Blog

  • Kadınlara ‘bayan’ dememek için nedenler!

    Kadınlara ‘bayan’ dememek için nedenler!

    “Bayan” yalnızca bir hitap şeklidir. İşte kadınlara “bayan” dememek için 10 neden…

    İki cinsiyet vardır: Kadın ve Erkek

    Bayan yalnızca bir hitap şeklidir. Cinsiyet yerine kullanılamaz.

    Yolda bir kadınla konuşmanız gerektiğinde elbette, “kadın / karı / kız / hatun bakar mısınız?” demeyeceksiniz. “Erkek / adam / herif bakar mısınız” diyor musunuz? Hayır. Demek ki konu hitap yerine geçen “bayan” değil; cinsiyet yerine kullanılan “bayan”.

    Yalnızca hitapla kısıtlı durumlarda, “Hanımefendi ya da bayan” diyebilirsiniz.

    Erkeğe, “erkek” denildiği durumlarda, kadında da “kadın” denilir. “Bayanlar kırılgandır ama erkekler dayanıklıdır”, “Erkekler tuvaleti sağda bayanlar solda” denilemez.

    Bayan reyonu, Bayan milletvekilleri, Bayan futbol takımı, bayanlar tuvaleti gibi birliktelikler yanlış. Onları lütfen ayırın.

    Kız diye de bir cinsiyet yoktur. Kadın / Erkek; tıp dilinde “Dişi / Erkek” olarak geçer. Bunların küçük boylarına kız / oğlan denir.

    Ayıp olan “kadın” demek değil; kadın kelimesinin çağrışımlarını “ayıp” bulup, bir cinsiyeti nazikleştirmeye ya da bayanlaştırmaya çalışmaktır. Bayan, kadın olmanın ayıp sanıldığı ve sayıldığı tutucu anlayışın kelimesidir.

    Bilgi formlarında cinsiyetinizi belirtmeniz gereken yerde genelde iki hane vardır. bunlardan biri “bayan” diğeri “erkek” şeklinde görünüyorsa, o formu doldurmayın.

    Yine karıştırırsanız, şuradan aklınıza gelsin: Günün adı, “8 Mart Dünya Bayanlar Günü” değil; “8 Mart Dünya Kadınlar günü”dür.

  • En Lezzetli Detoks İçecekleri

    En Lezzetli Detoks İçecekleri

    Vücudumuzda çeşitli nedenlerle toksinler birikir, bu durum cilt bozukluklarına, saçlarımızın dökülmesine, metabozlizmamızın yavaşlamasına neden olur.
    En Lezzetli Detoks İçecekleri bedenimizden toksinleri temizleyerek, metabolizmayı hızlandırır, yağ yakımına etki ederek kısa sürede kilo verilmesini etki ederler.

    Meyve ve sebze suları içeriklerinde pek çok vitamin, mineral ve antioksiden barındırır.
    Bu faydalı enzimler, detoks meyve ve sebze suları aracılığıyla vücutta hızla emilir.
    Detoks sayesinde karaciğer, bağırsak ve böbreklerimiz temizlenir, işlevlerine sağlıklı bir şekilde devam ederler.
    Fakat sebze meyvelerden oluşan detoks içeceklerinin tadının çoğu pek hoş değildir.
    Sizlere önereceğimiz en lezzetli detoks içecekleri  hem lezzetli hem de sağlıklı karışımlardır.
    Bu içecekleri içmek sindirim sisteminizin çalışmasını düzenleyip, metabolizma hızınızı artırmakla kalmıyor,
    enerjinizi yükseltip, sizi depreyondan kurtarıyor.

    En Lezzetli Detoks İçecekleri
    En Lezzetli Detoks İçecekleri

    En Lezzetli Detoks İçecekleri

    En Lezzetli Detoks İçeceklerinden olan bu içecek,  mutfağımızdaki gıdalardan oluştuğundan, ulaşması kolay, ve en faydalı detokse eden meyve
    sebzelerden oluşuyor.Ve bu karışımın rengi o kadar güzel oluyor ki:),ona bakmak bile insana ferahlık veriyor. Bunu detoks içeceğini içmek, bedeninizi toksinlerden arındırıyor, sindirim sistemini çalıştırıp, metabolizmanızı hızlandırıyor ve hızla kilo vermenize yardımcı oluyor.
    Malzemeler:
    1 yeşil elma, saplı özlü ve dilimlenmiş
    1 pancar,kabuğu dahil olmalı, ve dilimlenmiş olmalı
    1 büyük havuç
    bir limon suyu
    Yapılışı:tüm bu malzemeleri katı meyve sıkıcağına atın, suyunu sıkıp için.

    En Lezzetli Detoks İçecekleri
    En Lezzetli Detoks İçecekleri

    Sunacağımız bu harika tarif, yüksek lif dolu, düşük şeker oranlı ve sindirimi kolaydır.
    Karaciğer, kolon ve böbreklerinizin temizler, sindirim sisteminizi çalıştırarak hızla kilo verdirir.
    Malzemeler:
    1 bardak  su
    10 badem, gece ıslatılır ve durulanır
    1 yemek kaşığı öğütülmüş keten tohumu
    1 çay kaşığı chia tohumu
    1 fincan ahududu
    bir limon suyu
    Yapılışı: Katı meyve sıkıcağına tüm bu yiyecekleri atın ve suyunu sıkıp, için.

    En Lezzetli Detoks İçecekleri
    En Lezzetli Detoks İçecekleri

    Malzemeler
    2 sap kereviz
    ½ yeşil elma
    Kişniş 1 demet
    1 baş marul
    ½ zencefil kökü
    Yapılışı:Katı meyve sıkıcağına, bu meyve ve sebzeleri atın, suyunu için.

    Detoks İçecekleri
    Detoks İçecekleri

    Kış aylarında, soğuktan vücudun direnci kırılıyor, C vitamini ve potasyum oranı
    düşebiliyor, özellikle kapalı alanlarda günü geçirmek çabuk hastalanmamıza neden oluyor. En Lezzetli Detoks İçecekleri ile vücudunuzu ödüllendirin. Bu içecek bağışıklığı artırıcı ve zayıflamaya yardımcı içecek olarak biliniyor.

    Malzemeler :
    1 kabuğu soyulmuş portakal
    1 yeşil elma sapıyla beraber
    1 büyük havuç
    3 büyük lahana yaprağı
    Biraz zencefil
    1 sap kereviz
    1 limon
    Yapılışı:Tüm bu malzemeyi katı meyve sıkıcağına atın ve suyunu tüketin

    Detoks İçecekleri
    Detoks İçecekleri

    Detoks içecekleri ile vücudunuzu tazelemek, sağlığına kavuşturmak ve zayıflamak istiyorsunuz, fakat katı meyve sıkıcağınız yok, o zaman bu tarifimiz sizler için.
    Bu detoks içeceği vücudunuzu içten dışa temizler, ve mükemmel bir arınma tarifidir.
    Bu tarifi bir önceden yapıp, 1 gece buzdolabında tutarsanız, içecek daha lezzetli olacaktır.
    Bu ferahlatıcı, lezzetli inanılmaz içecek, cildinizde düzelmeye,metabolizmanızın hızlanmasına, ve sindirim sisteminizin rahatlamasına, zehirli atıklardan kurtulmasına vesile olacaktır
    Malzemeler :
    2 bardak su
    ½ salatalık ince dilimlenmiş
    5 dilimlenmiş çilek
    1 ince dilimlenmiş limon
    Yapılışı
    Tüm bu karışımı bir sürahiye dökün ve bir gece buzdolabında tutup, ertesi gün suyunu tüketin.

    Detoks İçecekleri
    Detoks İçecekleri

    Zihninizi ve bedeninizi temizlemek için detoks suyu gerekiyorsa, işte burda:),
    Bu tarif ideal çünkü enerjinizi yükseltiyor,vücudunuzu içten nemlendiriyor, sindirim sisteminizi çalıştırıp zayıflamanıza etki ediyor. Bunu sabahtan yapıp gün boyu için.
    Malzemeler:
    3 kereviz sapı
    1 bütün salatalık
    Taze zencefil kökü
    Taze rezene 2 dilim
    1 limon
    biraz lahana
    6 gram taze hindistan cevizi
    Yapılışı:Hindistan cevizi hariç tüm karışımı, katı meyve sıkıcağına atıp suyunu çıkarın, ve bu suya hindistan cevizlerini ekleyip, tüketin.

    YASAL UYARI: Sitemizde yayınlanan yorum yazıları veya haberlerin tüm hakları Kadınlar Kulübü’ne aittir. Kaynak gösterilse dahi hiçbiri özel izin alınmadan kullanılamaz. Bu haber veya yazılar sadece Kadınlar Kulübü tarafından sağlanan RSS verileri kullanılarak alıntılanabilir.

  • Hangi yüz kusuru nasıl gizlenir?

    Hangi yüz kusuru nasıl gizlenir?

    İşte yüz kusurlarını örtmenizde size yardımcı olacak bazı ipuçları…

    Yüz kusularınızı gizlemek için yapmanız gerekenler…

    Pigment lekelerini kapatmak için

    Önce hafif bir arındırma yapın. Cilt tonunuza çok yakın bir kapatıcıyı lekelerin üzerine hafifçe vurarak uygulayın. Bu işlemi lekeler hafifleyene dek uygulayın. Kapatıcıyı uygularken lekelerin sınırını belirginleştirmemek için etrafına doğru biraz taşırın. Daha sonra fondöteninizi ve pudranızı uygulayın.

    Kızarıklık ve sivilceleri kapatmak için

    Yeşil renkte bir kapatıcıyı kızarıklık veya sivilcelerin üzerine hafifçe yayarak sürün.

    Kırışıklıkları gizlemek için

    Cilt tonunuzdan 1-1,5 ton açık bir kapatıcıyı kırışıklık boyunca sürün. Kapatıcıyı parmağınızla veya bir fırçayla yayıp teninize yedirin. Daha sonra fondöteninizi ve pudranızı uygulayın.

    Burnunuz uzunsa

    Burun ucunuza koyu renk fondöten uygulayın. Fondöteniniz kompakt fondöten olursa ve nemli süngerle uygularsanız çok daha iyi sonuç alırsınız. Fondöteni sınır yapmayacak şekilde iyice yedirdikten sonra küçük dokunuşlarla pudralayın.

    Burnunuz genişse

    Gölge ve ışığı kullanın: burnunuzun üzerine (burun kemiğiniz boyunca) daha açık tonda; burun kanatlarınıza ise daha koyu tonda fondöten sürün. Parmağınızla fondöteni iyice yayın ve 2 ton arasındaki sınırları yedirip yok edin, mat bir pudrayla pudralanın.Çeneniz çok küçük ve içeri doğruysa

    Çenenize açık renk bir fondöten sürün. Bu çenenizin hacmini artıracaktır. Koyu ve parlak renkte rujlar kullanmayın, dikkati başka yerlerde toplamak için göz makyajınıza önem verin.

    Çeneniz çok çıkıksa

    Çenenizin ucuna koyu renk bir fondöten uygulayıp pudralayın. Dudaklarınızı öne çıkaracak canlı renkte rujlar tercih edin, böylece çeneniz belirginliğini yitirecektir.

    Yuvarlak yüzü uzun göstermek için

    Yüzünüzün daha ince görünmesi için, şakaklarınıza, elmacık kemiklerinize ve çene altınıza büyük bir allık fırçası yardımıyla bronz allık sürün. Daha açık renk pudrayla alnınızı, burnunuzu ve çene ucunuzu vurgulayın.

    Göz çevresindeki çizgileri kapatmak için

    Kapatıcı bir kalemle veya ince bir fırçayı kapatıcınıza bulayarak çizgilerin üzerinden dikkatle geçin ve parmak uçlarınızla üzerlerine hafifçe vurarak cildinize yedirin. Bu arada kapatıcınızın fondöteninizden daha açık tonda olmasına özen gösterin.

    Yorgun ve uykusuzsanız

    Alt kirpiklerinizi rimellemeyin; aksi taktirde daha yorgun görünürsünüz.

    Dudaklarınız çatlamışsa

    Ruj sürmeden önce nemlendirin ve çok koyu tonlar kullanmayın.

  • İzmir lokma tarifi

    İzmir lokma tarifi

    İzmir lokması nasıl yapılır? İzmir lokma malzemeleri nelerdir? İzmir lokma tarifi..

    İzmir lokma malzemeleri:
    4 bardak un
    1 paket kuru maya
    2 yemek kaşığı şeker
    1 çay kaşığı tuz
    1.5 Bardak süt
    Toz tarçın

    Kızartmak için: Sıvıyağ

    Şerbet için;
    3 su bardağı şeker
    2 su bardağı su
    Yarım limon suyu
    1 çubuk tarçın

    İzmir lokma tarifi yapılışı:
    Hamurun kuru malzemeleri bir kapta karıştırılır. Ortası havuz şeklinde açılıp yavaş yavaş su+süt karışımı eklenir. Yumuşak kıvamlı bir hamur elde edilir. Özleşen hamur ılık bir ortamda hacmi iki katına ulaşıncaya kadar mayalanmaya bırakılır. Bir tencerede su ve şeker karıştırılıp içine çubuk tarçın eklenip kaynamaya bırakılır. Yoğun bir kıvam alıncaya kadar kaynatılır. Kıvama gelince limon suyu eklenip bir taşım kaynattıktan sonra soğumaya bırakılır. Mayalanan hamur avuç içine alınıp yumruk şeklinde sıkılır. Yumruk başına gelen ceviz büyüklüğündeki parça diğer elin bir parmağı ile tam ortasından delik açılarak hafif sallanır ve ortası açılır. Bu şekilde direkt olarak iyice ısınan yağa atılır.

  • Hamilelikte Yapılmaması Gereken 13 Şey

    Hamilelikte Yapılmaması Gereken 13 Şey

    Hamilelere “büyülü bahçe” denir. Hamilelik her kadının yaşaması gereken, canınızdan cana kavuşacağınız bir hissi gün ve gün an ve an yaşatan muhteşem bir duygudur.
    Kadınlar kulübü editörleri olarak hamilelik konusunu araştırdık ve  jinekologlar tarafından bildirilen hamilelikte yapılmaması gereken 13 şey konusunu sizler için hazırladık.

    Hamile iseniz, hamilelikte yapılmaması gereken 13 şeyi bilmek sizin yararınıza olacaktır.
    Hamile olmak ve evlat sahibi olmak, 9 ay boyunca evladınızı içinizde taşımak, onu dünyaya getirmek kadınlara verilmiş olan en büyük lütuflardandır.
    Fakat hamilelik sırasında yapılırsa size ve çocuğunuza zarar verebilecek şeyler vardır. Bunları bilip, hamilelikte bunlardan sakınmak en sağlıklısıdır.

    Hamilelikte Yapılmaması Gereken 13 Şey

    hamilelikte_yapilmamasi_gereken_13_sey (1)
    Alkol ve Sigara YASAK!
    Çoğu insan hamilelik sırasında alkol ve sigaradan özenle kaçmak gerektiğini bilir,
    fakat bu konu o kadar mühimdir ki, biz bir daha hatırlatmak istedik.
    Alkol ve sigara erken doğumdan, ölü doğuma, sağlıksız çocuktan sakat çocuk sahibi olmaya kadar pek çok korkunç durumun başrol oyuncularıdır.
    Hamileyken alkol ve sigaradan kaçmanız gerektiği gibi, sigara dumanı olan yerlerde bulunmamanızı da şiddetle öneririz.

    Sağlıklı Beslenin
    Hamilelikte çoğu kadının iştahı o kadar açılır ki, önüne ne gelirse yemek isterler.
    Abur cubur, tatlı, şekerleme, cips, meyvesi, sebzesi, yararlı yararsız ne varsa insanın canı çeker.
    Bu gibi durumlarda, açlığınızı hemen size ve bebeğinize faydalı besinlerle bastırın.
    Canını kolamı çekiyor, hemen gidip süt veya ayran için, yaş pastamı çekti, meyve yiyin,
    bunları kendinizden önce evladınızı düşünerek, onun sağlığı için yapın. Zaten size faydasız bir şey yerine, sağlıklı bir gıda alternatifi tükettiğinizde, nefsiniz kırılmış olacağını, faydasız diğer gıdayı istemediğinizi farkedeceksiniz. Hamilelikte beslenme çok önemlidir, mümkünse bir diyetisyene gidin ve bebeğinize bu dönemde neler yararlı olur, öğrenip ona göre beslenin. Bu evladınıza verebileceğiniz en büyük hediye olacaktır.

     

    Topuklu Giyinmeyin
    Uzmanlar hamileyken yüksek topuklu ayakkabı giymemeyi tavsiye ediyor.
    Hamileyken dengeli yürümek önemlidir, yüksek topuklu giymek ise her zaman düşme ihtimalini baştan kabul etmek demektir.
    Bunun dışında hamileyken vücud ödem topladığından, topuklu ayakkabular ayaklarda ayak bilekleri şişmelere, sırt ve kalça
    ağrılarına neden olur. Size önerimiz boyunuz kısa da olsa, bunu bu dönemde önemsemeyin:), evladınızın sağlığı için bu dönemi babetlerle geçirin.

    hamilelikte_yapilmamasi_gereken_13_sey (4)

    Vücud Isınızı Kontrol Altına Alın
    Hamileyken, vücut ısısını kontrol altında tutmak önemlidir.
    Bedeninizin sıcaklığı artığında bundan bebeğinizde rahatsız olur, çünkü o şuan sizden bir parçadır.
    Bu nedenle sıcak hamamlardan, güneşte çok gezmekten, solayumdan, çok sıcak suyla banyo yapmak gibi vücut ısısını yükselten durumlardan kaçının.
    Mümkünse en iyisi, yazın sıcak günlerini, ayaklarınızı uzatıp keyfinize bakarak, evde geçirmeye bakın.

    Stresten Uzak Durun
    Hamileyken stresten tamamen kaçınmak imkansızdır, çünkü çocuğunuza kavuşma
    arzusunun heyecanı vardır, herşeyin yolunda gitmesi konusunda kaygılıyızdır vs vs…
    Fakat bu stres durumunu minimumuma indirmeliyiz. Stresli olmamızdan bebeğimiz hemen etkilenir. Bu nedenle stresle başetmenin yollarını aramalıyız.
    Çevrenize iyi enerji saçan insanlarla bulunun, gezin, zarar vermeyecek şekilde spor yapın,kitap okuyun, sevdiklerinizde beraber olun,
    tüm bunlar stresinizi düşüren etkenlerdir.

    hamilelikte_yapilmamasi_gereken_13_sey (6)

    İlaç Kullanmadan Doktorunuza Danışın
    Bebeğinizin sağlıklı bir şekilde dünyaya gelmesi, hamileyken yedikleriniz,içtikleriniz hatta yaptıklarınızla çok ilgilidir.
    Jinekoloğunuzu izni ve haberi olmadan kesinlikle ilaç kullanmayın.
    Şayet hastaysanız doktorunuz size hamileyken kullanılmasında sakınca olmayan ilaçlardan verecektir.

    hamilelikte_yapilmamasi_gereken_13_sey (7)

    Hamileyken Kafein Tüketimi
    Kafein kahve , bazı çaylar, kola ve çikolatada bulunur. Hamilelikte aşırı kafeinin sakıncalı olabileceği bazı araştırmalarla tespit edilmiştir.
    Hayvanlarda yapılan çalışmalarda yüksek kafein alımının düşük riskini arttırabildiği, erken doğuma sebep olabildiği, doğumsal anomalileri arttırabildiği gibi bulgulara neden olduğu saptanmıştır.

     

    Yorucu Aktivitelerden Uzak Durun!
    Hamileyken egzersiz güzeldir fakat doktorunuzun önerdiği egzersizler.
    Aşırıya kaçmadan, kendini çok zorlamadan, jinekoloğunuzun tavsiye ettiği
    egzersizleri yapmak sizin yararınıza olacaktır. Sörf, binicilik, kayak, dağ tırmanışı
    gibi yüksek performans gerektiren yorucu sporlar asla yapılmamalıdır.
    Hamileliğinizde tehlikeli bir durum yoksa, ve doktorunuz müsade ettiyse, bisiklet sürmek, yürümek, yüzmek güzel alternatiftir.

     

    Tehlikeli Maddeler..
    Hamileyken sakınmanız gereken pekçok zehirli madde içeren şey vardır.
    Saç spreyi, oje, temizlik ürünleri gibi tüm kimyasal ürünlerden mümkün mertebe uzak durun.
    Ayrıca çamaşır suyu, deterjan, boya gibi kimyasal maddelerle temastan kaçınmak sizin yararınıza olacaktır.

    hamilelikte_yapilmamasi_gereken_13_sey (10)

    Sakatatlarla Beslenmeyin
    Sakatatlar düşüğe neden olan listeria baktesi taşıması ile bilinir. Hamileliğiniz boyunca sosis, salam, sucuk aklınıza ne kadar sakatat geliyorsa onlardan kaçının,
    bunların yerine et ihtiyacınızı, dana eti, kümes hayvanlarının etleri ile karşılayabilirsiniz.
    Ne kadar canınız çekse de bu gıdalardan beslenmemiz sizin ve bebeğiniz sağlığınız için en doğru karardır.

     

    İşlenmiş Gıdalar Yasak!
    Pastörize süt ve süt ürünlerinden, işlenmiş gıdalardan bu dönemde uzak durun.
    Mümkün mertebe taze sebze meyve, ve sağlıklı besinlerle günlük gıda alımınızı sağlayın

     

    Temizlik Şart
    Sebze ve meyvelerin güzelce yıkayıp tüketin. Doğal gıdaların üzerindeki
    kimyasal zehir kalıntıları, düşüğe, erken doğuma, doğum kusurları gibi pekçok soruna yol açabilmektedir.
    Özellikle hamileliğin ilk aylarında bu hususta titiz olmaya daha da özen göstermelidir.

    hamilelikte_yapilmamasi_gereken_13_sey (13)

    Ağırlık Kaldırmayın
    Hamileyken ağır birşey taşımamalı, bu basit fakat önemli bir bilgidir.
    Günlük rutin işlerinizde yardımcı olmalarınızı eşinizden veya yakınlarınızdan isteyebilir,
    ağır bir şey kaldırmanız gerektiğinde bunu onlardan rica edebilirsiniz.
    Hamileyken yapılan ağırlık kaldırımı düşüğe, erken doğuma ve ölü doğuma neden olabilir.

    YASAL UYARI: Sitemizde yayınlanan yorum yazıları veya haberlerin tüm hakları Kadınlar Kulübü’ne aittir. Kaynak gösterilse dahi hiçbiri özel izin alınmadan kullanılamaz. Bu haber veya yazılar sadece Kadınlar Kulübü tarafından sağlanan RSS verileri kullanılarak alıntılanabilir.

  • Zimmermann 2014 Bikini Modelleri

    Zimmermann 2014 Bikini Modelleri

    Yine yaz geliyor, yine birbirinden güzel mayolarımızla, bikinilerimizle, unutulmaz yazlar yaşayacağız! Zimmermann mayoları yazın gelmesini müjdeleyen muhteşem giysiler demektir. Bu mayolar sayesinde feminen, çekici ve nefes kesici gözükeceksiniz.

    Zimmermann mayolarında her zevke göre seçenekler mevcut, vazgeçilmeziniz olacak, kendinize güveni yerine getirecek bu mayolar!

    2014 Zimmermann mayolarına beraber bir yolculuk yapalım.

    Zimmermann 2014 Bikini Modelleri

    zimmermann_2014_bikini_modelleri (1) zimmermann_2014_bikini_modelleri (2) zimmermann_2014_bikini_modelleri (3) zimmermann_2014_bikini_modelleri (4) zimmermann_2014_bikini_modelleri (5) zimmermann_2014_bikini_modelleri (6) zimmermann_2014_bikini_modelleri (7) zimmermann_2014_bikini_modelleri (8) zimmermann_2014_bikini_modelleri (9) zimmermann_2014_bikini_modelleri (10) zimmermann_2014_bikini_modelleri (11) zimmermann_2014_bikini_modelleri (12)

  • Mayo/Bikini 2014 Koleksiyonu

    Mayo/Bikini 2014 Koleksiyonu

    Bu özenle, büyük emek vererek hazırlanmış 2014 mayo – bikini koleksiyonu sizin güzelliğinize güzellik katacak, plajın en güzel kızlarından olacaksınız.

    Yaz yaklaşıyor, güneş güzel yüzünü göstermeye başladı. Biz kadınlar kilo vererek, yazlıklarımızı hazırlayarak, yazı sabırsızlıklar bekliyoruz…

    Modacılar yazlık mayo ve bikini modellerini görücüye çoktan çıkardı… Bu konumuzda bu modacıların güzel mayo ve bikini örneklerine yer vereceğiz.

    Bu özenle, büyük emek vererek hazırlanmış 2014 mayo – bikini koleksiyonu sizin güzelliğinize güzellik katacak, plajın en güzel kızlarından olacaksınız.

    Mayo/Bikini 2014 Koleksiyonu

    Mayo 2014 Koleksiyonu
    Mayo 2014 Koleksiyonu
    Mayo 2014 Koleksiyonu
    Mayo 2014 Koleksiyonu
    Mayo/Bikini 2014 Koleksiyonu
    Mayo/Bikini 2014 Koleksiyonu
    Bikini 2014 Koleksiyonu
    Bikini 2014 Koleksiyonu
    Bikini 2014 Koleksiyonu
    Bikini 2014 Koleksiyonu
    2014 mayo modelleri
    2014 mayo modelleri
    2014 bikini modelleri
    2014 bikini modelleri
    2014 mayo bikini modelleri
    2014 mayo bikini modelleri
    Bikini 2014 Koleksiyonu
    Bikini 2014 Koleksiyonu
    Bikini 2014 Koleksiyonu
    Bikini 2014 Koleksiyonu
    bikini modelleri
    bikini modelleri
    2014 mayo modelleri
    2014 mayo modelleri

  • Bir kadının asla evlenmemesi gereken 15 erkek

    Bir kadının asla evlenmemesi gereken 15 erkek

    Evlenmek, yuva kurmak, doğru insanla hayatını birleştirmek, güvenle yaslanabileceğimiz bir omuza sahip olmak tüm insanların ortak amaçlarından biri diyebiliriz. Evlilik
    büyük bir bağlılık ve bir ömür boyu olmalıdır. Evleneceğiniz kişide bir kadının asla evlenmemesi gereken 15 erkek, yazımızda geçen maddelerden biri varsa, soru işaretlerine
    sahipseniz, onla evlenmeyi bir daha düşünmenizi öneririz.

    Bir Kadının Asla Evlenmemesi Gereken 15 Erkek

    Sadık Olmayan Erkekten Uzak Durun
    Evlenmemeniz gereken erkek türlerinden biri sizi daha önce aldatmış olan erkektir.
    Bir erkek tanışma safhasında size sadık kalmadıysa veya kalmıyorsa, kuvvetli muhtemel bu evlilikten sonra da devam edecektir.
    Evlenmek için sadık bir erkeğe sahip olmak aşırı uç bir talep değildir, olması gerekendir,fakat günümüzde bu erkekler mumla aranır oldu.
    Sadık ve güvenilir erkek, evlenilecek kişide aranması gereken en temel vasıflardandır.

    Madde Bağımlılarıyla Evlenmeyin
    Evlenmeyi planladığınız kişi alkol veya uyuşturucu bağımlısıysa, arkanıza bile bakmadan bu kişiden kaçmanızı öneririz.
    Bu alışkınlardan kurtulunması gerçekten zordur.
    Çevrenizde bu alışkanlığa sahip bireylerle evli olanların evliliklerine bakıp, ibret alınmalı, bu adamlarla evlenmemelidir.
    Onu düzelteceğim diye uğraşırken ya çok yıpranırsınız, ya da bir müddet sonra onun alışkanlıklarına sizde meyledersiniz.

    İlişkinin Gidişatı Baştan Bellidir

    Flört, nişan, söz aşamasında geçinemediğiniz biriyle, büyük ihtimal evlendikten sonra da geçinemiyeceksiniz.
    Hatta bu geçimsizlik, evliliğin getirdiği diğer yüklerle beraber katmerlenicektir.
    Çoğu ilişkinin gidişatı baştan belli olur, huzursuz, sürekli inişli çıkışlı giden bir beraberlik, evlilikle sonuçlandığında, o evlilikten hayır beklemeyin.
    Evlilik zordur, karşılıklı sevgi ve anlayış gerektirir, karşılıklı uyumu tanışma aşamasında yakalayamadıysanız, kendinize evlenilecek başka eş seçin.

    Sevginizden Emin Olun
    Ona karşı sevginizden emin değilseniz, içinizde hep birşeyler eksikse, onla evlenmeyi bir daha gözden geçirin, ki dünyada adam kalmamış değil, onla evlenmek zorunda değilsiniz.
    Bu durumda sevgiyle, arzulamayı karıştırmayın. Onla beraber olmayı çok
    isteyebilirsiniz, onunla olmayı da düşleyebilirsiniz
    , fakat sevgi, anlaşmak, evlilik bunların hepsi farklı kavramlardır.
    Sevginiz gitgelliyse, en azından düğünü erteleyip, geleceğin ne getireceğine bir bakın.

    Genel Kanaat Nedir?
    Erkek arkadaşınız iyi biri mi, çevresindeki kişiler onun hakkında ne düşünüyor,hakkında genel kanaat nedir?, bunlar mühim soru işaretleridir.
    Pekçok kişi ondan yaka silkiyorsa, ailesiyle, en yakınlarıyla sık sık sorun yaşıyorsa,ortada bir problem var demektir.
    Bu kişinin evlendikten sonra size de çektirmeyeceğini, size de hayatı zehir etmeyeceğine, kim garanti verebilir ki?
    sağduyulu olun, arzularınızla hareket etmeyin!

    İşsiz Adamla İşiniz Olmasın!
    Hiç bir kadın, eli ekmek tutmayan, ona bakmak zorunda olacağı bir eş istemez.
    Şayet sevgilinizin düzgün bir işi yoksa, sürekli iş değiştiriyorsa, heran işsiz kalabiliyorsa, açık ve net diyoruz ki onunla evlenmeyin!
    Çünkü evlilikten sonra da bu durumla karşılaşmanız kaçınılmaz olacaktır.
    Ben ona bakarım, kendim çalışırım, beraber geçiniriz diyorsanız, keyfiniz bilir.
    Fakat şunu unutmayın, baştan böyle kabul etseniz de bir süre sonra bu durumdan sizde illalah edicek, onla evlendiğinize pişman olacaksınız.

    Kötü Ahlak Bulaşıcıdır
    Ahlakınızı güzelleştirmeyen, sizin daha iyi bir insan olmanıza sebep olmayan bir insanla evlenmenizi tavsiye etmeyiz. Evlilik benken biz olmaktır, bu da birleşik kaplar
    örneğindeki gibidir, huyların karşılıklı etkileşimi, birbirinizin huyunu edinmeniz kaçınılmaz bir durumdur. Sizin üzerinizde iyi bir etkisi varsa, sadece konuşarak değil, onun başka  insanlarla irtibatında gözlemlediğiniz, ondan örnek aldığınız güzel huylar varsa sizi hep iyiye, güzel insan olmaya yönlendiriyorsa, böyle biri sizin için lütufdur. Fakat gerçekten kötü huylu biriyse,
    onla beraber olduğunuz sürece onun huylarını ister istemez sizinde aldığınız üzülerek şahit olacaksınız.

    Gizemli İnsanlardan Uzak Durun
    Hepimiz büyük umutlarla ilişkilerimize başlıyor ve hiçbirimiz hayal kırıklığı yaşamak istemiyoruz.
    Evlenmeyi düşündüğümüz kişi gizem doluysa, sürekli ona ait aklınıza şüpheler varsa, nerde, ne yapıyor size güven vermiyorsa, ondan uzak durun.
    Evlilik gizem götürmez, kartların açık oynanması gereken bir müessedir.
    Böyle biriyle evlenmek, güvensizliğin verdiği huzursuzlukla kadını harap eder.

    Ortak Hedeflerde Buluşun
    Farklı kutuplarda biriyle tanışma süreci eğlencelidir, size yeni tecrübeler, yeni bilgiler edindirir. Fakat iş evliliğe geldimi, aynı kutuplarda, sizle ortak amaç veduyguları paylaşan insanla evlenmek en sağlıklısıdır.
    Ortak hedeflere sahip olmak önemlidir. Mesela siz çocuk sahibi olmayı çok istiyorsunuz, adam istemiyor zaten çocukları var, ve daha fazla sorumluluk istemiyor,çok sevseniz de böyle biriyle evlenmenin sonu eninde sonunda ayrılık getirecektir. Bunun gibi farklı rüyalara sahip olduğunuz kişilerle evlenmeyin.

    Kontrol Bağımlısı Erkek, Uzak Durulması Gereken Erkektir.
    Bazı erkekler ilişkide hep kontrol eden taraf olmak isterler.
    Sizin görüştüğünüz kişileri, arkadaşlarınızı, hatta sizin ailenizde sevmediği kişilerle, görüşmenize bile müdahale etmek isterler.
    Çoğu kadın bu başta bu hataya düşebilir, beni seviyor, kıskanıyor bu nedenle bu kadar müdahaleci tutumda diye.
    Fakat unutmayın ki evlendikten sonra, bu kişinin hakimiyet arzusu daha güçlenecek, ve yarın öbürgün ailenizle bile görüşmenize müsade etmek istemiyecektir.
    Onla yaşlanmayı düşündüğünüz biri varsa hayalinizde, çok kontrolcü insanları evlilik için düşünmeyin bile.

    Sizi Olduğu Gibi Kabul Etmeli!
    Sürekli sizi değiştirmeye çalışan, her konuda size müdahaleci, sizden bir türlü memnun kalamayan kişiyle evlenmek, kendinize yapacağınız en büyük kötülüklerdendir.
    Gerçek aşk birbirini olduğu kabullenmektir. Bu birbirinizde kötü bulduğunuz yönleri kırıcı olmadan düzeltmeye çalışmayın anlamına gelmiyor.
    Birbirinizden memnun,kalbinizin mutmainne olduğu kişiyle yola çıkın, yoksa yolda kalacak olmanız muhtemel bir gerçektir.

    Kaya Gibi Sağlam Bir İlişki Önemlidir
    İlişkinizi bir öyle bir böyle yuvarlanıp gidiyoruz diye tanımlıyorsanız, burda bir sıkıntı var demektir.
    İlişkideki çıkmazları halletmeden, çözüme kavuşturmadan evlenmek büyük hatadır. İleride problem olabilecek herşeyi halledin, ve böylece evliliğe adım atın.

    Kendinize Uygun Eş Seçin
    Evliliği evlenmek için evlenmek olarak gören, ekonomik olarak çıkar peşinde olan, veya içten pazarlıklı biriyle evlenmek büyük bir hatadır.
    Bu kişiyle evliliğin ömrü uzun sürmez.
    Evlilik güzel bir kurumdur, doğru seçim yaptığımız sürece.
    İsabetli verilmiş bir evlilik kararı, mutluluğun kapısını aralamaktır.

    YASAL UYARI: Sitemizde yayınlanan yorum yazıları veya haberlerin tüm hakları Kadınlar Kulübü’ne aittir. Kaynak gösterilse dahi hiçbiri özel izin alınmadan kullanılamaz. Bu haber veya yazılar sadece Kadınlar Kulübü tarafından sağlanan RSS verileri kullanılarak alıntılanabilir.

  • Göz kuruluğu deyip geçmeyin

    Göz kuruluğu deyip geçmeyin

    Dünya genelinde milyonlarca insanı etkileyen göz kuruluğu, yaklaşık yüzde 35 oranında gözleniyor. 40 yaşın üstündeki kadınlarda daha sık rastlanan göz kuruluğu, hava kirliliğinin yüksek olduğu büyük şehirlerde daha yüksek oranlarda görülüyor. Uzun süre bilgisayar veya televizyon başında ekrana bakmak, yaşın ilerlemesi, çevresel faktörler, menopoz, klimalı ortamlar, kontakt lens kullanımı, göz ameliyatları, sigara kullanılan ortamlarda bulunmak da göz kuruluğunun artmasına neden olabiliyor.

    Göz kuruluğu, özellikle akşam geç saatlerde bulanıklık veya gözlerde yorgunluk ya da sabah uyanınca gözü açmada zorlanma, gözlerde yanma batma şeklinde kendini gösteriyor.

    Gözyaşı salgısı, erkek ve kadınlarda ilerleyen yaşla birlikte azalıyor. Oysa insan ömrünün uzamasıyla ileri yaşlarda da net görmeye ihtiyaç duyuyoruz. Teknolojinin gelişmesiyle insanların günlük faaliyetleri değişiyor. Eskiden görme ihtiyacı uzağı veya ince ayrıntıları fazla gerektirmezken, günümüz yaşantısında bilgisayar, televizyon, HD yayın, 3D yayın gibi giderek artan sayıda ortamda net görmeye ihtiyacımız var.

    kurugozEstetikle gençleştirilemeyen tek şey
    Estetik boyutuna şöyle vurgu yapıyor: “Estetikle her şeyi gençleştirebilirsiniz, bir tek göz hariç. Çünkü iki göz kapağı arası sürekli havayla temas ettiği için seneler içinde giderek sararıyor. ‘Gözlerimin parlaklığı azaldı’ sık kullanılan bir deyimdir. Gözyaşı yapısı sağlıklı olanlarda bu parlaklık azalması daha geç oluşuyor. Vücudumuzda havayla temas eden iki önemli yer var. Ağzımız ve göz kapağı aralığımız. Sağlıklı ve yeterli gözyaşınız yoksa enfeksiyonlara da daha açık hale geliyorsunuz. Konjonktivit, alerji, kirpik dibi iltihabı gibi birçok hastalığa daha yatkın oluyorsunuz.”

    Kuru göz belirtileri nelerdir?
    Gözlerinizde aşağıdaki belirtiler varsa göz doktorunuza başvurmalısınız.
    • Kuruluk
    • Kaşıntı
    • Yanma, batma
    • Yabancı cisim hissi
    • Işığa duyarlılık
    • Aşırı gözyaşı
    • Bulanık görme veya geceleri görmede zorluk
    • Yorgunluk

    Kimlerde kuru göz oranı daha yüksektir?
    • Yaşlanma: Gözyaşı salgısı, erkek ve kadınlarda, ilerleyen yaşla birlikte azalır. Kuru göz semptomları hormonal değişimlere bağlı olarak özellikle kadınlarda daha sık görülmektedir.

    • Çevresel faktörler: Nemi düşük, sıcak veya rüzgarlı ortamlar, radyasyon veya kimyasal maddelere maruz kalma, yüksek yerlerde bulunma kuru göze neden olabilir.

    • Menopoz: Kuru göz her yaş grubunu etkileyen bir hastalık olmakla beraber, menopoza bağlı hormonal değişimler sebebiyle genelde kadınlarda daha sık gözlenmektedir.

    • Klimalı ortamlar: Klima kullanımı ortamın kurumasına neden olarak gözyaşının buharlaşmasını hızlandırmakta ve Kuru göze yol açmaktadır.

    • Kontakt lens kullanımı: Kontakt lens kullanımı gözyaşının daha hızlı buharlaşmasına neden olacağından Kuru göze yol açmaktadır.

    • Göz ameliyatları: Operasyonlara bağlı olarak göz yüzeyi ve gözyaşı bezleri etkilenmekte ve Kuru göz belirtileri ortaya çıkabilmektedir.

    • Yoğun bilgisayar kullanımı: Gözyaşının göz yüzeyine yayılmasını sağlayan “göz kırpma” hareketinin sıklığı, yoğun bilgisayar kullanımında azalmaktadır. Daha az göz kırpma da buharlaşmayı artıracağı için kuru göze neden olmaktadır. Sadece bilgisayar değil, TV ekranı karşısında uzun saatler geçirme ya da uzun süreli okumalarda da göz kırpma sayısının azalmasına bağlı olarak kuru göz oluşabilmektedir.

    • Sigara kullanımı: Sigara dumanındaki maddeler göz yüzeyini olumsuz yönde etkilemektedir.

    • Romatizma: Bağışıklık sistemi ile ilişkili romatizmal hastalıklarda gözyaşı salgılayan bezler de etkilenmekte ve kuru göz tetiklenmektedir.

    • Hastalıklar ve tedavide kullanılan ilaçlar: Hipertansiyon, kalp hastalıkları, diyabet, tiroid (guatr), alerji ve depresyon gibi çeşitli hastalıklar ve bu hastalıklarda kullanılan ilaçlar kuru göz hastalığını tetikleyebilmektedir.

    • Göz tansiyonu: Bu rahatsızlığın tedavisinde kullanılan göz damlaları göz kuruluğuna yol açabilmektedir.

    Günlük yaşamda rahat etmek için yapılacaklar:

    • Otomobil, uçak gibi yerlerde havalandırma doğrudan gözünüze gelmesin.
    • Uyuduğunuz oda nemli olsun.
    • Güneşli ve rüzgarlı havalarda mutlaka koruyucu güneş gözlüğü takın.
    • Bilgisayara belli bir seviyede karşıdan ışık ve klima rüzgarı gelmesin.
    • Kuru göz bulgularınız varsa bol su için.
    • Özellikle bilgisayar kullanırken daha az göz kırpma buharlaşmayı artıracağı için kuru göze neden olur. Bilgisayar başındayken gözlerinizi sık sık kırpıştırmayı unutmayın ve zaman zaman uzağa bakarak gözlerinizi dinlendirin.

  • 2014 En Şık Çocuk Gelinlik Modelleri

    2014 En Şık Çocuk Gelinlik Modelleri

    Kız çocukları süslerine, güzelliklerine düşkünlükleriyle bilinir. Hatta annelerinin makyaj malzemelerini yüzlerine sürmeleri topuklu ayakkabılarını giyip yürümeye çalışmaları, kıyafet seçiminde özenli olmaları annelerinin yüzünde kocaman bir gülümseme oluşturur.Küçük kızlarınız yakınınızın düğününde gelinlik giymek istiyor ve sizden yardım mı talep ediyorlar, 2014 en şık çocuk gelinlik modelleri konumuz tam da bu küçük prensesleri düşünerek hazırlandı.

    Günümüzde çocuk gelinlik çeşitleri o kadar fazladır ki, genç kız gelink modelleri ile yarışır.
    Kısa çocuk gelinlikleri, uzun kabarık çocuk gelinlikleri,tülden gelinlikler, kumaştan yapılmış gelinlikler, beyaz gelinlikler, renkli gelinlikler gibi pekçok seçenek alıcılarını bekliyor.
    Bu kadar çeşit arasından seçmek zor olacak tabi ki:), size önerimiz bu seçimi çocuğunuzla beraber yapın, sonuçta bu gelinliği o giyecek ve onun fikri mühim.
    Hem herşey çocuklarınızın güzel bir tebessümü için değil midir?, değerli evlatlarımızın en güzel, en iyi şeylere sahip olsun isteriz.
    2014 en şık çocuk gelinlik modellerinde pekçok gelinlik çeşidi mevcut. Beğendiğimiz bu modelleri ister hazır olarak bulabiliriz, istersek beğendiğimiz
    modeli diktirebiliriz. Herhalükarda küçük prensesler bu işe çok sevinecek:), gelinliği giyecekleri o büyük günün gelmesini sabırsızlıkla bekleyeceklerdir.

    YASAL UYARI: Sitemizde yayınlanan yorum yazıları veya haberlerin tüm hakları Kadınlar Kulübü’ne aittir. Kaynak gösterilse dahi hiçbiri özel izin alınmadan kullanılamaz. Bu haber veya yazılar sadece Kadınlar Kulübü tarafından sağlanan RSS verileri kullanılarak alıntılanabilir.

    2014 En Şık Çocuk Gelinlik Modelleri

    2014 En Şık Çocuk Gelinlik Modelleri
    2014 En Şık Çocuk Gelinlik Modelleri
    2014 En Şık Çocuk Gelinlik Modelleri
    2014 En Şık Çocuk Gelinlik Modelleri
    2014 En Şık Çocuk Gelinlik Modelleri
    2014 En Şık Çocuk Gelinlik Modelleri
    2014 En Şık Çocuk Gelinlik Modelleri
    2014 En Şık Çocuk Gelinlik Modelleri
    2014 En Şık Çocuk Gelinlik Modelleri
    2014 En Şık Çocuk Gelinlik Modelleri
    2014 Çocuk Gelinlik Modelleri
    2014 Çocuk Gelinlik Modelleri
    2014 Çocuk Gelinlik Modelleri
    2014 Çocuk Gelinlik Modelleri
    2014 Çocuk Gelinlik Modelleri
    2014 Çocuk Gelinlik Modelleri
    2014 Çocuk Gelinlik Modelleri
    2014 Çocuk Gelinlik Modelleri
    2014 Çocuk Gelinlik Modelleri
    2014 Çocuk Gelinlik Modelleri
    kız çocuk gelinlikleri
    kız çocuk gelinlikleri
    kız çocuk gelinlikleri
    kız çocuk gelinlikleri
    kız çocuk gelinlikleri
    kız çocuk gelinlikleri
    kız çocuk gelinlikleri
    kız çocuk gelinlikleri
    çocuk gelinlik modelleri
    çocuk gelinlik modelleri
    çocuk gelinlik modelleri
    çocuk gelinlik modelleri
    çocuk gelinlik modelleri
    çocuk gelinlik modelleri
    çocuk gelinlik modelleri
    çocuk gelinlik modelleri
    çocuk gelinlik modelleri
    çocuk gelinlik modelleri
    çocuk gelinlik modelleri
    çocuk gelinlik modelleri
    çocuk gelinlik modelleri
    çocuk gelinlik modelleri
    çocuk gelinlik modelleri
    çocuk gelinlik modelleri
    2014 En Şık Çocuk Gelinlik Modelleri
    2014 En Şık Çocuk Gelinlik Modelleri