elmanın faydaları

Beslenme ve Diyet Uzmanı Fatma Baysal, "Tüketebileceğimiz en sağlıklı besinlerden biri olan elma, zengin vitamin ve mineral içeriği ile birçok hastalıktan korur. İçerdiği yüksek miktarda C vitamini ile antioksidan etki göstererek bağışıklık sistemini güçlendirir".....dedi İçeriğindeki zengin...