Arama Sonuçları

Tebrikler tatlım. 4 kilo büyük başarı

Güzel incelme var tatlım ama keşke o tostlar ve poğaça olmasaymış. Çoğu şeye hayır diye diye istememeye başladım. Zamanla alışıyor insan

Bende birkaç gündür motivasyonumu kaybetmiştim ama dün tekrar toparladım. Saçım içinde lavanta suyu içmeye karar verdim. Çok araştırdım. En azından sağlıklı birşey denemeye değer. Geçenlerde annemlere aktardan lavanta aldırmıştık. Bu akşam yemekten 2 saat sonra başlayacağım

Bol bol su iç kuzum. Kuvvet antrenmanları da eklersen sarkmadan endişelenmene gerek yok

Hiç umutsuzluğa kapılma tatlım. Tuvalet aşırı etkiliyor. Yavaş yavaş gitmesi daha sağlıklı ve daha kalıcı

Ay umarım dediğin gibidir. Hem saçımız hem bedenimiz sağlığa kavuşur umarım

Canım öncelikle geçmiş olsun. Pcosun sağlıklı beslenme ve kilo verilerek etkisinin azaltılabileceğini düşünüyorum. Yapmamız gereken bol hareket, sağlıklı beslenme. Saç dökülmesi iyice psikolojimi bozmaya başladı. Bende yıllık iznimde hastane işlerimi hallederek bunlara baktırmayı planlıyorum...

Canım vallaha topiğine ortak olmak isterim. Zira bende de pcos ve saç dökülmesi var. Bende senin gibi mevsimsel ve stres kaynaklı olduğunu düşünüyordum ama öyle değilmiş. Saatlerce yapmayı bitiremediğim saçımı şimdi 5 dakikada yapmak çok üzüyor. İstersen beraber birbirimize destek olabiliriz.