dişler nasıl fırçalanır

Dişleri korumanın en etkili yolu düzenli diş fırçalama alışkanlığı kazanmaktır. En az 2 dakika olmak üzere günde en az iki kere dişlerin doğru teknikler ile fırçalanması gerekmektedir. Fırçalama işlemi esnasında amaç dişlerin her noktasında biriken bakterileri temizlemek ve diş-diş eti...