-
-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
hızlı kilo vermek için
-
D
5 kilo diyeti
Sabah kahvaltısı- geç saatlere bırakılmamalı! - bir dilim kepekli ekmek - bir tatlı kaşığı reçel - bir meyve - bir tane salatalık Öğle yemeği - bir dilim kepekli ekmek - bir adet domates - haşlanmış et - şekersiz çay ya da kahve Akşam yemeği - yeşil salata - bir dilim kepekli ekmek - bir...- demetdilek98
- Konu
- hızlı kilo vermek için
- Yorumlar: 1
- Forum: Diyet Listeleri