi aşka dalan, vecde gelen, kendinden geçen.
    Vecit
    : Vecde gelen, İlahi cezbe ile bayılan.
    Vecihi : Bir kavmin büyüğü.
    Vedat : Sevgi ve dostluk gösteren.
    Vefa : Sözünde duran, dostluğunu devam ettiren.
    Veli : Ermiş.

    Yahya : Canlı, hayat süren.
    Yaver : Yardım edici, imdada koşan.
    Yavuz : Yaman, korkusuz.
    Yekta : Tek, eşsiz, benzersiz.

    Zafer
    : Maksada ulaşma, barışma, düşmanı yenme.
    Zâfir : Zafer kazanan, üstün gelen.
    Zamir : Yürek, iç, vicdan.
    Zekai : Çabuk anlayışlı, keskin zekalı.
    Zekeriyya : Erkek zat.
    Zeyd : Artan, çoğalan.
    Zeynel
    : Süslü.
    Ziver : Süs, ziynet ehli.
    Ziya : Işık, aydınlık, nur.
    Ziyad
    : Fazlalık, çokluk, bolluk.
    Zübeyr : Akıllı.

    YASAL UYARI: Sitemizde yayınlanan yorum yazıları veya haberlerin tüm hakları Kadınlar Kulübü’ne aittir. Kaynak gösterilse dahi hiçbiri özel izin alınmadan kullanılamaz. Bu haber veya yazılar sadece Kadınlar Kulübü tarafından sağlanan RSS verileri kullanılarak alıntılanabilir.

  • Heidi Klum Diyeti

    Heidi Klum Diyeti

    Heidi Klum, Liv Tyler gibi ünlülerin diyetisyeni olan David Kirsch bizlere Heidi Klum diyeti nasıl yapılır, Liv Tyler diyet listesi nedir bu listeyi açıkladı. Protein shake denilen tozlar diyette önemli yer tutuyor. Heidi Klum ve Liv Tyler’ın ortak diyeti olan bu beslenme 2 ay sürüyor, yalnız bu diyet kalbi zayıf olanlara göre değil ve diyetisyene danışmadan yapılmamalı.
    Çoğu diyetisyen şok diyete karşıdır. Fakat New York starlarının beslenme uzmanı şu iddiadadır, Şok diyetler yapılıp, hızlı kilo verilebilir yeter ki doğru bir diyet listesi olsun.

    İlk iki hafta
    Kahvaltı: Protein shake (maden suyu 1/2 litre, 5 buz küpü, 1 yemek kaşığı whey protein powder çikolata flavored ). Şayet bu toz yoksa, yumurta akı ve biraz sebzeden oluşan omlet

    Ara Öğün
    2 yumurta akı, 10 badem, konserve ton balığı.
    1 kase salata

    Öğle
    Somon, ton balığı, tavuk veya hindi göğsü dilediğiniz et yenilecek.
    1 kase salata

    Ara Öğün
    Sabahla aynı yiyecek

    Akşam
    Kahvaltıda yediğiniz gibi protein shake veya öğlende yediğiniz aynı yemek
    Üçüncü ve dördüncü hafta

    Kahvaltı: İlk iki hafta gibi olacak, artı çilek olarak bir avuç çilek yenilecek

    Atıştırmalık: İlk iki hafta gibi aynı yiyecekler

    Öğle yemeği: Daha önce olduğu gibi aynı yemek , buna ilave, mercimek, fasulye, tatlı patates gibi 1 tabak yemek
    1 kase salata, 2 yemek kaşığı yoğurt

    Snack ve akşam yemeği: önceki haftalarda olduğu gibi.

     

    Heidi Klum Diyeti
    Heidi Klum Diyeti

    Beşinci haftadan sekizinci haftaya kadar;
    Kahvaltı: Daha önce olduğu gibi.

    Atıştırmalık:
    Önceki gibi. artı olarak 1 portakal veya elma, 1 kase salata. 1 kase meyveli yoğurt

    Öğle: 3 ve 4 hafta gibi olacak, ancak karbonhidratlar listesi içine esmer pirinç eklemeniz gerekir .

    Atıştırmalık: Daha önce olduğu gibi.

    Akşam yemeği: önceki hafta gibi.

    YASAL UYARI: Sitemizde yayınlanan yorum yazıları veya haberlerin tüm hakları Kadınlar Kulübü’ne aittir. Kaynak gösterilse dahi hiçbiri özel izin alınmadan kullanılamaz. Bu haber veya yazılar sadece Kadınlar Kulübü tarafından sağlanan RSS verileri kullanılarak alıntılanabilir.