Sağlıklı ve gür saçlara sahip olabilmek için beslenmenizde ve saç bakımlarınızda vitaminlere yer vermeniz gerekir. Hücrelerin yenilenmesine yardımcı olan ve koruyucu özelliğe sahip olan vitaminler saç sağlığınıza da etki etmiş olur.
Parlak saçlara sahip olabilmek için tüketmeniz A, B, C ve E...