metabolizmayı hızlandıracak gıdalar

  1. M

    Metabolizmayı Artırmanın Yolları

    Metabolizma ne kadar artırılıp o kadar ne kadar hızlı çalışırsa vücudumuzda aynı hızda kalori yakar. Bazı insanların metabolizması hızlı çalışmaktadır. Örneği erkekler istirahat ederken bile, kadınlardan daha çok kalori yakma durumdadırlar. Ve çoğu insan için, metabolizma yaşı 40’tır. Bu yaştan...
Back
X