ayak ağrısı

  1. K

    spinal anestezi sonrası ayak ağrısı

    18 ay once spinal sezeryan oldum ayaklarım sureklı agruı ıcınde belde aynı ama ayaklarım su toplamıs gbı basmakta zorlanıyorum cok zor bır durum aslında kalca ve dızlerde de agrı var kac dr gıttım hıc kımse yokmu boyle bı sorun yasayan yasamıs olan
  2. K

    Sezaryen sonrası ayak ağrısı

    Merhaba hanımlar, 7.5 ay önce spınal sezaryen oldum hem bel agrısı var ama dahs cok zorlayan ayak tabanlarım yanıyor agrıyor ve en cok da ayak bıleklerımde aşırı bır agrı var baya etkılıyo dr bısey bulamadı bazen km lerce yurumus gbı taban agrısı seklınde bazen yanma seklınde daha cok da ayak...
  3. Ayak Ağrısını Önlemek İçin İdeal Topuk Yüksekliğini Bulmanın 3 Yolu

    Ayak Ağrısını Önlemek İçin İdeal Topuk Yüksekliğini Bulmanın 3 Yolu

    İdeal topuklu ayakkabı boyu veya ölçüsü nasıl bulunur? Bunyonlardan sırt ağrısına kadar bir dizi sağlık sorunu için uzun süredir yüksek topuklu ayakkabılar suçlanıyor. Ama biz böyle korkunç hikayelerden korkmuyoruz! Kızların topuklu ayakkabı giyebileceğinden ve giymesi gerektiğinden eminiz...
  4. L

    ANNEMDE TOPUK DİKENİ VAR BİR TÜRLÜ GEÇMİYOR

    Kızlar annemde yaklaşık 2 aydır topuk dikeni var. Bunun için özel hastanede lazer tedavisi uygulattırdık, kortizon iğne tedaviside yaptı ve doğal kürlerde deniyoruz fakat asla geçmiyor.Yolda ikim adım attıktan sonra topallamaya başlıyor ve ağlayacak şekilde acı çekiyor bunun için ne...
  5. P

    kaynim herseye ayagini sokuyor

    arkadaşlar herkese selamın aleykümler diliyorum iyi aksamlar kayıt olurken ortaokul yazmıyordu ondan dolayı ilkokul yazdım ortaokul eğitimimi tamamladım ve aciktanda lise okuyacagim insallah benim 3 yasinda bir oglum var ve gercekten cok tatli efendi bir cocuk ailemizin nesekaynagi...
  6. Mislinadorak

    Bebeğimin ayağı ezildi???

    Kendimi suçlu hissediyorum çok üzülüyorum lütfen bi çözüm söyleyin nolur? ağrı olan yere bastırmadığı sürece ağlamıyor sanki bi şey olmamış gibi uslu. Ağrı olan yer şişmiş doktora gittik morluk olursa getir dedi neyse ki morluk yok. Not:çok şükür geçti arkadaşlar.
  7. Aysar_

    Bakımlı Ayaklar için; Ayak Masajı ve Ayak Egzersizleri

    Ayak Masajı Ayağımız 26 kemik, 33 eklem, 107 bağ, 19 kas, 250 bin ter bezi ve 7200 sinir ucundan oluşur. Özellikle ayak tabanında binlerce sinir ucu vardır ve ayak tabanına yapılan masajla bütün vücudu uyarmak mümkündür. Düzenli yapılan ayak masajı ayakları sağlıklı ve esnek yapar, kişiyi...
  8. Nevreste

    Ayaklarınız sağlığınız hakkında ne diyor?

    Ayaklarınız Sağlığınız Hakkında Ne Diyor? Ayaklarınızdaki değişimin aslında birçok hastalığın da habercisi olduğunu ve bu değişimleri dikkate aldığınızda erken teşhisle hangi hastalıklarınızı tedavi ettirebileceğinizi biliyor muydunuz? Hisar Intercontinental Hospital İç Hastalıkları ve...
  9. isabel

    Hamilelikte pilates

    Gebelikte uygulanabilecek egzersiz: Pilates * Pilates vücudun büyük kaslarını çalıştırdığı kadar küçük kaslarını da güçlendirdiğinden vücuda uygun postür kazandıran,nefes egzersizleriyle nefes kapasitesini arttıran,kasları büyütmeden kuvvetini arttıran özel bir egzersiz metodudur. * Her yaştan...
  10. Nevreste

    Ayaklar Nasıl Dinlendirilir?

    Ayaklar gün boyu bedenimizin yükünü gönüllü taşıyan vücudumuzun en fazla yorulan organlarından biridir. Özellikle ayağın doğal yapısına uygun sağlıklı bir ayakkabı seçilmemişse, zamanla ayaklarda tırnak batması, tırnak kayması gibi problemler sıklıkla görülmektedir. Ayrıca ayağın yapısına...