Arama Sonuçları

Omega-3 Kimler için: Kadınlar ve erkekler İddia edilen faydası: Erkeklerde sperm hareketliliğini arttırır, kadınlarda 35 yaş üzeri gebeliğin elde edilmesine yardımcı olur. Somon gibi yağlı balıklardan elde edilen omega-3, erkeklerde ve kadınlarda doğurganlık artışı ile...

Demir Kimler için: Kadınlar İddia edilen faydası: Demir eksikliğine bağlı kansızlığı önler Yumurtlamada kısırlık nedenlerinden biri demir eksikliği olabilir. 18.000’in üzerinde kadının katıldığı uzun süren bir çalışmada, demir takviyesi kullanmanın kısırlık riskini azaltabileceği bulunmuştur...

Folik Asit Kimler için: Kadınlar İddia edilen faydası: Hamileliğe yardımcı olur, tüp bebek tedavisinin sonuçlarını iyileştirir. Yeterli oranda folik asit alımı, sadece hamilelikte akıllıca bir seçim değildir. Hamile kalmaya çalışırken almak da akıllıca olabilir. Hamile kalmadan önce folik...

E Vitamini Kimler için: Kadınlar ve erkekler İddia edilen faydası: Erkeklerde sperm hareketliliğini arttırır ve kadınlarda genel üreme sağlığını iyileştirir E vitamini; erkeklerde sperm hareketliliğini ve kadınlarda genel üreme sağlığını destekleyebilen antioksidan özelliklere sahiptir. Yine...

D Vitamini Kimler için: Kadınlar ve erkekler İddia edilen faydası: Yumurtalık uyarımı ve sperm kalitesini arttırır. Bazı çalışmalarda, “güneş ışığı vitamini” olarak da bilinen D vitamini eksikliği, kadınlarda kısırlık ile ilişkilendirilmiştir. PKOS hastalığına bağlı kısırlık ile mücadele...

Koenzim Q10 Kimler için: Kadınlar ve erkekler İddia edilen faydası: Tüp bebek tedavisinde yumurtalıkların tepkisini iyileştirir. Erkeklerde sperm hareketliliğini arttırır. Vücut, kendi başına koenzim Q10 üretir. Ancak, kan dolaşımındaki miktarı arttırmak; özellikle de tüp bebek tedavisi...

Kalsiyum Kimler için: Kadınlar ve erkekler İddia edilen faydası: Sperm oluşturmaya yardımcı olur. Açıkçası, yapılan araştırmalarda kalsiyum alımının yeterli olmasının doğurganlığı kesin olarak arttırdığı görülmemiştir. Ancak, kalsiyum eksikliğini önlemek için yeterli miktarda alınması...

C Vitamini Kimler için: Kadınlar ve erkekler İddia edilen faydası: Erkeklerde sperm hareketliliği ve sayısını arttırmaya yardımcı olur. C vitamini; vücutta hücresel hasarı azaltabilen ve demir emilimini arttıran güçlü bir antioksidandır. C vitamini; erkeklerde sperm hareketliliği ve...

B Vitaminleri Kimler için: Kadınlar ve erkekler İddia edilen faydası: Kadınlarda yumurta sağlığını ve erkeklerde sperm kalitesini arttırmaya yardımcı olur. Muhtemelen, hamilelikte ve hamilelik öncesinde folik asidin önemli bir rolü olduğunu duymuşsunuzdur. Ancak, diğer B vitaminleri de...

ALCAR (Asetil L-Karnitin) Kimler için: Kadınlar ve erkekler İddia edilen faydası: Erkeklerde sperm hareketliliğine ve kadınlarda sağlıklı üreme sistemini desteklemeye yardımcı olur. Gıda takviyeleri denildiğinde, Asetil L-Karnitin aklınıza gelen ilk seçenek olmayabilir. Ancak, bu onu gözden...

Çocuk sahibi olmak için mücadele eden herkesin bildiği gibi; kısırlık, bazen çeşitli nedenlerle zor bir süreç olabilir. Ancak, çocuk sahibi olma şansınızı nispeten arttırabilen bir seçeneğiniz var; yedikleriniz. Yani, yiyecekler ya da takviyeler yoluyla aldığınız mikro besinler! Bununla...