• Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.

lahanagiller

  1. Nevreste

    Yüksek antioksidan içeren besinler

    Serbest radikallerin vücuda verdiği zararı minimuma indirmek için beslenmemizde antioksidan içeriği yüksek gıdaları ön sıralara almamız gerekir. Kırmızı meyveler Ahududu, böğürtlen, yaban mersini, karadut, çilek gibi meyvelerdir. İçerdikleri antioksidan öğelerden dolayı kalp damar hastalıkları...
    • Nevreste
    • Konu
    • antioksidan domates havuç ıspanak kırmızı meyveler kuru erik lahanagiller sarımsak yeşil çay
    • Yorumlar: 0
    • Forum: Herşeyin başı sağlık !
Back
X