-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
kas gücü
-
Sarkopeni; Kas Kaybını Önlemenin Yolları ve Bilmeniz Gerekenler!
Sarkopeni; Kasların Sessiz Kaybı ve Kendimizi Koruma Yolları! Günlük koşturmacanın içinde zaman zaman “Artık eskisi kadar güçlü değilim” ya da “Bu kadar çabuk yorulmazdım” dediğimiz oluyorsa, bunun altında yatan sebeplerden biri sarkopeni olabilir. Tıpta kas erimesi olarak da bilinen sarkopeni...- SEMA
- Makale
- 3 dakika ayır
- aktif yaşam bağışıklık d vitamini denge egzersizleri direnç egzersizi fitness fiziksel aktivite genç yaşta sarkopeni gençlikte kas sağlığı güçsüzlük günlük egzersiz hareketli yaşam hormonlar kadın sağlığı kadınlar için egzersiz kas erimesi kas fonksiyonu kaş güçlendirme kas gücü kas kaybı kas kütlesi kas performansı kas sağlığı kas sağlığını koruma kas testi kas yapımı kas yenilenmesi menopoz merdiven çıkma zorluğu omega-3 pilates protein sağlık sağlıklı alışkanlıklar sağlıklı beslenme sağlıklı yaşam sarkopeni sarkopeni evreleri sarkopeni önleme sarkopeni tedavisi spor tıbbi bilgiler yaşa bağlı kas kaybı yaşam kalitesi yaşam tarzı yaşlanma yürüyüş
- Kategori: Sağlık
-
Kolajenin Mucizevi Etkileri 💖
Kolajen: Cildinizin Sırrı ve Sağlığınız İçin Faydaları 💧✨ Herkesin cildinin genç ve canlı görünmesini istemesi çok doğal, değil mi? Ama aslında genç ve sağlıklı bir cilt için sadece güzellik kremleri yeterli olmuyor. Cildimizin elastikiyetini, parlaklığını ve sıkılığını sağlayan en önemli...- SEMA
- Makale
- 6 dakika ayır
- anti-aging beslenme cilt bakımı cilt sağlığı cilt yenileme doğal güzellik eklem sağlığı elastikiyet gençlik güzellik sırları kas gücü kemik sağlığı kırışıklık karşıtı kolajen kolajen takviyesi kolajen üretimi parlak cilt protein sağlıklı beslenm sağlıklı yaşam
- Kategori: Sağlık
-
Epidural Doğum Zararlı mı?
Vücudun belirli bir bölgesindeki ağrı iletimini durduran bölgesel ya da lokal anestezi türlerinden biridir. Başlangıçta epidural istemeseniz ve doğumun olabildiğince doğal olmasını arzu etseniz bile, doğum sırasında bir noktada doktorunuzun size bu seçeneği önermesi oldukça yüksek bir...- isabel
- Konu
- ağrı ağrı eşiği ağrı giderici ağrısız ağrısız doğum anestezi anestezi eğitimi anestezi uzmanı anestezi yöntemleri anne bölgesel anestezi bölgesel uyuşturma bulantı deneyimli anestezi uzmanı dikişli doğum doğal doğum doğum doğum sancıları doğum sancısı doğum sırasındaki zararları doğum sonrası zararları doğum yöntemi dura tabakası epidural epidural anestezi epidural kateter epidural sahası gebelik hamile hamilelik gebelik ikinma ıkınma evresi ıkınma gücü ilk gebelik kanama pıhtılaşma sorunu kas gücü kasılma kateter kombine anestezi lokal anestezi normal doğum omur mesafesinin darlığı omurga omurgada şekil bozukluğu omurilik rahat doğum rahim ağzının açılması sancı sezaryen doğum skolyoz spinal spinal ve epidural tansiyon düşmesi tansiyon hastalığı vakumla doğum yan etkileri
- Yorumlar: 0
- Forum: Gebelik / Hamilelik / Kadın Doğum
-
Epidural Doğum Zararlı mı?
Vücudun belirli bir bölgesindeki ağrı iletimini durduran bölgesel ya da lokal anestezi türlerinden biridir. Başlangıçta epidural istemeseniz ve doğumun olabildiğince doğal olmasını arzu etseniz bile, doğum sırasında bir noktada doktorunuzun size bu seçeneği önermesi oldukça yüksek bir...- isabel
- Konu
- ağrı kesmek anestezi çeşitleri anestezi eğitimi anestezi yöntemleri anne bölgesel anestezi dikişli doğum doğal doğum doğum sancıları epidural doğum epidural doğum tercih edenler epidural doğum zararlı mı epidural sahası gebelik hamile hamilelik gebelik kanama pıhtılaşma sorunu kas gücü kombine anestezi rahat doğum rahim ağzının açılması skolyoz spinal spinal ve epidural tansiyon düşmesi tansiyon hastalığı
- Yorumlar: 0
- Forum: Gebelik / Hamilelik / Kadın Doğum