menopoz dönemi

  1. Menopoz ve Beslenme

    Menopoz ve Beslenme

    Menopoz semptomlarının bir gecede ortadan kalkmasına neden olabilecek sihirli yiyecekler veya "süper yiyecekler" yoktur. Bununla birlikte, diyetinize dahil edilirse genel sağlığınızı ve refahınızı iyileştirmeye yardımcı olabilecek bazı yiyecekler vardır. Günde en az üç porsiyon demir açısından...
  2. Menopoz Döneminde Vücuttaki Değişiklikler

    Menopoz Döneminde Vücuttaki Değişiklikler

    Menopoz, hakkında bilgi sahibi olmayan kadınların korkulu rüyası gibi gösteriliyor ancak dikkatli davrandığınız takdirde bu dönemi daha sorunsuz bir şekilde atlatabilmeniz mümkündür. Kulaktan dolma bilgilerle hareket etmek yerine gerçekler ile yüzleşmeniz çok daha sağlıklı ve doğru olacaktır...
  3. sifaseff

    VİTEX AGNUS HAYIR TOHUMU SIVI EKSTRATI KULLANLAR BURADA MI

    Göğüs hassesiyetini ,sıcak basması ,adet gecikmesi , adet zorlukları hepsine mükemmel çözüm 9 AYlık düzenli kullanımda göğüsleri büyüte ameliyatsız çözüm
  4. isabel

    Kısırlığın nedenleri: Yaş faktörü

    Günümüzde çeşitli nedenlerden dolayı kadınlar çocuk sahibi olma arzularını ertelemektedir. Geç evlilikler ve kariyer arzusu gibi nedenlerden dolayı kadınlar çocuk sahibi olmayı ertelemektedirler. Ancak kadınların 30’lu yaşların ortalarında gebe kalabilme kapasitelerinde düşüş başlamakta, geç...
  5. isabel

    Gebeliğe Hazırlık Anne olmayı erteliyor musunuz?

    Bir yıl içinde düzenli ilişkiyle, sağlıklı çiftlerin yüzde 90’ından fazlasının gebe kalması beklenir. Eğer bu süre zarfında gebe kalınamıyorsa, bu durum araştırılması gereken bir durumdur. Tabi bir yıl derken, bunu herkes için söylemek zordur; çünkü burada kadının yaşı çok önemli bir kriterdir...
  6. Nevreste

    Menopoz Menopoza bağlı 7 farklı sağlık problemi

    Uzmanlara göre menopoz sürecinin başlaması için 12 ay kadar regl olunmaması gerekiyor. Peki, menopoz hangi hastalıklara kapı açıyor? Kadınların en doğal süreci olan menopozun neden olduğu rahatsızlıklarla ilgili bilgilendirme yapan Uzm. Dr. Tuğba Özülkü Sürenkök; ” Kadınların bir kısmı ateş...
X