iştah kapatma

  1. M

    Zayıflatan Çay

    Efsane bir şey kuzular kullanmaya başlayalı 2 hafta oldu yüzümde bariz bir incelme oldu, İştahı Kapatıyor ve metabolizma hızlandırıyor deniyor ben kullanırken bariz bir iştah kapanışı oldu metabolizmam hızlandı mı onu anlamam mümkün değil sanırım ama çok su içmeye başladım. tartım kırıldığı için...
  2. Yemeğe başlamadan önce iştah kapatan öneriler

    Yemeğe başlamadan önce iştah kapatan öneriler

    Kilo verebilmek için yemek masasına oturduğunuzda az yemeyi alışkanlık haline getirmeniz gerekir. Bu konuda zorlanmadan ve masadaki yemeklerden fazla kaçırmak istemiyorsanız sofranın başına geçmeden önce yapabileceğiniz birkaç önerimiz var. İşte yemeğe başlamadan önce açlığınızı bastırma...
X