#panikatak

Arkadaşlar merhaba iyi geceler.uzun zamandır ne zaman kötü bişey olacağını hissetsem nefes alış verişim çok hızlanıyor sanki kalbim yerinden cıkacak ağlamaya başlıyorum.Ya da ters bişey olduğunda hemen korkuyorum göğüsümden cıkacak sanki kalbim.bana tak eden nokta hpv hastalığım oldu ben ne...

Her şeyin başı sağlık kısmında derdimi biraz anlattım ama asıl doğru yerin bu olduğuna karar verdim, okuyup fikir verirseniz mutlu olurum dostlarım. Şubat ayında boyun ağrılarım başladı. O kadar şiddetliydi ki, ağlamaktan kendimi kaybedecek duruma geldim. Vücudum, stresin etkisiyle iyice hassas...

Daha önce konu açmıştım. Ama yine de en başından başlıyorum, lütfen okuyup fikir verin dostlarım. Şubat ayında şiddetli boyun ağrılarıyla boğuşmaya başladım. O kadar kötüydüm ki, ağlamaktan mahvoluyordum. Stres vücudumu zayıflatmıştı. Bir gün evde tekken boyun ağrısı koluma yayıldı. O an panik...

Merhabalar yaklaşık bir aydır özellikle realizasyon yaşıyorum ve gerçekten çok zorlanıyorum panik atak ve gün içinde bu düşüncelerin getirdiği anksiyete ile uğraşıyorum aranızda bu durumu yaşayan birileri varsa nasıl bununla başa çıkıyorsunuz bir tavsiyeniz var mı

Her şey ense kökümde başlayan tutulmayla başladı, özellikle sol tarafımda. Yaklaşık bir ay boyunca boynum tutuktu. İlaç içtiğimde geçiyor ama bırakınca tekrar başlıyordu. Sol tarafım boynumdan itibaren gergindi. Sağ tarafımda ise başıma vuran bir ağrı oluyordu, sanki başımın belli bir noktası...

kaç yıldır panik atak yaşıyorum uyuşmalar çarpıntılar bayılma hisleri artarak gider bu.. kaç zamandır ama aşırı gerginim taşınmamız gerekiyordu yeni ev aldık böyle yenilikçi şeylere çok açık değilim ya da konfor alanımı kaybetmek iyi hissettirmiyor bilmiyorum ama komşumuzla vedalaşırken o...

herkese selam,20 yıldır orta derece panik atak hastasıyım şuan iyiyim paxera 30 mg kullanıyorum.ama hamilelikte artıyor neler yaptınız nasıl başa cıktınız cok kötü olmadan atlatan varmı?

Merhaba son bir kaç gündür uykuya dalamıyorum. Tam derin uykuya geçeceğim sırada sanki nefes almıyormuşum gibi gelip bilincim açılıyor ne yapacağımı bilemiyorum? Daha evvel birkaç kez panik atak krizleri geçirdim son zamanlarda stres yaptığım konular var ama bu yaşadığım uyku apnesi mi nedir...

Arkadaşlar selam Bu konuyu konuşmak istiyorum ve moralim çok çok bozuk lütfen bilgisi olan arkadaşlar varsa ve benim gibi durumu olanlar varsa konuşalım. Patlayacağım zira.. Şimdi şöyle söyleyeyim ben 22 yaşındayım ve evhamlı biriyim 2018 de başıma ağrılar girmişti ve gittim doktora oda tabi...

öncelikle herkese merhabalar buraya yazıp yazmamak arasında kalmıştım ama dururum o kadar karmaşık bir hal aldı ki içimdekileri dökmek istedim ben hatayda yaşıyorum hatay depreminde yaşadığım o anlar o sesler çığlıklar beni piskolejikmen etkiledi konuşamadgım an oldu normaldede panik atağım var...

Arkadaşlar daha önce annemin hastalığından sonra panik atak için ilaç kullandım baya 5-6 sene öfke için vs iyi geliyordu . Neyse evlendim paxil içiyordum tedavimi bitirdim bıraktım ve çok iyiydim 6 ay kadar olmuştu . Bebek istiyorduk çok şükür gebe olduğumu öğrendim ama 8. Haftamdan sonra bende...

Merhaba kızlar benim sorunum 5 aydır var ilk başlarda daha kötüydu hicbirsey yiyemiyrdum aç yatıyordum doktora gittim bana citoles damla verdi bnde panik atak da var kaldı hissi olunca panik oluyorum sonra hapa geçtim ama hala geçmedi yemek yiyorum ama bazen olunca anında iştahım gidiioyor off...

Merhaba, yaklaşık 2 aydır ciddi bir panik atak geçiriyorum gece sıçramalarla başladı önceden de vardı ama çok az sene de 1 ya tutar ya tutmazdı ama bu 2 aydır çok kötüyüm, kalbim bazen 3 - 4 saniye kadar duruyor gibi anlıyorum bilegimden bakıyorum çok yavaş atıyor bir anda hızlanıyor bidaha...

Hadi panik atak , anksiyete , okbli arkadaşlarım. Buraya hissettiklerimizi , yaşadıklarımızı , aklımızla oynayan tüm düşünceleri yazalım. Gün boyu yaptıklarımızı , yapamadıklarımızı da. Belki birbirimize güç oluruz. Neden olmasın? Ben burası sayesinde daha cesaretlendim ve güçlendim , çünkü tek...

Öncelikle merhaba. Arkadaşlar hem panik atak hem anksiyete hem okb hem depresyon aynı anda yaşayanınız varmı? Neler hissediyorsunuz. Benim aklimda sürekli ölüm düşüncesi , kötü birşey olacak düşüncesi. Sürekli duydugum ölüm hikayelerini yaşama korkusu vsvs. Evden çıkmıyorum markete gitmek bile...

Kilo verme sebebimi kan tahliliyle araştırdı doktor bunun sonucunda tiroid 5.70 çıktı. 25 GRAM ilaç tedavisine başlattı 3 ay sonra da ultrason ile bakacağını söyledi. İkinci kutunun yarısını bitireceğim hala kilo vermeye devam ediyorum. Geçen doktor daha iyi kilo vermesi sorun yok demişti bugün...

Merhaba arkadaşlar sanıyorum iki hafta önce falandı uykudan titreyerek uyandım. Böyle bir şey yaşayan oldu mu daha önce ? Bilincim açıktı titrediğimi hissediyorum ama gözü açtığımda titreme yok sanki gözümü açmamla titreme de kayboluyor. Nörolojiye randevu aldım. Sebebini çok merak ediyorum...

Merhaba arkadaşlar sanıyorum iki hafta önce falandı uykudan titreyerek uyandım. Böyle bir şey yaşayan oldu mu daha önce ? Bilincim açıktı titrediğimi hissediyorum ama gözü açtığımda titreme yok sanki gözümü açmamla titremede kayboluyor gibi.

arkadaşlar merhaba, ben partnerime normal şartlarda sonsuz güvenimin olduğu bir ilişki içerisindeyim. lakin ne zaman olay hazlara ve ilişki yaşamaya gelse yaşadığımız ilişkiden (sürtünmeli yaşıyoruz bu arada, yargılamazsanız beni çok mutlu edersiniz🙏🏻) sonra her zaman hamilelik endişesi...

Arkadaşlar panik atak hastasıyım . Ve dün hamile olduğumu öğrendim evlendiğim ilk ay olunca aşırı şaşırdım ve planlı olmadı . Dünden beri sevincimin şaşkınlığımın yerini panik atak aldı . Daha 2_3 haftalık hamilelikte nerdeyse 6 aydır hamile olanların sorunlarını yaşadım psikolojik olarak...