Hem tokluk hissi veriyor hem de yağ yakıyor
Sports International diyetisyeni Şeyma Yılmaz, özellikle yağ yakımında çok iyi sonuç veren bu 5 besine dikkat çekiyor ve bir an önce forma girmeye karar verenlere bu yiyeceklerin yağ yakıcı etkilerini anlatıyor.
Yılmaz, “Yağ yakıcı özelliği olan bu 5...
ahududu
antioksidan
antioksidan deposu besinler
diyet
diyet liste
enginar
kilo verme
kivi
lif
lif kaynağı besinler
metabolizma hızlandırma
nasıl yağ yakarım
protein
salatalık
tokluk
tokluk hissi
yağ yakan diyet
yağ yakan yiyecekler
yağ yakımi
yağ yakmaya yardımcı yiyecekler
yoğurt
zayıflama