muz

  1. Yeşil Muzun Sağlığa Olumlu Etkileri Nelerdir?

    Yeşil Muzun Sağlığa Olumlu Etkileri Nelerdir?

    Muzun yeşil olarak tüketilmesi ülkemizde fazlaca tercih edilmese de aslında oldukça yararlıdır. Genellikle marketlerde ve manavlarda olgunlaşmış ve sararmış muzlara rastlamamız bizi muzun bu şekilde tüketileceğine kanaat getirmemize sebep olmuştur. Ancak yeşil muz daha uzun süre tok tutması ve...
  2. isabel

    Çocuğum Rotavirüs İshali

    Rotavirüs ishalleri, her yıl dünyada milyonlarca çocuğu etkilemektedir. Çoğu hastada rotavirüs ishali selim bir seyir izler; fakat sık görülmesi ve bazen ölümcül olabilecek sonuçlarının olması nedeni ile ciddi bir sağlık problemidir. Rotavirüs, ince barsakları etkileyip su ve tuz emilimini...
  3. Nevreste

    Muza Dair İlginç Bilgiler

    Yılın neredeyse tamamında erişilebilir hale gelen yiyeceklerden olan muzu gerçekte ne kadar tanıyor, onun yüzyıllardır süre gelen hikayesini ne kadar biliyorsunuz? "Ben muzu çok seviyorum" diyenleri böyle alalım, çünkü birazdan o çok sevdiğiniz muz hakkında birbirinden ilginç bilgiler...
  4. Ausencia

    Ruh Halini Düzelten Besinler

    Mutluluk hormonu olarak bilinen serotonin hormonu, iştah metabolizmasından ruh halinin değişimine kadar vücudu etkiler. Serotonin eksikliğinde öfke kontrolsüzlüğü, uyku hali, baş ağrısı, yeme bozukluğu, iştah bozukluğu ve depresif ruh hali gibi sorunlar görülebilir. Yapılan son araştırmalar...
  5. Ausencia

    Karbonhidrat İçeren Besinler /Doğru Karbonhidrat Alımı

    Bir çoğumuz için diyet denilince ilk akla gelendir karbonhidrat kısmak . Ne derece doğrudur ? Ölçüsü ne olmalıdır ? Karbonhidrat, sağlıklı beslenmenin önemli bir parçasıdır ve vücuda ihtiyaç duyduğu enerjiyi sağlarken, beyin ve merkezi sinir sisteminin fonksiyonlarını yerine getirmesine...
  6. Ausencia

    Kahvaltıda neler yemeliyiz ve nelerden uzak durmalıyız?

    Kahvaltıda neler yemeliyiz ve nelerden uzak durmalıyız? Kahvaltıda Nelerden Uzak Durmalıyız ? Hamur işleri Börek, poğaça, simit, ekmek gibi maya içeren besinler mide zarını rahatsız eder ve gaz yapabilir. Yoğurt ve diğer fermente süt ürünleri Mideniz boşken yoğurt yerseniz midede oluşan...
  7. Ausencia

    Light ürünlerle zayıflamak mümkün mü?

    Light ürünlerle zayıflamak mümkün mü? Diyete başlayanların ilk önce yöneldiği light ürünler sanıldığının aksine zayıflatmıyor. Hatta çoğu zaman fazladan kalori alımına dahi sebep olabiliyor. Kilo vermek isteyen ve diyet sürecinde olanlar daha az kalori alma düşüncesi ile sıklıkla light...
  8. isabel

    Emzirirken bebeğinizin sağlığı için sigara içmeyin

    Hamilelik döneminde ve emzirme döneminde sigara içilmemelidir. Acıbadem Hastanesi uzmanları emzirme döneminde sigaranın bebeğe zararlarını tüm gerçekliğiyle açıklıyor… – Nikotin ve türevleri anne sütüne geçer ve bebeğin dolaşımında yoğun miktarda bulunur. – Nikotin süt salınımını...
  9. N

    Pratik Kahvaltı

    Merhabalar kızlaaaar bu benim ilk yazım olacak o yüzden hatam olursa mutlaka mesaj olarak yazın. Tarif ise aşırı basit özellikle sabahları vakti olmayanlar için ideal. İsteyenler için videosu da var; .... MALZEMELER; -3 yemek kaşığı yoğurt -1 muz (dilimlenmiş) -1 şeftali (dilimlenmiş, ama...
  10. Nevreste

    Muz ile Sanat Yapmak

    Hollandalı sanatçı Stephan Brusche'un eserlerini sizinle paylaşıyoruz.. Muzu bir sanat objesi olarak gören sanatçının birbirinden güzel çalışmalarını aşağıda görebilirsiniz..Keyifli seyirler...
  11. Nevreste

    Fazla olgunlaşmış muz kanserden koruyor

    Uzman Diyetisyen Aslıhan Küçük, strese karşı muz önerisinde bulundu. Diyetisyen Aslıhan Küçük, şekerli tadı, güzel aroması, kolay çiğnenebilir olması ve taşımadaki avantajı ile muzun her yaş grubu tarafından sevilen bir meyve olduğunu ifade ederek, "Yüksek potasyum içeriği, ishal gibi...
  12. Sarisinindunyasi

    Muzlarınız Sarı Kalsın

    Muzların rengini kaybettiklerinden şikayetçiyseniz bu yönteme hayran kalacaksınız. Eğer saplarını streçlerseniz daha uzun süre dayandıklarını göreceksiniz. :cool::KK22::p
  13. Caddy

    Cildini seven muz yesin!

    Cilt kanserinden korunmada muzun katkısı büyük... İsviçre'nin Lozan şehrinde faaliyet gösteren Federal Teknoloji Enstitüsü (EPFL) yaptığı açıklamada muzun kansere karşı nasıl mücadele ettiğini açıkladı. Lozan Federal Teknoloji Enstitüsü öncelikle cilt kanserine ve cildin kansere karşı olan...
  14. Nevreste

    Meyve kabuklarını atmayın

    Çöpe attığımız meyve kabuklarının sandığımızdan da çok faydası bulunuyor. Meyveleri yeriz ve kabuklarını hiç düşünmeden çöpe atarız; ancak kabuklarının sandığımızdan çok daha fazla fayadsı var. Örneğin; muz kabuğu diz ağrılarına iyi gelirken, karpuz kabuğu ise diş etlerine masaj etkisi...
  15. KadinlarkulubuTV

    Kepek önleyici muz maskesi

    Biz kadınlar için saç bakım ve sağlığı büyük önem taşıyor! Kepek ise bu konudaki en büyük düşmanımız! Gelin,kepek önleyici muz maskesi ile kepeklere veda edin! İlginizi çekecek saç bakımı ile ilgili diğer öneriler;
  16. KadinlarkulubuTV

    Yıpranma karşıtı muz maskesi

    Akıp giden zamana karşı daima taze bir cilde sahip olmak her kadının hayali! Biraz gayret biraz bakım ile halledilebilir mi dersiniz? Yıpranma karşıtı bu muz maskesi ile doğal bakımınızı ihmal etmeyin! İlginizi çekebilir;
  17. Elif

    Topuk Sertleşmesi

    Ayaklarımız, tüm vücudumuzun ağırlığını taşıyan en cefakar organlarımız. Dolayısıyla sağlığı ve bakımına, en çok önem vermemiz gereken organların başında geliyorlar. Sürekli ayakta durmayı gerektirecek meslek dallarında çalışanlarda, sürekli yürümeyi gerektiren işlerde çalışanlarda, ayak bakımı...