Hümik asit gıda takviyeleri, son yıllarda sağlık ve wellness alanında hızla popülerlik kazanmış doğal bir besin desteği olarak dikkat çekiyor. Toprak kaynaklı bu organik bileşen, vücudun bağışıklık sistemini güçlendirmekten mineral emilimini artırmaya kadar geniş bir yelpazede faydalar sunmaktadır. Ancak, pazarda birçok markanın bulunması, en iyi ve en etkili ürünü seçmeyi zorlaştırabilir. Bu yazıda, hümik asit takviyeleri arasında öne çıkan ve kalitesiyle kendini kanıtlamış markaları inceleyeceğiz. Sağlık bilincinin yükseldiği günümüzde, vücudumuza doğadan gelen bu önemli destekleri sağlayan markalar, optimal sağlık ve wellness deneyimi sunma amacıyla öne çıkıyor.

En İyi Humik Asit Gıda Takviyesi

En etkili humik asit gıda takviyeleri vücut sağlığını destekler. Bağışıklığı güçlendirir, mineral emilimini artırır ve antioksidan etkiler sunar. Sağlık için doğal bir destek.

1. Natrumin Humik Asit Gıda Takviyesi

humik asit gıda takviyesi

humik asit gıda takviyesi

NATRUMİN® Humik Asit, Leonarditten elde edilen aktifleştirilmiş doğal hümik maddelerden özel proseslerle elde edilen %100 doğal bir üründür. NATRUMİN Humik Asit HUMİK ASİT; DOĞAL POLİFENOLLER,,AMİNOASİTLER, FULVİK ASİT VE MİNERALLER (Demir(Fe) , Çinko( Zn), Magnezyum(Mg), Kalsiyum(Ca) Selenyum(Se),Molibden (Mo) mineralleri ) VİTAMİNLER (C Vitamini B1,B2,B3,B5,B6 vitaminleri) içermektedir.

 POLİFENOLLER:

Vücut tarafından daha iyi ve kolay kullanımları için önemli mineralleri ve eser elementleri şelatlı bağlar halinde içerir. Hümik asit polifenolleri, ağır metalleri bağlama ve pH seviyesini stabilize etme yetenekleriyle bilinir. Hümik asit polifenolleri bu fiziksel özelliği çok iyi bilinmektedir. Aktifleştirilmiş hümik asitler, ürünün aktif maddesidir.

  1. Hümik asit polifenolleri kararlı kümeler oluşturan doğal fenolik biopolimerlerdir.
  2. Bağışıklık sistemini güçlendirir, metabolizmayı hızlandırır..
  3. Polifenoller vücuttaki bu kimyasal dengeyi organizmada normal şartların devamlılığını sağlayarak korumaktadır. Bu da Polifenolleri süper bir anti-aging (yaşlanmayı önleyen) ve gençlik iksiri yapmaktadır.
  4. Polifenoller hem elektron alıcı hem de verici olduklarından elektrokimyasal dengeyi sağlamaktadır.
  5. Hümik asit polifenolleri ağır metalleri ve atık maddeleri bağlayıp vücuttan atılmasını sağlar.
  6. Profesör Laub -Biochemicals “Polifenollerin geliştirilmiş ilk, doğru, ve en geniş alanda antiviral maddeler olduğunu” söylemektedir.
  7. Polifenoller anti-mikrobiyal özellikler göstermektedirler.

MİNERALLER:

  • Doğal haliyle Demir(Fe) Minerali 1 kapsülde 8,47 mg
  • Çinko Minerali 1 kapsülde 0,05 mg
  • Magnezyum mineralleri 1 kapsülde 2,52 mg
  • Selenyum 1 kapsülde 23,23 mikrogram
  • Molibden mineralleri(1 kapsülde 2,87 mcg

Demir(Fe) Minerali

  • Akciğerlerden oksijeni hücre¬lere, hücrelerden de karbondioksiti akciğerlere taşır.

NATRUMİN Humik Asit Multimineral Energy 1 kapsülde 8,47 mg Demir(Fe) minerali içerir.

Çinko(Zn) Minerali

  • Çinko vücutta önemli metabolik görevleri olan enzimlerin yapısında yer alır.
  • Büyüme ve cinsiyet organlarının gelişmesin¬de,
  • Hücresel bağışıklığın oluşumunda etkindir.
  • Akciğerlerden oksijeni hücre¬lere, hücrelerden de karbondioksiti akciğerlere taşır.

 NATRUMİN Humik Asit Multimineral Energy 1 kapsülde 0,05 mg Çinko (Zn) minerali içerir.

 Magnezyum Minerali(Mg)

 Enzimlerin harekete geçirilmesi ve kandaki şekerin enerjiye dönüştürülmesinde rol alır. C vitamini, sodyum, potasyum, kalsiyum ve fosfor gibi vitamin ve minerallerin daha etkili kullanılması için de gereklidir. Ayrıca cildi düzgünleştirir, saçı güzelleştirir, tırnakları kuvvetlendirir. Sınır sistemi sağlığı, vücut ısısının dengede tutulması gibi pek çok fonksiyonda görev alan magnezyum, kemik ve diş gelişimi ve sağlığı açısından da gereklidir. Magnezyum, sınır sisteminin aşırı duyarlılığını azaltarak sakinleşmeye yardımcı olduğu için ” Anti-stres Minerali ” olarak da bilinir. Astım ve alerjik nezleyi hafiflemesi de Magnezyumun Faydaları arasındadır. Adet dönemi öncesi magnezyum takviyesi adet sancılarını azaltmaya yardımcı olur. Gebelik döneminde görülen kramplara karşı da koruyucudur.

NATRUMİN Humik Asit Energy 1 kapsülde 2,52 mg Magnezyum (Mg) minerali içerir.

Selenyum(Se) Minerali

 Selenyum tiroid bezlerinin dengelenmesi ve astımdan vitiligoya dek pekçok hastalıkta yararlı etkileri uzun süredir bilinmektedir. Vücutta ortaya çıkan zararlı oksijenin etkilerini azaltan antioksidan etkinliği vardır.

 NATRUMİN Humik Asit Energy 1 kapsülde 23,23 mikrogram Selenyum(Se) minerali içerir.

 Molibden Minerali(Mo)

Hücrelerde özellikle karaciğer, pankreas, böbrekler ve kemiklerde bulunur. Yutak (gırtlak) kanserine karşı koruyucu olduğu bulunmuştur. Vücudumuzda kırmızı kan hücrelerini oluşturmak üzere, hemoglobin içerisine demirin depolanması için riboflavin ile birlikte çalışır.

NATRUMİN Humik Asit Energy içeriğinde 1 kapsülde 2,87 mikrogram Molibden minerali içerir.

Not: Bunlar ortalama değerlerdir – üründeki hümik maddeler tamamen doğal kökenlidir. Bu maddelerin içeriği partiden partiye biraz değişebilir.

Malzemeler/kapsül (400 mg):

Humik maddeler (%71,86 hümik asitler, %28,14 humin), hidroksipropilmetilselüloz kapsül

Önerilen günlük doz:

2 kapsül

Hümik maddeler:

400 mg kapsül 287 miligram Humik Asit İçerir

Ambalaj: 60 adet

Kullanım: Günde 2 ila 4 kapsül. Yeterli miktarda su için. Çocuklar için önerilen doz: Günde 2 kapsül.

Öneri: Farmasötik ilaçlarla birlikte kullanıldığında 3 saatlik bir boşluk bırakın.

Uygulanabilir uyarılar: Tavsiye edilen günlük dozu asmayın! Besin takviyesi, çeşitli bir diyetin yerine kullanılmamalıdır. Hamile veya emziren kadınlara ve 3 yaşından küçük çocuklara önerilmez. Küçük çocukların erişemeyeceği yerlerde saklayın.

Depolama: +6 °C ile +25 °C arasında değişen sıcaklıklarda serin, kuru ve karanlık bir yerde saklayın. Neme maruz bırakmayın.

2. Serravit Humik Asit Gıda Takviyesi

humik asit gıda takviyesi

humik asit gıda takviyesi

  • Güçlü antioksidandır. Vücutta üretilen zararlı oksijen türlerini polifenolik grupları vasıtası ile bertaraf eder.
  • Bağışıklık sistemini düzenler.
  • Ağır metallerin zararlı etkilerini bertaraf eder.
  • İltihaplanmaya veya enfeksiyonlara sebebiyet veren durumları bertaraf eder.
  • Virüs, zararlı bakteri ve patojenlere karşı koruma özelliği gösterir.
  • Oksijeni hücrelere taşıyarak felç benzeri durumların başlamasını engeller.
  • Böbrek taşını içeriğindeki polikarboksilik gruplar ile eritir.
  • Kolajen oluşumunu tetikleyerek cildi destekler.
  • Enerji verir. Uyku düzenini sağlar. Daha az uyku ile gün boyu kişinin dinç kalmasını sağlar.
  • Bireyin işine odaklanmasını ve konsantrasyonunu arttırır. Kişi kolay yorulmaz.
  • Gün içinde çeşitli sebeplerle oluşan stresi azaltmaya yardımcı olur.

3. Humicare Humik Asit 90 Kapsül

humik asit gıda takviyesi

humik asit gıda takviyesi

Nasıl Kullanılır? Yetişkinler için Günde 2 defa olarak yemeklerden önce suyla birlikte 1 kapsül alınması önerilir. Hastalık durumlarında (özellikle kronik hastalıklarda) günlük dozun 2-3 katı dozda alınması tavsiye olunur.

Ne Zaman Kullanılır? Günün her saatinde, yemeklerden önce suyla kullanılabilir.

Uyarılar Tavsiye edilen günlük alım dozu 2 kapsüldür.

Takviye edici gıdalar normal beslenmenin yerine geçemez. Çocukların ulaşamayacağı yerde saklayın. İlaç değildir.

4. Huminex Gıda Takviyesi Kapsül

humik asit gıda takviyesi

humik asit gıda takviyesi

Vücudun direncini arttırıyor, hücrelerin bozulmasını, yaşlanmasını ve yaraların iyileşmesini sağlıyor. Vücuttaki şeker ve kolesterolün düzenlenmesine, tiroid bezinin sağlıklı işlemesine ve zehirli maddelerin dışarı atılmasında son derece etkilidir.Ayrıca kronik yorgunluk, Alzheimer hastalığı, yüksek irtifa hastalığı, demir eksikliği anemisi ve kalp hastalıklarının tedavisinde katkı sağlar.

Humik Asit Gıda Takviyesi Faydaları

Humik asit doğal olarak toprakta bulunan organik bir bileşendir ve birçok faydası vardır:

Bağışıklık Sistemini Güçlendirin

Humik asit, doğal bir bileşen olup, bağışıklık sistemini güçlendirmek ve desteklemek için önemli bir rol oynar. Vücudu hastalıklara karşı korumak için bağışıklık hücrelerinin etkinliğini artırabilir.

Mineral Emilimini Artırın

Humik asit, toprak kaynaklı bir madde olup, doğal olarak minerallerle yüklüdür. Bu, vücut tarafından daha etkili bir şekilde emilimini sağlayarak mineral eksikliklerini önlemeye yardımcı olabilir.

Antioksidan Etkiler

Humik asit, güçlü antioksidan özelliklere sahiptir. Bu, serbest radikallerin vücutta neden olduğu hücresel hasarı azaltarak yaşlanma sürecini yavaşlatmaya yardımcı olabilir.

Detoksifikasyonu Teşvik Edin

Humik asit, toksinlerin vücuttan atılmasına yardımcı olabilir. Bağlayıcı özelliklere sahip olduğu için zararlı maddeleri bağlayarak vücuttan atılmasını kolaylaştırabilir.

Enerji Seviyelerini Artırın

Humik asit, hücresel enerji üretimini destekleyebilir. Bu, vücudunuzun enerji seviyelerini artırarak daha enerjik hissetmenize yardımcı olabilir.

Sindirim Sistemi Sağlığını Destekleyin

Humik asit, sindirim sistemi sağlığını destekleyebilir. Bağırsaklarda faydalı bakteri popülasyonunu artırarak sindirim sürecini iyileştirebilir.

Anti-enflamatuar Etkiler

Humik asidin anti-enflamatuar özellikleri vardır. Bu, iltihaplanma ve şişmeyi azaltarak ağrıları hafifletebilir.

Hücre Onarıcı Özellikler

Humik asit, hücre yenilenmesini teşvik edebilir. Bu, yaralanma veya hastalıklardan sonra hücrelerin hızla iyileşmesine yardımcı olabilir.

Humik asit gıda takviyeleri vücudunuz için bir dizi sağlık faydası sunabilir. Bağışıklık sistemini desteklemek, mineral emilimini artırmak, antioksidan etkiler sağlamak, detoksifikasyonu teşvik etmek, enerji seviyelerini artırmak ve sindirim sistemini desteklemek gibi önemli avantajları vardır. Bununla birlikte, herhangi bir takviye kullanmadan önce mutlaka bir sağlık uzmanına danışmanız önemlidir.

Humik Asit Alırken Nelere Dikkat Edilmeli?

  • Kaliteli Ürün Seçimi: Güvenilir ve kaliteli markalardan satın alın. Sertifikalı ürünler tercih edilmelidir.
  • Dozaj ve Kullanım Talimatlarına Uyun: Her takviyenin belirli bir dozajı vardır. Kullanım talimatlarına uygun şekilde kullanılmalıdır.
  • Sağlık Uzmanına Danışma: Özellikle herhangi bir sağlık sorunu veya mevcut ilaç kullanımı varsa, bir sağlık uzmanına danışılmalıdır.
  • Yan Etkileri Araştırma: Olası yan etkileri ve etkileşimleri öğrenmek önemlidir.

Humik Asit Nedir, Ne Zaman Kullanılır?

Humik asit, toprak kaynaklı bir madde olup, genellikle gıda takviyesi olarak kullanılır. Bağışıklık sistemi desteklenmesi, mineral emiliminin artırılması, antioksidan etkiler sağlanması gibi amaçlarla kullanılabilir. Yine de kullanmadan önce bir sağlık uzmanına danışmak önemlidir.

Unutmayın ki, her bireyin ihtiyaçları farklıdır ve herhangi bir takviyeyi kullanmadan önce bir uzmana danışmak en doğrusudur.

Humik asit Alındıktan sonra vücutta neler olur?

  1. Kan damarlarındaki rahatlama ile tansiyon düzene girer
  2. Güçlü antioksidandır; Hücre bağışıklığını uyarmaktadır.
  3. Üstün şelatlama kabiliyeti sebebiyle Ağır metallerin zararlı etkilerini bertaraf eder.
  4. Kan, Kalp damar sistemi, iç organlara karşı zararsızdırlar bilakis elektrolit özelliği sebebiyle kalp ritim bozukluklarında fayda sağlar.
  5. Polifenol yapıları sayesinde İltihaplanma ve enfeksiyonlara karşı vücudun savunma sistemini destekler.
  6. Etkili bir prebiyotiktir. Probiyotik mikroorganizmalar için yaşamsal Karbon kaynağıdır.
  7. Anti enflamatuar özelliği vardır, ağrıların dinmesin de yardımcı olur.
  8. Anti Diyabetik etki gösterir. Düzenli ve uzun süreli kullanımında kısmi insulin görevini üstlenir.
  9. Hem düşük, hemde yüksek tiroidin düzenlenmesinde yardımcı olur.
  10. Mide ve bağırsak sistemini düzenler. İshal sonrası bağırsak florasının tekrar oluşumunu destekler.
  11. Enerji verir ve gün boyu dinç kalmayı sağlar.
  12. Stresi düzenler.
  13. Sperm sayısını ve kalitesini, arttırarak infertilite tedavisine destek olur.
  14. Olaylara ve konulara odaklanmayı / konsantrasyonu arttırır.

Oku: Humik asit saç çıkartıyor mu?