Ben 10 yıldır karatay beslenmesini hayat tarzım haline getirdim. Hep 2 öpün bol su ve spor destekli yaşadım. Dışarıda yürüyemediysem evde pilates yaptım. Geçen sene dış gebelik geçirdim 2 ay hastanede yattım ve iğneler serumlar derken 17 kilo aldım. Çok zor bir süreçti. O süreci atlattım 1,5 ay...